5 Achtsamkeits-Apps (für Kinder)
Technologie nutzen, um achtsame Kinder zu erziehen Der beste Weg, um Momente festzuhalten, ist Aufmerksamkeit. So kultivieren wir Achtsamkeit. Achtsamkeit bedeutet, wach zu sein. Es bedeutet zu wissen, was Sie tun – Jon Kabat-Zinn Eltern fragen mich oft: “Was kann ich mit meinem Kind tun, um ihm oder ihr zu helfen?” Und ich antworte oft: […]