Bist du deine Mutter oder dein Vater?

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Ich höre oft Leute sagen, dass ihre Nummer Eins romantische Beziehungen sind. Aber ich bin überrascht, wie wenig Leute wissen, was der stärkste Faktor bei der Wahl ihres Partners und ihrer Neigung zur Anziehung sein könnte – ihre eigenen Familienmitglieder.

Für die meisten Menschen ist die Vorstellung von etwas Romantischem zwischen Eltern und Kindern oder zwischen Geschwistern ein interkulturelles Tabu und gleichbedeutend mit kriminellen Aktivitäten. Aber Denker von Sophokles bis Freud haben auch verstanden, dass die Liebe zwischen Eltern und Kindern mit komplexen Emotionen, von den Ödipal- und Electra-Komplexen und darüber hinaus, verbunden ist. Aber es ist eine Vorstellung, dass deine Eltern deine erste Liebe sind: Es gibt "Daddy's Girls" und "Mama's Boys" und komplexere, weniger verstandene elterliche Dynamiken. Geschwisterinteraktionen sind ebenfalls einflussreich, aber normalerweise nicht so stark wie die elterlichen.

Diese frühen Dynamiken geben oft den Ton für erwachsene Beziehungen eines Individuums an: Wenn die Beziehung positiv war, können Menschen Partner suchen, die diese positiven Eigenschaften widerspiegeln, wie zwischenmenschliche Wärme, Humor, Freundlichkeit oder bestimmte intellektuelle Interessen.

Problematisch wird es jedoch, wenn Streit und Dysfunktion oder emotionale Distanzierung und Vernachlässigung die Beziehung prägen. Die Menschen mögen sich später zu Partnern hingezogen fühlen, die diese Dynamiken auf verschiedene Arten neu erschaffen. Es mag für jemanden , der eine negative Dynamik sucht, nicht intuitiv erscheinen, aber starke zugrunde liegende emotionale Impulse motivieren oft Menschen in diese Richtung. Manchmal tritt eine "Wiederholungsneurose" auf, bei der Menschen versuchen, eine vergangene Dynamik rückgängig zu machen, indem sie sie neu erschaffen, aber auf ein anderes Ergebnis hoffen. Es scheitert normalerweise: Jemand kann einen emotional kalten und entfernten Ehegatten ähnlich einem Elternteil suchen und denken, dass sie schließlich die Wege des Partners ändern oder eine Antwort von ihnen erhalten können, die sie nie von den Eltern erhielten. Aber der Ehepartner ändert sich nicht und du wiederholst die emotionale Dynamik von Eltern und Kind.

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Zu anderen Zeiten bieten Aspekte einer dysfunktionalen Beziehung, wie emotionale Vernachlässigung oder Missbrauch, eine perverse Quelle von Vertrautheit und "Komfort". Es kann sein, was die Person gewohnt ist oder wie sie "Liebe" in ihrem Leben definiert, seit sie habe keine gesünderen Alternativen erlebt. Jemand mag einen temperamentvollen Partner suchen, der die ganze Zeit argumentiert, weil er in einer streitlustigen Familie aufgewachsen ist und fühlt, dass dies eine Form vertrauter emotionaler Verbindung und Aufmerksamkeit ist. Aber wenn das Streiten ständig giftig und negativ ist, ist die Verbindung ungesund.

Sehr einflussreich ist auch, zu beobachten, wie die Eltern miteinander interagieren , da es für Kinder selbstverständlich ist, diese Verhaltensweisen nachzuahmen oder nachzuahmen, wie sie später versuchen, Konflikte zu lösen oder Emotionen mit ihren eigenen Partnern anzusprechen. Die Menschen werden diese Verhaltensmuster häufig mit ihren eigenen Partnern kopieren, etwa um jeden Preis Konflikte vermeiden oder sich häufig streiten.

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Menschen können auch zum anderen Extrem gehen, um eine Dynamik zu vermeiden, die sie während ihres Aufwachsens befürchteten: Sie können jemanden auswählen, der das totale Gegenteil von einem Elternteil ist, über den sie Ängste haben – zum Beispiel einen mausvollen Ehepartner als Elternteil wählen laut und dominierend. Aber dieses Vermeidungsverhalten kann auch zu einer ungesunden Dynamik führen, da emotionale Konflikte und Bedürfnisse zugrunde liegen, die die Person nicht anspricht oder konfrontiert. Die Person kann wiederum zu dem werden, was sie fürchtet , oder negative Austausche in einer anderen verwandten Variation neu erstellen.

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Wenn Menschen in eine toxische Beziehungsdynamik verstrickt werden, sind sie oft nicht zurückgetreten und haben beobachtet, wie sich ihre Kindheitsstrukturen in ihren gegenwärtigen Beziehungen neu erschaffen. Die Therapie kann äußerst hilfreich sein, um solche Muster hervorzuheben und den Menschen zu helfen, sich mehr erleuchtet und ermächtigt zu fühlen, missbräuchliche oder nachlässige Beziehungen zu bewältigen oder aus ihnen auszubrechen.

Jeder verdient eine Chance auf eine liebevolle, positive Beziehung – die Vergangenheit muss nicht zur Gegenwart werden.