"Ich schätze dich" oder "Ich liebe dich" sind selten besser unausgesprochene Wörter. Mit einer Person, deren Glück Sie sich um diese zwei Phrasen kümmern, kann nicht allzu oft gesagt werden. Natürlich müssen sie von Aktionen begleitet werden, die auch deine Botschaft vermitteln, aber Aktionen alleine sind oft wie ein ungefriester Kuchen – fast vollständig, aber es fehlt etwas. Genau wie leere Worte, die niemals demonstriert werden, müssen Handlungen, die deine Worte unterstützen, zusammengehen, um sich zu erfreuen, wie ein perfekt mattierter Cupcake.
Während Worte der Zuneigung und Wertschätzung kaum zu oft gesagt werden können, gibt es andere Wörter und Sätze, die wahrscheinlich besser nicht ausgesprochen werden. Insbesondere, wenn Sie jemandem etwas sagen, werden Sie nicht glücklich sein zu hören UND es ist nichts, was sie tun können, um etwas zu reparieren, denken Sie ein paar Mal, bevor Sie den Mund aufmachen.
Vor vielen Jahren, als ich die persönlichen Wachstumsgruppen der 70er und 80er Jahre genoss, gab es eine Kommunikationsübung, die oft verheerende … und positive Veränderungen hervorrief. Es begann, wie es bei diesen Übungen oft der Fall ist, "Finde einen Partner und setze dich einander gegenüber". Das war der einfache Teil, selbst wenn du schüchtern oder widersprüchlich bei der Auswahl eines Partners warst. "Jetzt, abwechselnd, erzähle der anderen Person drei Dinge, die du an ihm oder ihr magst." Das war normalerweise auch ziemlich einfach, selbst für die Schüchternen oder die Konfliktgegner.
Der nächste Teil der Übung war, der anderen Person drei Dinge zu erzählen, die du nicht an ihr oder ihm magst. "Ich mag es nicht, dass du mich nicht magst", kam mit einer Häufigkeit auf. "Ich mag es nicht, dass du murmelst" oder ich mag die Art, wie du dich so schlampig anziehst, "waren zwei, an die ich mich erinnern konnte. Woran ich mich lebhaft erinnere, war ein großer Mann, der mir gegenüberstand, mich von Kopf bis Fuß musterte und dann vehement sagte: "Ich mag es nicht, dass du so klein bist!" "Nun la di blutig da", antwortete ich und wir beide brachen in Gelächter aus.
Das war einfach. Er mag mich vielleicht nicht, weil er so kurz ist (aus irgendeinem Grund) und ich mag es nicht, wenn ich es höre (obwohl ich keine Probleme mit meiner Größe habe), aber das Endergebnis ist "Na und?"
Es ist, wenn Vertraute ihre Kritik oder ihr Unglück äußern, dass diese Dinge heikel werden können, wie: "Ich mag es nicht, dass du immer eine Unterhaltung aus dem anderen Raum startest; Ich kann dich nicht hören. "Ich bin sicher, du kannst sofort viele andere häufige häusliche Beschwerden einbringen, sogar die sprichwörtlich vernachlässigte Kappe auf der Zahnpastatube.
Ratgeber Kolumnist Lieber Abby hatte eine Regel, um zu entscheiden, ob sie etwas sagen sollte oder nicht. Sie schlägt vor, sich selbst zu fragen: "Ist es wahr, ist es hilfreich, ist es nett?" Wenn Sie nicht zu allen dreien Ja sagen können, sagen Sie es nicht. Ich denke, das sind hervorragende Kriterien, und ich möchte meine eigenen hinzufügen: "Kann man etwas dagegen unternehmen?" Wenn nicht, warum? Magst du nicht, dass ich klein bin? Nun, ich kann nicht wachsen!
Wenn Sie nicht folgen können "Ich mag es nicht, dass Sie eine Konversation aus dem anderen Raum beginnen" mit einem "Bitte kommen Sie in den Raum, wo ich bin, wenn Sie mit mir sprechen" oder bieten Sie eine Art Lösung für das Problem an gegenwärtig fragen Sie fast eher nach einer Abwehrreaktion, anstatt die Dinge besser zu machen.
Da ist auch die Frage des Taktes. Du könntest ein "Das ist ein schrecklicher Haarschnitt!" Anbieten. Du könntest nichts sagen oder lästern, wenn du gefragt wirst, ob es dir gefällt. Das Beste von allem ist, dass du ehrlich und nicht beleidigend sein kannst, indem du etwas wie "Ich mag deine Haare länger" sagst. Ich denke, es ist viel schmeichelhafter für dein Gesicht. "
Bestimmt sind manche Dinge unangenehm zu hören und andere unangenehm zu sagen. Süße kann nicht immer wie Honig von unseren Lippen tropfen. Es ist viel angenehmer, Zeit mit einem Intim zu verbringen, der nicht carping oder kritisch oder quälend ist, sondern jemand, der ehrliches Feedback gibt und Lösungen vorschlägt, wenn eine Korrektur verlangt wird. Sie können lernen, das zu tun. Können Sie jetzt auch lernen, nicht zu sagen, was besser ist, um es nicht anders zu sagen oder besser zu sagen? Ich denke schon.
