Ich arbeite an meinem Happiness-Projekt, und du könntest auch eines haben! Jedes Projekt wird anders aussehen, aber es ist die seltene Person, die nicht profitieren kann. Mach mit – keine Aufholjagd, springe einfach gleich rein. Jeder Post am Freitag wird dir helfen, über dein eigenes Glücksprojekt nachzudenken.
Für meine Kinderliteratur-Lesegruppe las ich gerade das Tagebuch von Anne Frank. Güte. Ich war vierzehn Jahre alt, als ich es das letzte Mal gelesen habe, und es ist ganz anders, es als Erwachsener zu lesen. Wenn Sie es in letzter Zeit nicht oder nie gelesen haben, sollten Sie es wirklich lesen.
Das Tagebuch von Anne Frank ließ mich über viele Dinge nachdenken, die meisten von ihnen zu groß, um in einen Blogpost zu passen.
Aber ich war auch sehr betroffen von einem bestimmten Punkt, einem kleinen glücksbezogenen Aspekt ihrer Erfahrung: Wie die acht Untergetauchten so sehr von den Stimmungen der anderen beeinflusst waren. Das ist nicht überraschend, aber das Tagebuch fängt dieses emotionale Ansteckungsphänomen kraftvoll ein.
Trotz einiger Schwierigkeiten wirkt Anne meist als fröhliche, energische Person mit einem guten Sinn für Humor, und es scheint, dass die anderen diese fröhliche Energie nutzen, auch wenn sie sie oft kritisieren und ärgern. Ich wurde an eine Resolution erinnert, über die ich schon geschrieben habe, die Resolution zu " Shield my friendly ".
Ein Gebet, das dem heiligen Augustinus von Hippo zugeschrieben wird, enthält die Zeile: Schildige deine Freudigen :
Neige deine Kranken, Herr Jesus Christus;
ruhe deine müden aus; segne deine Sterbenden;
Beruhige deine Leidenden;
Schade deine Leidenden;
Schild deine Freudigen.
Und alles um deiner Liebe willen.
Zuerst fiel mir auf, dass es unter den Gebeten für das "Sterben" und "Leiden" ein Gebet für das "Freudige" gibt. Warum sich um die Freudigen kümmern?
Als ich anfing, über meine "Freudigen" nachzudenken, begann ich die Menschen zu schätzen, die ich kenne, die fröhlich sind. Als Teil meines Glücksprojekts versuche ich, Resolutionen beizubehalten, wie positive Bewertungen zu geben , Dinge ungesagt zu lassen, loszulassen und morgens zu singen – und zu versuchen, diese Beschlüsse einzuhalten, hat mich viel besser verstehen lassen, wie viel Mühe es braucht durchweg gutmütig und positiv.
Zum Beispiel erinnere ich mich, dass eines Tages, als wir Kansas City besuchten, mein Vater von der Arbeit nach Hause kam und meine Mutter ihm sagte: "Wir essen Pizza zum Abendessen." Als sie wusste, dass er es tun würde, antwortete mein Vater: "Wunderbar! Wunderbar! Willst du, dass ich es abhole? "
Wir alle wussten, dass mein Vater auf diese Weise geantwortet hätte, auch wenn er keine Pizza zum Abendessen wollte, und selbst wenn das letzte, was ihm am Herzen lag, aus der Tür ging – und diese Art von beständiger Begeisterung viel zu jedem beiträgt Glück.
Und wenn diese Art von Verhalten unter den Bedingungen des gewöhnlichen Lebens einen Unterschied macht und es schwierig ist, sie im gewöhnlichen Leben aufrecht zu erhalten, ist es schwer vorstellbar, wie schwierig es wäre und wie es erhöht würde, sich so extrem zu verhalten Angst und Entbehrung des Hinterhauses.
Wir freudlosen Typen saugen Energie und jubeln von den Freudigen. Wir verlassen uns auf sie, um uns mit ihrem guten Geist zu bestärken und unsere Aufregung und Angst abzufedern. Gleichzeitig werden wir wegen eines dunklen Elements in der menschlichen Natur manchmal provoziert, die freudigen aus ihrem Nebel der Illusion zu schütteln. Anstatt ihre Freude zu beschützen, sprengen wir sie. Zum Beispiel ist es leicht, sich über die Begeisterung von Freunden lustig zu machen. Warum ist das? Ich habe keine Ahnung. Aber dieser Impuls ist da.
In seiner hervorragenden Biographie, Samuel Johnson, beschreibt W. Jackson Bate, wie verärgert der temperamentvolle Samuel Johnson wurde, als sein fröhlicher, enthusiastischer Unterstützer Hester Thrale ihre Aufmerksamkeit von ihm abwandte.
Es ist ein häufiger Fehler seitens der kühleren, in sich geschlossenen Natur, anzunehmen, dass diejenigen, die einen gebenden und überschäumenden Charakter haben, nur deshalb sind, weil sie nicht helfen können – dass sie von einer Quelle gefüttert werden, die niemals aufhören wird ein Reservoir, das erschöpft werden kann. Daher ist das Gefühl eines starken Unglaubens oder eines unangenehmen Schocks seitens der anderen, wenn das Reservoir von Anstrengung und Energie – denn es stellt sich heraus – ein Reservoir ist, fast weg … .die Hauptbelohnung für diejenigen, die großzügig anstatt karg geben, ist die Erwartung dass sie der Form treu bleiben und weiter geben.
Wir sind auf die Freudigen angewiesen, und wir müssen uns daran erinnern, dass ihre Freude nicht unerschöpflich oder unbesiegbar ist. Jetzt bemühe ich mich aufrichtig, meine Freunde zu unterstützen und zu schützen, die ich kenne.
Das ist natürlich nicht die wichtigste Lektion aus dem Tagebuch von Anne Frank. Aber es ist eine Lektion.
Schütze deine Freudigen.
Kennst du Freudige – oder bist du einer? Findest du, dass Menschen diese Energie oft ernähren, aber auch versuchen sie zu zerquetschen?
Einer meiner witzigsten Freunde hat einen Blog gestartet, der jetzt einer meiner Favoriten ist: RealDelia, über "sich selbst im Erwachsenenalter zu finden".
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