In meinem letzten Beitrag habe ich über das Setzen von Absichten geschrieben, während ich anwesend war. Ich habe das als "rückwärts in der Zeit" bezeichnet.
Ein paar Leser haben Kommentare gepostet, in denen sie das Gefühl zum Ausdruck brachten, dass diese Idee zwar für die "kleinen Dinge" funktioniert, aber im Umgang mit den größeren Problemen des modernen Lebens schwieriger ist. Insbesondere ein Leser äußerte das Gefühl, dass ihre größte Angst darin bestand, "alles" zu verlieren. Ich stimme nicht zu, weil das Zurückleben in der Zeit keine Aktivität ist, sondern ein Lebensstil. Ich habe das Gefühl, dass diese Fragen besser in einem unabhängigen Post beantwortet werden können, anstatt einfach auf die Kommentare zu antworten.
Wir können unser Leben auf eine von zwei Arten leben – in Angst oder in Gewissheit. Die Angst, in der wir leben, ist die Angst, das zu verlieren, was wir haben (Anhaftung) und / oder die Angst, nicht zu bekommen, was wir wollen (Wunsch). In jedem Fall kommt es auf die Bindung an. In Gewissheit leben bedeutet, unsere Eigensinne loszulassen. Meine weniger buddhistisch geprägte Art, das zu sagen, ist: "Wenn niemand tot ist, blutet oder brennt, wird alles funktionieren." Wie ist das hier zutreffen?
Du kennst diesen alten Ausdruck "Solange du deine Gesundheit hast …"? Nun, es ist wahr. Solange Sie sowohl physisch als auch psychisch konstituiert sind oder Modifikationen vorgenommen haben, um sich an jede Schwachstelle in diesen Bereichen anzupassen, sind Sie zu allem fähig. Wenn Sie einen gut bezahlten Job haben, der Ihnen einen bestimmten Lebensstil bietet und Sie diesen Job verlieren, was ist das Schlimmste, was passieren könnte? Sie bekommen einen anderen Job, oder vielleicht passen Sie Ihren Lebensstil an. Sie müssen nur aus Ihrem eigenen Weg herauskommen, um es zu tun.
Jetzt sagst du dir selbst: "Es ist nicht so einfach." Falsch. Die Sache, die es schwierig macht, ist DU. Durch unsere Eigensinne und unser Ego kommen wir auf unsere eigene Art und Weise – ein Punkt, den der Leser gesagt hat, indem er sagte, dass wir uns durch unsere Arbeit und unser Einkommen definieren. Was hättest du lieber auf deinem Grabstein: "Aktuar, $ 125.000" oder "Liebender Begleiter und Freund"? Ich denke 'B'.
Wenn wir uns durch unsere Rollen definieren und wie die Gesellschaft uns sieht (oder wie wir denken, dass die Gesellschaft uns sieht), leben wir ein unauthentisches Leben. Um authentisch zu leben und in unserem Leben präsent zu sein, müssen wir zwei Dinge tun – entscheiden, was wichtig ist und Beweise sammeln.
Es gibt eine Zeile aus einem Don-Henley-Song (den Sheryl Crow für ein Lied geborgt hat, auf dem Henley Backups gesungen hat): "Es hat nicht, was du willst, es will, was du hast." Nun, manchmal, was wir haben Änderungen.
Solange du aufgrund von Anhaftung, Verlangen und Ego weiterhin verbunden bleibst – solange du weiterhin in Angst lebst – wirst du diese Veränderung oder ihr Potenzial als eine schlechte Sache sehen. Sobald du aufhörst, wird es nur noch ein Ding – vielleicht sogar ein Nichts.
Hier ist eine Übung: Machen Sie eine Liste aller Dinge und Umstände Ihres Lebens und entscheiden Sie dann, ohne was Sie leben könnten. Für jemanden, der in Sicherheit lebt, wird diese Liste ziemlich kurz, ziemlich schnell. Für jemanden, der in Angst lebt, nicht so sehr. Sobald Sie es geschafft haben, die kurze Liste zu erstellen, finden Sie heraus, wie Sie diese Dinge und Umstände behalten würden, ohne Ihre Authentizität zu gefährden.
Das Sammeln von Beweisen ist ein bisschen weniger abstrakt. Für den Leser, der ihre Arbeit hasste, aber fürchtete, sie zu verlieren, lautet die Frage: "Was hält dich davon ab, einen neuen Job zu bekommen?" Sie hat bewiesen, dass sie in der Lage ist, erfolgreich zu sein und einen Lebensstil zu schaffen genießt. Die greifbaren Beweise deuten darauf hin, dass sie das wieder tun kann. Also, was hält sie auf? Angst. Und das ist kein Urteil, das wiederholt nur ihre Worte.
Glaubt sie wirklich in ihrem Herzen, dass sie, wenn sie ihren Job verliert, "alles" verliert? Nein … weil sie jung, stark, klug und gesund ist, was bedeutet, dass sie zu allem fähig ist. Sie hat sich noch nicht mit ihrer eigenen Gewissheit abgefunden.
Wenn wir aufgrund unserer Eigensinne in Angst leben, sind wir gefangen. Und wenn wir diese Eigensinne loslassen, können wir authentisch, in Sicherheit und Präsenz leben. Und wir können das jederzeit tun, mit allen Dingen … nicht nur mit den kleinen Dingen, sondern auch mit den großen Dingen.
© 2008 Michael J. Formica, Alle Rechte vorbehalten
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