Eine meiner schönsten Erinnerungen ist es, meiner Tochter zuzusehen, wie sie während der Hochzeit eines Cousins zu Rockmusik der 60er Jahre tanzt. Sie ist im Zentrum der überfüllten Tanzfläche, schwingt und bläst zur Musik. Ihr pinkfarbenes Kleid passt zu der Schleife in ihrem Haar. So klar wie der Tag, sehe ich sie über den Boden gleiten, wirbeln und drehen, lächelnd von einem Ohr zum anderen.
Jahre später stoße ich auf die Braut und sie erinnert sich mit einem Lachen auch an meine Tochter bei ihrer Hochzeit, die fröhlich zur Musik boogt. Sie bemerkt dann, dass sie gerade ihren zehnten Hochzeitstag gefeiert hat. Mit einer schnellen Rechnung erkenne ich, dass meine Tochter bei der Hochzeit nur elf Monate alt war. Die unbestreitbare Kenntnis des Datums sagt mir, dass sie niemals stehen und tanzen konnte, wie sich mein Gedächtnis erinnert. Ich weiß mit Sicherheit, dass sie ihre ersten Schritte in dreizehn Monaten gemacht hat. Sie konnte unmöglich tanzen und über den Boden schwingen, wie ich es immer in Erinnerung hatte. Nun, mein geistiges Auge sieht die Erinnerung neu: ein Kleinkind, auf dem Boden sitzend, im Takt zum Schaukeln, fröhlich zur Musik schwankend, ihren Moment im Rampenlicht genießend. Diese neue Erinnerung, die jetzt genauso lebendig ist wie die vorherige, wurde vollständig verändert.
Warum hat meine vorherige Erinnerung sie anmutig auf zwei starken Beinen tanzen lassen? Hier können wir sehen, wie die Erinnerung an meinen kleinen Rocker nach und nach aktualisiert wurde, um zu meinem heute bekannten Bild von ihr als Tänzerin zu passen. Wir schreiben unsere Erinnerungen neu, um mit unserem gegenwärtigen emotionalen Zustand oder dem, was wir in diesem Moment wissen, Schritt zu halten. Auf diese Weise revidiert der gewöhnliche Prozess des einfachen Lebens das, was wir als real kennen. Wir können nie wieder erfassen, was wir damals tatsächlich erlebt haben. Erinnerungen sind zeitlos und wandelbar. Alles, was von der Erfahrung übrig bleibt, ist unsere Erinnerung an ein Ereignis. Daher werden Erinnerungen nicht wirklich "erinnert", sondern im Wesentlichen vorgestellt.
JK Rowling fängt diese Idee im allerletzten Harry Potter Buch, Deathly Hallows, wunderschön ein. Wir sehen Harry mit Dumbledore sprechen, der in der Geschichte bereits tot ist. Harry sagt zu Dumbledore: "Sag mir eine letzte Sache, ist das echt, oder ist all das in meinem Kopf passiert?" Dumbledore strahlte Harry an und sagte: "Natürlich passiert es in deinem Kopf, Harry, aber warum in aller Welt sollte das heißen, dass es nicht real ist (S. 723). "
Ähnlich, wenn ein Patient einem Therapeuten eine Erinnerung an seine Vergangenheit erzählt, glauben sie, dass sie uns über ihre tatsächliche Erfahrung berichten, aber in Wirklichkeit teilen sie ihre Erinnerung oder Geschichte von einem Ereignis. Vor vielen Jahren kam eine Patientin namens Amelia zu mir. Eine ihrer kraftvollen und schmerzhaften Erinnerungen war, dass ihre ältere Schwester ihr begehrtes Medaillon stibitzte, als sie sieben Jahre alt war. Sie erzählte mir, wie sie die Hilfe ihrer Mutter suchte, aber in ihrer Erinnerung schien ihre Mutter uninteressiert und abgelenkt zu sein. Innerhalb weniger Tage hörte ihre Mutter die Nachricht, dass ihre Eierstockzyste bösartig war. Einige Monate nach der Behandlung fand Amelia ein altes Foto ihrer Schwester, das stolz das Medaillon und eine Geburtstagskrone trug. Plötzlich erinnerte sie sich mit Überraschung, dass das Medaillon ein Geburtstagsgeschenk ihrer Mutter an ihre ältere Schwester an ihrem zehnten Geburtstag gewesen war. Jetzt erinnerte sie sich an ihren Neid, als sie sah, wie ihre Schwester ein solches Geschenk erhielt, und sie bemerkte beschämt, dass sie diejenige war, die das Medaillon gestohlen hatte.
Hier können wir sehen, dass Erinnerungen, oder was wir für echte Erinnerungen halten, sich ändern. Amelias Verstand suchte nach einer Version der Wahrheit – einer emotionalen Wahrheit des Gefühls, sich selbst, ihrer Mutter, der Gesundheit ihrer Mutter, ihrer Aufmerksamkeit usw. zu berauben – als einer sachlichen Wahrheit. Sie verstand die Notwendigkeit, sich selbst vor dem Blick ihres Selbst als Täter eines Diebstahls zu schützen, als der Neidische. Wir können sehen, wie ihre Erinnerung an diese Erinnerung untrennbar mit ihren Emotionen und Lebensumständen im Zusammenhang mit der Krankheit und dem Tod ihrer Mutter verschmolzen war. Wir alle nehmen Dinge so wahr, wie wir sie uns vorstellen, basierend auf unserer eigenen Geschichte, wie sie durch ihre gegenwärtige Weltlinse gesehen werden. Das ist der Grund, warum zwei Menschen, die dasselbe Ereignis erleben, die Geschichte auf ganz andere Weise erzählen werden. Sie können zwei völlig verschiedene "Realitäten" haben.
Bei einer Patientin wie Amelia müssen wir daher normalerweise nicht entscheiden, ob eine Erinnerung auf Wahrheit oder Vorstellungskraft beruht. Es ist immer die "Wahrheit", wie sie in der gegenwärtigen Lebenssituation gesehen wird, und mag von weit her oder aus einer anderen Perspektive anders aussehen. In der Therapie können wir die tatsächliche Erfahrung eines Patienten nicht verändern, aber wir können ihnen helfen, die Geschichte, die sie sich über das Ereignis oder die Beziehung erzählen, zu ändern – ein anderes Ende der Geschichte zu schaffen.
