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Die Fähigkeit, eigene Entscheidungen zu treffen, bietet ein gewisses Maß an Freiheit und wird oft als vorteilhaft angesehen. Von Tag zu Tag treffen wir viele Entscheidungen, angefangen bei dem, was wir zum Frühstück essen möchten, bis hin zu größeren, wichtigeren Themen, z. B. mit wem wir uns verbinden möchten und welche Art von Person wir sein wollen.
Die Wahl bietet uns Freiheit und Autonomie, aber Optionen sind nicht immer positiv. Schwartz und Ward (2004) stellen fest, dass eine zu große Auswahl tatsächlich zu unerwünschten Ergebnissen führen kann. Konkret beobachten sie, dass “… die Anzahl der Entscheidungen, denen die Menschen gegenüberstehen, zunimmt und negative Aspekte einer Vielzahl von Optionen auftauchen. Wenn die Anzahl der Wahlmöglichkeiten weiter wächst, eskalieren die Negativen, bis schließlich die Wahl nicht mehr freisetzt, sondern schwächt. ”
Das Problem mit der Wahl
Eine berühmte Studie von Iyengar und Lepper (2000) zeigt, wie lähmend die Wahl sein kann. In ihrer Studie wurden die Menschen in einem Gourmet-Supermarkt mit Marmelade-Displays konfrontiert. Ein Display hatte sechs Arten von Marmeladen, und das andere hatte 24 Sorten. Eine größere Anzahl von Menschen wurde von der Ausstellung mit mehr Auswahl angezogen. Bei den Käufen haben 30 Prozent der Personen, die dem kleinen Display ausgesetzt waren, Marmelade gekauft, verglichen mit 3 Prozent der Befragten, die dem großen Display ausgesetzt waren. Zu viele Marmeladen zur Auswahl haben die Leute tatsächlich vom Kauf demotiviert . Zu viel Gutes ist nicht unbedingt gut.
Das “Paradox der Wahl” soll verdeutlichen, dass es zu schwierig ist, zu einer endgültigen Entscheidung zu kommen, wenn man zu viel Auswahl hat. Schwartz und Ward (2004) stellen fest, dass “für bestimmte Individuen das Hinzufügen von mehr Wahlmöglichkeiten zu einer bestehenden Domäne die Auswahl erschwert, da sie Druck verspüren, die beste Option aus einer überwältigenden Auswahl zu wählen, anstatt sich einfach damit zufrieden zu geben ‘gut genug.'”
Auswahl und Beziehungen
Wie verhält es sich mit Beziehungen? Würde uns nicht mehr Auswahl erlauben, bei der Auswahl eines Partners differenzierter vorzugehen? In der Tat können wir uns auf verschiedene Aspekte potenzieller Partner konzentrieren, basierend auf der Auswahl, die wir haben.
Die Forschung von Lenton und Francesconi (2010) untersuchte 1.868 weibliche und 1.870 männliche Speeddater. Ihr Ziel war festzustellen, ob die Menschen bei der Auswahl der Partner unterschiedliche Strategien anwenden, basierend auf der Anzahl potenzieller Partner, aus denen sie auswählen mussten. In dieser Studie gingen die Teilnehmer zu dreiminütigen Mini-Terminen und erhielten dann Online-Profile, die Informationen über Alter, Gewicht, Größe, Bildungsstand, Religion, Beruf und Raucherstatus ihrer Partner enthielten. Diese Profile wurden ihnen 24 Stunden nach den Minidaten zur Verfügung gestellt. Speed-Dating-Veranstaltungen wurden als “klein” eingestuft, wenn die Teilnehmer zwischen 15 und 23 Partner trafen und als “groß” eingestuft wurden, wenn zwischen 24 und 31 potenzielle Partner zur Auswahl standen.
Die Ergebnisse zeigten, dass, wenn die Teilnehmer in größeren Speed-Dating-Sitzungen mehr Auswahl hatten, sie sich weniger auf die Merkmale des Paares konzentrierten, die Zeit zur Bewertung benötigen (dh Beruf und Ausbildung). Stattdessen konzentrierten sich die Terminatoren mit mehr Auswahl auf Merkmale, die leichter zu beurteilen waren (dh Größe und Gewicht). In diesem Fall hat eine zu große Auswahl dazu geführt, dass die Datumsangaben die wichtigen Merkmale potenzieller Partner weniger kritisch beurteilt haben.
Online-Dating-Sites bieten Hunderte von Profilen zur Auswahl, und Swipe-basierte Websites bieten eine Fülle von leicht zugänglichen Bildern. Mit all diesen Möglichkeiten haben wir vielleicht weniger auf wichtige Merkmale geachtet und konzentrieren uns stattdessen auf leicht zu beurteilende visuelle Hinweise. Darüber hinaus kann es die Fülle an Profilen erschweren, unseren Dating-Pool einzugrenzen und einen Partner auszuwählen, mit dem wir ausgehen können.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie durch Profile wischen oder scrollen, und stellen Sie sicher, dass Sie sich auf die Abschnitte konzentrieren, die die für Sie wichtigsten Merkmale hervorheben. Beurteilen Sie das wahre Potenzial Ihres Datums und versuchen Sie, sich nicht in den Prozess hineinzuversetzen, so dass Sie nicht in der Lage sind, eine Entscheidung zu treffen.
Verweise
Iyengar, S. & Lepper, M. (2000). Wenn die Wahl demotivierend ist: Kann man zu viel von einer guten Sache wünschen? Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 79 , 995-1006.
Lenton, AP & Francesconi, M. (2010). Wie Menschen kognitiv eine Fülle von Partneroptionen verwalten. Psychologische Wissenschaft, 21 , 528-533. doi: 10.1177 / 0956797610364958
Schwartz, B. & Ward, A. (2004). Besser sein, sich aber schlechter fühlen: Das Paradox der Wahl. In PA Linley & amp; S. Joseph (Hrsg.), Positive Psychologie in der Praxis (86-104). Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons, Inc.