Ihre emotional schmerzhaftesten Erinnerungen

Quelle: PDPics, öffentliche Domäne

Natürlich kann das Verbleiben in deinen vergangenen Schmerzen dich davon abhalten vorwärts zu gehen. Aber sie zu inventarisieren und gelernte Lektionen zu identifizieren, kann sich lohnen.

Wenn sich das für Sie richtig anfühlt, listen Sie die emotional schmerzhaften Momente Ihres Lebens auf, beginnend mit Ihren frühesten Erinnerungen. Für jeden fragen Sie sich: "Bietet mir das eine Lektion an, die mir jetzt helfen kann?"

Um mit dem Denken anzufangen, hier sind einige von meinen:

Alter 7-10: Von den harten Kindern zusammengeschlagen.

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Lektion gelernt: Angeberei verursacht Feindschaft. Sei bescheiden, zumindest einigermaßen.

Alter 14: In der Klasse, eine Notiz der Freundin zu ihrem Freund über ihren "Weihnachtsmann" abfangend – und ihre Wut auf mich.

Lektion gelernt: Nur weil du schnell und schlau sein kannst, heißt das nicht, dass du es sein solltest.

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Alter 16: Ich wurde von der Fakultät für den "Klassenmusiker" meiner High School nominiert. Auf Kosten der Unbescheidenheit war ich eindeutig verdienstvoller als der Drummer, der auch nominiert wurde. Aber ich war nicht so gut gemocht wie er, und um zu versuchen, sicherzustellen, dass ich verlor, schrieb die Studentin, die die Stimmzettel schrieb, absichtlich meinen Namen als "Mary Nemo" und nicht als "Marty Nemko".

Lektion gelernt: Kompetenz ist nicht genug. In der Tat, wenn die Leute dich nicht mögen, können sie tun, was sie können, um sicherzustellen, dass du versagst.

Alter 17: Ich stürzte fünf Bruderschaften, keiner akzeptierte mich.

Lektion gelernt: Ich versuchte immer noch gemocht zu werden, indem ich demonstrierte, wie schlau ich war. Niemand mag eine Angeberei.

Alter 22: Ich leitete Drogenpräventionsgruppen in einer herausfordernden Mittelschule und konnte die Klasse nicht kontrollieren. Der Superintendent des Schulbezirks besuchte die Schule, hörte das Chaos in meinem Zimmer, kam herein, sagte mir, ich solle rausgehen und sagte: "Sohn, du brauchst eine neue Karriere."

Lektion gelernt: Auch eine helle Person kann scheitern, wenn schlecht angepasste Arbeit gegeben. Tue Dinge, die deine Stärken ausnutzen und deine Schwächen überwinden.

Alter 34: In einem informellen Gespräch mit dem Lehrstuhl der Abteilung, in der ich Gastdozent war, erwähnte ich, wie ich die Direktheit der New Yorker schätzte. Ich habe später gehört, dass er, ein Midwestester, dadurch beleidigt war. Trotz ausgezeichneter Schülerbewertungen wurde ich nicht wieder eingestellt.

Lektion gelernt: Bevor Sie Ihre große Fettfalle öffnen, begeben Sie sich in die Schuhe der anderen Person, besonders wenn es Ihr Chef ist.

Alter 62 : Ich hatte geschrieben, was ich für einen wichtigen Artikel über Männer hielt. Mein Redakteur mochte es und veröffentlichte es, aber Aktivisten aus Frauengruppen mochten es nicht und hämmerten auf ihn ein, bis er spürte, dass er mich entlassen musste. Für den Fall, dass Sie neugierig sind, machte der Artikel ähnliche Punkte wie die, die ich in diesem Artikel von Psychology Today gemacht habe.

Lektion gelernt: Rasse und Geschlecht sind Third-Rail-Themen. Ich bin nicht weise genug zu wissen, wie ich Beiträge leisten kann, die meiner Meinung nach nützlich sein werden, ohne dass ich einen Stromschlag erhalte. Ich muss diese Themen also weiseren und mutigeren Seelen überlassen.

Heute: Ich war auf der Waage und wog 194, meine höchste seit langer Zeit. Ich bin jetzt 20 Pfund Übergewicht.

Lektion gelernt: Das ist eine nützliche Erinnerung, dass wir alle wissen, was wir tun sollten – zum Beispiel mehr Brokkoli und weniger Käse essen -, aber als Menschen sind wir alle, na ja, menschlich. Akzeptiere mehr menschliche Fehler.

Marty Nemkos Biographie ist in Wikipedia. Sein neues Buch, sein 8. Buch, ist das Beste von Marty Nemko.