Mit dem Memorial Day, dem Juni und einem weiteren akademischen Jahr ist es Zeit für den Abschied.
Auf Wiedersehen war ein Juni-Ritual auf der 12. Straße, wo ich mein Büro habe; psychiatrische Bewohner beenden ihre Ausbildung und ziehen weiter. Sie verabschieden sich von Patienten, Kollegen und Lehrern – einschließlich mir – und gehen weiter zu Jobs, Fellowships, Praxis.
Aber dieses Jahr ist alles anders.
Alle üblichen Abschiedsrituale wurden durch die Tatsache, dass unser Krankenhaus St. Vincent gestorben ist, in Stücke gerissen. Nach 160 Dienstjahren und monatelangen Gerüchten und Hoffnungen wurde der Stecker am 30. April gezogen. Keine Abteilungsrunden mehr, die Absolventen einen Grund für einen Besuch geben; keine weiteren Patienten wurden an neue Bewohner versetzt, die von denselben Lehrern unterrichtet wurden; keine Klassenkameraden mehr, die mit einem Lehrauftrag ernannt wurden. Dieses Jahr wird es ein nackter Abschied sein, ungeschmückt von den traditionellen Ritualen des Endes, die immer dazu beigetragen haben, die Erfahrung zu puffern.
Ich war damals wirklich fasziniert, als ein Absolvent der Psychiatrie, den ich mehrere Jahre lang unterrichtet hatte, mir sagte, dass es mehr "Wir sehen uns auf Facebook!" Und "Ich folge dir auf Twitter" unter ihren Kollegen, als sie erwartet hätte.
Die Tatsache, dass soziale Netzwerke den oft chaotischen schwierigen Prozess des Abschiednehmens verändern, ist keine Überraschung. Aber ich bin mir nicht sicher, ob das so gut ist. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es nicht so ist: Nicht, weil irgendetwas nicht in Ordnung ist, mit alten Freunden und ehemaligen Kollegen online in Kontakt zu bleiben – eigentlich kann das ziemlich toll sein -, aber Prozesse des Abschiednehmens können so psychologisch reich sein und Wertvoll wäre es eine Schande, die Erfahrung zu verlieren, nur weil wir jetzt einen technologisch vermittelten einfachen Ausweg haben.
Ich weiß, ich weiß; niemand mag es, auf Wiedersehen zu sagen: Es gibt zu viele Gefühle und keinen geeigneten Platz, um sie alle zu setzen. Wer möchte an etwas teilnehmen, das jeden unbehaglich macht? Es ist so einfach, sich mit denen um dich herum nicht in Einklang zu bringen und am Ende alleine zu sein (und vielleicht auch irgendwie dumm). Denn beim Abschied verabschieden sich nostalgische Verlustgefühle oft mit Erleichterung, dass dieses oder jenes verdammte Ding endlich vorbei ist und wer die Verletzlichkeit des Gefühlsverlustes will, wenn der andere sich erleichtert fühlt? Das klingt besonders unangenehm.
Es ist viel einfacher zu schneiden und zu laufen und die ganze Sache zu vermeiden, oder vielleicht vorzugeben, dass die Beziehung nie so wichtig war oder dass sie wirklich nicht endet. Solche Vermeidungen und Verleugnungen sind psychologisch traditionelle Methoden, die wir alle lernen, um nicht auf Wiedersehen zu sagen. Und jetzt machen soziale Netzwerke es auch sehr leicht, sich nicht zu verabschieden. Sie können Ihnen helfen, das Gefühl zu haben, dass es nicht wirklich notwendig ist, weil Sie immer noch "Freunde" sein werden, die in ständigem Online-Kontakt bleiben können.
Aber weder die Vermeidung noch die Verleugnung werden dein Leben verbessern und die emotionale Alchemie sozialer Netzwerke kann einen altbekannten Freund nicht wirklich in den Gefährten oder Mitarbeiter verwandeln, der sie einmal waren. Unser Bedürfnis nach der gegenseitigen Präsenz – zu sehen und gesehen zu werden – ist einfach zu stark. Eine solche gegenseitige Anerkennung ist Teil dessen, was uns zu Menschen macht.
Wenn wir uns bei Übergängen von einander verabschieden und uns von anderen verabschieden, können wir wirklich dazu beitragen, dass wir das Beste aus unserer Situation herausholen und uns auf den Weg vorbereiten. Aber wenn soziale Netzwerke genutzt werden, um den menschlichen Prozess des Abschiednehmens zu vermeiden, wird es zu "sozialem Nicht-Arbeiten", dh ein soziales Netzwerk um ein soziales Bedürfnis zu erfüllen, das nur durch traditionelle, fleischliche und gegenseitige Interaktionen erfüllt werden kann.
Was ich versuchen und tun will, ist es etwas schwieriger zu machen, den einfachen Ausweg durch "soziale Notarbeit" zu nehmen, indem ich den Wert von Auf Wiedersehen hervorhebe. Also, hier sind 4 Gründe, warum das Abschiednehmen, so schwierig es auch im Moment ist, im besten Interesse ist, ein gutes Leben aufzubauen:
1. Das Abschiednehmen ist Teil der Beziehung
Eine wirklich gute Art, über Beziehungen nachzudenken, ist, sie wie Geschichten mit einem Anfang, einer Mitte und einem Ende zu sehen – nicht schrecklich originell, ich weiß, aber sehr nützlich. Auf Wiedersehen ist nur ein Teil der Beziehung. Nicht nur das, sagt nicht nur Abschied von der Beziehung, der Prozess kann oft der beste Teil sein. Das Ende ist, wenn Sie herausfinden, was passiert ist und wer das verpassen möchte. Wenn du zum Beispiel 6 Jahre lang Lost gesehen hast, würdest du sogar in Betracht ziehen, die letzte Episode zu verpassen und dich stattdessen dafür entscheiden, nur online über die Schlussfolgerung zu lesen? Natürlich nicht. Dasselbe gilt für Klassenkameraden, Lehrer, Administratoren, Mitarbeiter usw. Die einzige Möglichkeit, das Ende der Geschichten, die Sie erlebt haben, zu erfahren, ist, sie zu erleben, sich voll und ganz auf den Abschiedsvorgang einzulassen.
2. Das Abschiednehmen ist ein Prozess, kein Moment
Haben Sie jemals gefühlt, dass "ich etwas sagen sollte, aber ich weiß nicht, was ich sagen soll" Moment der Angst, wenn Sie sich verabschieden? Oder irgendeinen anderen unbequemen Moment? Ich bin sicher, die Antwort ist ja. In der Tat sind unbequeme Momente in dem Prozess intrinsisch. Aber, und das ist der wichtige Teil, sie sind nicht der ganze Prozess. Das Abschiednehmen findet über viele Momente statt, nicht nur die unbequemen Ängste. Wenn Sie daran denken, dass Sie sich in einem bedeutungsvollen Prozess befinden – mit einer Menge potenzieller Befriedigung – können Sie helfen, wenn sich die Dinge unangenehm anfühlen; versuche dich daran zu erinnern, dass manchmal das Gute erst viel später kommt. Während die unbequemen Momente im Präsens sind, sind die Befriedigungen des Prozesses sowohl in der Gegenwart als auch in der Zukunft geschrieben und manchmal muss man nur auf die guten Dinge warten, die sich ergeben.
3. Das Abschiednehmen ist voller unerwarteter Gefühle
Du weißt nie, was du fühlen wirst, wenn du auf Wiedersehen sagst. Das ist eine gute Sache; es hält das Leben interessant. Wenn du gehst – oder verlassen wirst -, berührt die Erfahrung alle anderen Zeiten, in denen du dich verabschiedet hast: von der Routine bis zum Trauma, von all den Morgenstunden auf dem Weg zur Schule, als du dich von Mama verabschiedet hast oder Papa zu deinen gebrochenen Herzen und traurigen Todesfällen. Auf Wiedersehen zu sagen, ist eine Chance, sich wieder mit der Person, die du warst, und den Gefühlen, die du während deines ganzen Lebens hat, zu verbinden. Es ist das Leben, das dir die Chance gibt, es noch einmal zu fühlen. Auf Wiedersehen, lassen Sie sich wieder mit all den "Selbsten" verbinden, die Sie gewesen sind. Mit anderen Worten, Auf Wiedersehen sagen ist eine andere Art, Hallo zu Ihrer eigenen persönlichen Geschichte zu sagen.
4. Auf Wiedersehen zu sagen, beginnt die nächste neue Sache
Leben und Erinnerung sind nicht linear. Sie überschneiden sich. Stellen Sie sich eine Bibliothek vor, in der der Anfang eines jeden Buches das Ende eines anderen Buches war. Wenn du nicht das Ende einer Erfahrung schreibst, erniedrigst du auch den Beginn der neuen Erfahrung. Zu sagen, dass du auf Wiedersehen bist, schließt sowohl ein, wer du warst, als die Beziehung, die zu Ende geht, als auch die, die du in der nächsten Sache wirst, die du machst. Man kann sich vorstellen, auf Wiedersehen, wenn der Prozess voll besetzt ist, als eine Brücke in der nächsten neuen Sache mit all diesen unvermeidlichen unbequemen Momenten die Maut, die man bezahlen muss, verankert ist. Mit anderen Worten: (Auf Wiedersehen) ist nur ein anderer Weg, um Hallo zu Ihrer eigenen persönlichen Zukunft zu sagen.
Und um diese Dinge explizit zu machen, ist dieser Beitrag auch ein Moment in meinem Prozess, sich von St. Vincents zu verabschieden. Ich habe einige wirklich erstaunliche Menschen getroffen (Patienten, Schüler, Lehrer und Kollegen), die mich zu dem gemacht haben, was ich bin. Die guten und schlechten Erfahrungen lassen mich mit einem Reservoir an Gefühlen und Erfahrungen aus dem Meer, aus denen ich lange trinken werde.
