Angst und Schmerz können die Erinnerung verändern

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Die meisten Menschen, die mit chronischen Schmerzen leben, können Ihnen sagen, dass der Schmerz die Gedächtnisleistung beeinträchtigt. In der Tat wird deutlich, dass Schmerz deine Fähigkeit beeinflusst, Informationen zu kodieren – um neue Erinnerungen zu legen.

Würdest du glauben, dass Schmerz die Fähigkeit hat, deine Erinnerungen an Lebensereignisse zu verändern und deine Geschichte im Wesentlichen "neu zu schreiben"? Obwohl dies vielleicht nicht ganz so dramatisch ist, legen neue Forschungen nahe, dass das Erleben von Angst und unangenehmen körperlichen Empfindungen den Inhalt Ihrer Erinnerungen verändern kann.

In einer kürzlich in Nature veröffentlichten Arbeit beschreiben Dr. Phelps und Kollegen ihr Experiment, bei dem die Teilnehmer Aufgaben durchführen, bei denen visuelle Bilder in eine von zwei Kategorien klassifiziert werden. Die Teilnehmer führten zuerst die Klassifizierungsaufgabe aus. Etwa 5 Minuten später führte die Hälfte der Teilnehmer die gleiche Aufgabe bei "sehr unangenehmen" Elektroschocks in Form einer Angstkonditionierung durch. Die Forscher testeten, wie die Konditionierung das Gedächtnis für die Klassifizierungsaufgabe beeinflusste.

Sechs Stunden und 24 Stunden später wurden den Teilnehmern erneut Bilder gezeigt und sie wurden gefragt, ob sie jedes Bild zuvor klassifiziert hatten oder nicht. Während es nach 6 Stunden keine Unterschiede im Rückruf gab, traten bei 24 Stunden Unterschiede auf. Der positive Erinnerungswert von Bildern, die denen bei Elektroschocks ähnelten, war größer als bei Bildern, die nicht mit Schocks verbunden waren. Mit anderen Worten, es gab einen größeren Recall-Bias für visuelle Inhalte, der dem ähnelte, was man zum Zeitpunkt des unangenehmen Schocks gesehen hatte .

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Es ist nicht bekannt, wie sehr der Recall-Bias auf eine unangenehme Empfindung zurückzuführen war, auf eine Konditionierung oder auf die Kombination der beiden. Angesichts der Tatsache, dass es nach 6 Stunden keine Unterschiede im Rückruf gab, scheint der Effekt keine Verzerrung zu sein, die mit der Kodierung von Informationen zusammenhängt. Vielmehr schreiben die Forscher, dass "Erinnerungen für neutrale Information durch ein zukünftiges emotionales Ereignis, das konzeptuell verwandtes Material beinhaltet, verbessert werden können".

Mit anderen Worten, was wir heute erleben, kann unsere Erinnerungen an ähnliche Ereignisse beeinflussen, die gestern geschehen sind. Unsere augenblickliche Erfahrung ist so kraftvoll, dass sie unsere Erinnerung an vergangene Erfahrungen verstärken oder "überschreiben" kann.

Jetzt stellen wir uns die Möglichkeit vor, dass das Phänomen in der POSITIVEN Richtung existiert: Dass wir die Fähigkeit haben, Erinnerungen zu verstärken und neu zu kodieren, um ein höheres Maß an Glück, Freude und körperlichem Komfort zu haben. Das sind die Experimente, die ich gerne sehen würde. In der Zwischenzeit genießen Sie Ihre eigenen positiven Experimente.

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