Mid-Life Weight Issues angehen: Ein 5-Schritte-Plan
Quelle: mxm2015 Unabhängig davon, ob Sie 40, 50, 60 oder älter sind, können Sie einer Gewichtszunahme vorbeugen und bei Bedarf über die Jahre aufgebautes Übergewicht abbauen. Abnehmen kann ein wenig länger dauern, als wenn du es als Junge versucht hättest, und du wirst vielleicht nie wieder in diese Teenager-Jeans passen, aber das ist nicht unbedingt […]