"Glück sollte nicht mit Schuld verbunden werden"

Happiness Interview: Jenny Lawso n, auch bekannt als The Bloggess.

Letzte Woche, unter viel Aufregung, erschien Jenny Lawson's neues Buch, Let's Pretend This Never Happened: (Ein meist wahres Memoir) in den Regalen. Ich konnte es kaum erwarten, es zu lesen, denn ich bin ein großer Fan ihres sehr beliebten Blogs und das Buch brachte mich zum Lachen. (Wenn Sie es gelesen haben, werde ich nur sagen, "launisch" war meine Lieblingsszene – Sie wissen, was ich meine.)

Jennys Buch ist sehr witzig, aber es ist auch sehr ernst, und das Thema Glück durchläuft es.

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Jenny: Trinken? Das ist wahrscheinlich keine gute Antwort, also lasst es uns ändern, um "Anchorman so oft zu beobachten, wie ich die Zeilen vor den Darstellern sagen kann."

Was weißt du jetzt über Glück, das du nicht kennst, als du 18 Jahre alt warst?

Als ich 18 Jahre alt war, wurde meine schwere Angststörung immer noch nicht diagnostiziert, und ich denke, was ich damals nicht wusste, war, dass ich eines Tages glücklich sein würde. Ich wünschte, ich hätte zurückgehen können und mir gesagt, dass es besser werden würde.

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Gibt es irgendetwas, das du immer wieder tust, was deinem Glück im Wege steht?

Trinken? Außerdem fällt es mir schwer, mich davon zu überzeugen, dass ich es wert bin, glücklich zu sein. Es gibt etwas über das Glücklichsein, das mir irgendwie faul erscheint. Ich muss etwas Schreckliches ignorieren, wenn ich wirklich glücklich bin. Daran arbeite ich gerade. Glück sollte nicht mit Schuld verbunden sein.

Gibt es ein Glücksmantra oder -motto, das du als sehr hilfreich empfunden hast? (Ich erinnere mich zB an "Keine Berechnung.")

Es gibt eines, das Neil Gaiman mit mir geteilt hat, als ich eine schreckliche Zeit hatte, an meinem Hörbuch zu arbeiten. Ich hatte solche Angst davor, etwas zu vermasseln, dass ich etwas nicht schätzen konnte, das so lustig sein sollte, also sagte er zu mir "Tu so, als ob du gut darin bist." Ich schrieb es auf meinen Arm und es funktionierte. Ich habe dieses Mantra jeden verdammten Tag benutzt.

Wenn du dich blau fühlst, wie gibst du dir einen Glücksschub? Oder, wie ein "Komfortessen", haben Sie eine Komfortaktivität? (Meine liest Kinderbücher).

Wenn ich einen guten Glücksschub brauche, schaue ich mir Horrorfilme an. Es hört sich merkwürdig an, aber es gibt etwas, wenn man beobachtet, wie Leute im Sommerlager von Beilen ermordet werden, was mich denken lässt: "Nun, die Dinge könnten schlimmer sein."

Gibt es irgendetwas, was du Leute um dich herum siehst oder tust, die viel zu ihrem Glück beitragen oder viel von ihrem Glück ablenken?

Ich ermutige die Leute immer, dem zu folgen, was albern erscheint, weil das Glück bringt. In einen Springbrunnen springen, der nicht angesprungen werden sollte, macht immer Spaß. Es sei denn, es ist ein Trinkbrunnen. Dann wirst du wahrscheinlich verhaftet werden.

Haben Sie immer dasselbe Glück empfunden oder waren Sie in einer Zeit, in der Sie sich außergewöhnlich glücklich oder unglücklich gefühlt haben – wenn ja, warum? Wenn du unglücklich warst, wie bist du glücklicher geworden?

Ich habe klinische Depressionen, daher ist es nicht ungewöhnlich für mich, ein paar Wochen im Jahr im Bett zu verbringen und nicht glücklich zu sein. Ich kann mich normalerweise darauf verlassen, dass meine Familie mich versteht und daran erinnert, dass Depressionen lügen und dass es besser werden wird. Außerdem habe ich einen großartigen Therapeuten, der mir wirklich geholfen hat, auf gesündere Weise mit Depressionen fertig zu werden. Es geht mir darum, mir Zeit zu geben, traurig zu sein, damit ich weiß, dass ich mir Zeit lassen kann, mich bald wieder zu freuen.

Gibt es einen Aspekt deines Zuhauses, der dich besonders glücklich macht?

Das Schlafzimmer meiner Tochter. Es ist hell und gefüllt mit Papierschmetterlingen und jedes Mal, wenn ich dort bin, spielen oder erfinden wir immer neue Spiele oder Spiele. Meine Tochter ist der hellste Punkt in meinem Leben.

Warst du jemals überrascht, dass etwas, was du erwartest, dich sehr glücklich machen würde, nicht – oder umgekehrt?

Es sind immer die albernen kleinen Dinge … ein fünf Fuß langes Huhn nach Hause bringen, um an der Tür zu klingeln, einen Alligator in einem Flugzeug mitzunehmen und auf CNN das Wort "Lady-Garden" zu sagen … diese Dinge bringen mir am meisten Freude. Größere Dinge wie Auszeichnungen und dergleichen bringen nie so viel Freude. Ich denke aber, dass ich Glück habe, zu wissen, was für mich funktioniert, damit ich mich auf die Dinge konzentriere, die mir wirklich wichtig sind.

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