Helfen Sie Ihrem Kind, sich im Jahr 2015 zu konzentrieren und zu fokussieren

2015 ist das Jahr, in dem die Amerikaner das Wort "Resolutionen" ablegen und es durch den nützlichen Begriff "Gewohnheiten" ersetzen. Warum? Auflösungen konzentrieren sich nur auf das Endergebnis; Wenn dies nicht schnell genug geschieht, um belohnt zu werden, neigen wir dazu aufzugeben. Es ist viel wahrscheinlicher, dass sich eine kleine Veränderung unserer täglichen Gewohnheiten und Routinen nachhaltig und positiv auswirkt.

Warst du einer der vielen Eltern, die 2014 ein wenig besorgt über die Aufmerksamkeitsspanne ihres Kindes waren? Du bist nicht allein. Ich habe letzten Monat fast 30 E-Mails von Eltern erhalten, die sagten, sie seien frustriert darüber, wie leicht ihr Kind während der Hausaufgabenzeit "aufzugeben" oder "sich zu beschweren" schien. Diese Eltern wollten 2015 eine Veränderung vornehmen, wussten aber nicht, wo sie anfangen sollten.

"Konzentrierter Fokus" ist wirklich der beste Ausgangspunkt. Es ist eines der Kernkapitel in dem neuen Buch The Learning Habit. Wenn Kinder Schwierigkeiten haben, sich auf geschriebenes oder auditives Material zu konzentrieren, länger als ein paar Minuten still zu sitzen und darauf zu warten, dass sie an der Reihe sind, zu sprechen – Schule und Hausaufgaben sind unglaublich frustrierend.

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Die Fähigkeit, für eine bestimmte Zeit zu sitzen und sich zu konzentrieren, ist eine Fähigkeit, die entwickelt werden kann. Diese Fähigkeit erfordert einige sorgfältige Finesse in der Art, wie es Kindern erklärt wird.

Frage: Welche Erklärung wird eine bessere Reaktion von einem Sechsjährigen bekommen?

1.) Heute werden wir an deiner Konzentration und Konzentration arbeiten

Oder

2.) Ist es nicht lustig, wie viel stärker du dieses Jahr bist ?! Erinnern Sie sich, wie schwer es für Sie war, Ihren Rucksack letztes Jahr zu tragen? Dein Gehirn ist der Weg – du kannst dein Gehirn wie ein Muskel arbeiten und es wird tatsächlich stärker werden. Sie sind Training für Ihr Gehirn! Willst du es versuchen?

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Kinder reagieren gut auf Spiele. Die Idee, dass sie lernen, wie sie ihren Kopf "wie ein Muskel arbeiten" und ihre "Gehirnkraft" entwickeln, ist ziemlich cool. Es ist nicht einfach. Es bedarf einer konsequenten, lohnenden Anstrengung – sowohl für das Kind als auch für die Eltern.

Das Problem, dem viele Eltern zuvor begegnet sind, ist zweifach:

1. Sie "helfen" ihren Kindern nicht auf eine Art und Weise, die sowohl Geschick als auch ein Gefühl der Leistung in ihrem Kind entwickelt.

2. Trotz aller Bemühungen können sie keine Verbesserung sehen!

Der Fortschritt mag da sein – sogar am Anfang – aber es ist schwer zu erkennen. Jetzt haben wir jedoch eine Möglichkeit, es zu messen. Die Pressman Focus Checklist wurde von dem renommierten pädiatrischen Psychologen Dr. Robert M. Pressman entwickelt und bietet Eltern ein Berichtstool, mit dem sie den Fortschritt ihres Kindes mit Aufmerksamkeit und Fokus sowohl zuhause als auch in der Schule messen können.

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Das folgende Tool wurde aus The Learning Habit von Stephanie Donaldson-Pressman, Rebecca Jackson und Dr. Robert Pressman nach Absprache mit Perigee, einem Mitglied der Penguin Group (USA) LLC, einer Penguin Random House Company, Copyright © 2014 von Good Parent, entnommen , Inc.

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DIE P R ES SM AN F O C S CHECK LIS T

Auf einer Skala von 1 bis 5 (1 ist selten oder nie; 5 ist häufig oder immer), wie oft macht Ihr Kind Folgendes:

1. Setzen Sie sich für eine angemessene Zeit, ohne herumzuzappeln, aufzustehen und zu wandern, oder überprüfen Sie ihr Telefon ( Highschool )?                                  

2. Eine Aufgabe ausführen, die drei oder mehr Schritte erfordert, ohne einen Schritt zu vergessen?

3. Selbst besänftigen und zur Aufgabe zurückkehren, wenn sie frustriert sind?
   

4. Schließe einen Schulauftrag oder eine Aufgabe ab, ohne Ausreden zu geben?

5. Durcharbeiten einer Aufgabe, ohne Ablenkungen zu erzeugen?

6. Beende ein Spiel, wenn du verlierst, ohne aufzuhören oder zu weinen?

7. Einen Leseauftrag ausfüllen und verbalisieren können, worum es ging?

8. Genießen Sie eine ruhige Aktivität?

9. Regelmäßig ins Bett gehen und die ganze Nacht in ihrem Zimmer bleiben?

10. Anweisungen anhören und sie genau wiederholen?

11. Lesen Sie zur Freude – abgesehen von der zugewiesenen Schullesung – jeden Tag?

Datum_________ Gesamtwertung________

Richtungen:

Bewerten Sie zuerst Ihr Kind ehrlich zu allen Fragen und bewahren Sie eine Kopie für Ihre Unterlagen auf. Dies wird eine Grundlinie festlegen. Wenn Sie und Ihr Kind mit den Systemen von The Learning Habit zusammenarbeiten, werden Sie feststellen, dass die Gesamtpunktzahl allmählich steigt.

Ich habe einige der in Kapitel 9 von The Learning Habit gefundenen Taktiken implementiert – und festgestellt, dass die Atemübungen besonders gut auf Frage 3 für mein jüngstes Kind funktionierten.

Wenn Sie geduldig und konsequent arbeiten und keine Verbesserung feststellen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Kinderarzt zu konsultieren .