Ich blogge zum Thema Hoffnung. Bisher habe ich auf die Bedeutung von Attachment (2/6/13) und Survival (2/11 und 2/13) hingewiesen. Wie ich in diesen ersten drei Posts erwähnt habe, beruht die Hoffnung auf starker Bindung, Überleben, Meisterschaft und spirituellen Ressourcen. Um zutiefst hoffnungsvoll zu sein, muss ein Individuum Vertrauen und Offenheit besitzen, alternative Lösungen zur Problemlösung, die Fähigkeit, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu regulieren, einen Sinn für Zweck und Ermächtigung und eine Form des religiösen oder spirituellen Glaubens.
Dieser Beitrag wird sich auf die Meisterschaft bezogene Hoffnung konzentrieren.
Wenn Sie diesen Blog gelesen haben, ermutige ich Sie, meine Hoffnung-Website (www.gainhope.com) zu besuchen. Sie finden einen kostenlosen, vertraulichen, automatisch bewerteten Child Hope Test, der für Kinder im Alter von 7 bis 17 Jahren geeignet ist. Jüngere Kinder brauchen etwas Hilfe, aber ältere Kinder und Jugendliche können es selbst machen. Die Ergebnisse beinhalten einen Total Hope Score sowie Sub-Scores für Attachment, Survival, Mastery und Spirituality (jede wird als "niedrig", "mittel" oder "hoch" bewertet), verglichen mit einer Stichprobe von Kindern, die bereits teilgenommen haben Dieser Test.) Es gibt auch einen parallelen erwachsenen Hoffnungs-Test, um dein eigenes Hoffnungsprofil zu messen.
Hoffnungsvolle Beherrschung: Ermächtigung, Gerüste und Zweckbildung
Ermächtigung: Die "Selbstobjekte"
Der Psychoanalytiker Heinz Kohut entwickelte die Idee eines "Selbstobjekts", einer zusammengesetzten psychischen Struktur, die sich durch Interaktionen mit Bezugspersonen und anderen Schlüsselfiguren im Kind formt. Für Kohut gab es drei Arten von Selbstobjekten, die entstehen müssen, zwei von ihnen beziehen sich direkt auf die Meisterschaft. Eines ist das "gespiegelte Selbstobjekt", das sich entwickelt, wenn Eltern die Stärken und Besonderheiten eines Kindes bestätigen und bewundern. Die zweite ist das "idealisierte Selbstobjekt", das auftritt, wenn Eltern dem Kind erlauben, sich mit seinem (idealisierten) Gefühl von Stärke und Macht zu verbinden. Kohut glaubte, dass "Ehrgeiz" aus dem Spiegelungsprozess stammte, während "Ideale" aus dem Idealisierungsprozess hervorgingen. Die Quintessenz: Nicht auf Lob verzichten und ernst nehmen, was Sie als "Vorbild" projizieren; Die Fähigkeit des Kindes, zu hoffen, hängt davon ab.
Gerüste: Die Zone der proximalen Entwicklung
Harvard-Psychologe Jerome Bruner betonte, dass effektive Eltern einen Weg haben, nur wenige Schritte vor ihren Kindern zu bleiben, um Durchsetzungsvermögen und Beherrschung zu fördern. Der einflussreiche russische Psychologe Lev Vygotsky forderte Pädagogen heraus, auf der "Zone der proximalen Entwicklung" des Kindes aufzubauen, dh sowohl auf der tatsächlichen Fähigkeit des Kindes als auch auf der nächsten Ebene, die er unter Anleitung eines Mentors erreichen kann. (Die Empfindsamkeit des Erwachsenen für die Fähigkeiten eines Kindes ist einer der besten Prädiktoren für die Leistung und meisterliche Motivation des Kindes.) Einfach gesagt, die Hoffnungen und Fähigkeiten eines Kindes müssen ungefähr in der gleichen Größenordnung liegen. Sei nicht unrealistisch. Projizieren Sie nicht Ihre eigenen Hoffnungen. Zielen Sie dabei nicht zu niedrig. Sei ein Raketenwerfer, kein Hubschrauber. Stellen Sie Wurzeln und Flügel zur Verfügung.
Zweckbildung: Die Rolle von Sanktionen
Untersuchungen von Carol Ryff, Martin Seligman und anderen zeigen, dass Sinn- und Sinnerfahrungen bessere Prädiktoren für die allgemeine Lebenszufriedenheit im Vergleich zu eher kurzlebigen Gefühlen von Glück oder Freude sind. Wie schaffst du Sinn für Kinder? Psychologie bietet vier Schlüssel: Belohnungen, Vergnügen, Erfolg und Sanktionen. Kinder und Erwachsene tendieren zu Aktivitäten, die Belohnungen und Vergnügen bieten. Geben Sie Ihrem Kind viele Möglichkeiten, sowohl die "Prozessbelohnungen" von Flow und Engagement als auch die "Ergebnisbelohnungen" von Lob, Anerkennung usw. zu erfahren.
Es ist hilfreich für die Eltern, ihren Kindern eine Vielzahl von Beherrschungsalternativen vorzustellen. Der Psychologe Robert Brooks bezeichnete diese als mögliche "Inseln der Kompetenzen". Ein weiser Elternteil kann wiederholte "Erfolgsamplungen" durch vorsichtige "Umwelttechnik" liefern. Zum Beispiel, wenn Ihr Kind nicht athletisch begabt ist, dann könnten Sie mehr Wert auf Musik, Kunst oder Natur legen. Der Psychologe Rick Snyder schlug vor, dass Eltern Meisterschaftsmöglichkeiten bieten, die die akademischen, sozialen und athletischen Bereiche umfassen. Er riet den Eltern, "Barrieren" und "Straßensperren" zu normalisieren, indem sie Kindern viele Beispiele alternativer Strategien für die Zielerreichung anboten. Stellen Sie dabei sicher, dass Sie klare Standards setzen und den Fortschritt überwachen.
Die Forschung von Robert Emmons zeigte, dass Individuen härter arbeiten und größeren Erfolg erzielen, wenn ihre Ziele von ihnen als "heilig" oder "sanktioniert" wahrgenommen werden. Leider sind wir im Westen von einer Gesellschaft abgekommen, die die kulturelle Sanktion zuerst anführte, zu einer, in der sie nach Überzeugungen von Ruhm, Geld und anderen "Vergünstigungen" oft als letzte kommt. Die Idee, Ziele zu sanktionieren, kann mit Inspiration verbunden sein. Finde Wege, wie du dein Kind inspirierenden Geschichten aussetzen kannst. Wählen Sie aus einer breiten Palette von Bereichen wie Sport, Wissenschaft, Technologie, Literatur und Kunst. Vergessen Sie nicht die Helden des Alltags wie Polizisten, Feuerwehrleute und Lehrer. Diese vielfältige Probenahme ist auf zwei Ebenen wichtig. Es wird die Chancen erhöhen, Vorbilder zu finden, die mit den einzigartigen Talenten und Interessen Ihres Kindes mithalten können. Noch wichtiger ist, dass es Ihnen die Möglichkeit gibt, gemeinsame Elemente zu "heben". Werte wie Ausdauer, Hingabe, Detailgenauigkeit usw., die immer noch sanktioniert sind und in gewissem Sinne immer noch als "heilig" gelten.
