Vier Ansätze zum Leben gut geführt

Unzählige Autoren haben darüber gesprochen, wie man das Leben gut geführt leben kann, aber ihre Ansätze scheinen sich auf nur vier zu konzentrieren: Streben Sie nach Glück, dienen Sie Gott, dienen Sie der Gesellschaft / dem Universum und verfolgen Sie das Gleichgewicht. Hier sind Vor- und Nachteile von jedem:

Verfolge das Glück. Offensichtlich führt das Treffen von Entscheidungen, die darauf basieren, was dich glücklich macht, zu einem angenehmen Leben. Und Sie können das Glück mehr als nur essen, Sex und Komödien definieren. Ihre Definition von Glück könnte beispielsweise die Zufriedenheit beinhalten, die daraus entsteht, produktiv zu sein, sei es als Buchhalter, Krebsforscher, Freund oder freiwilliger Schüler.

Eine Einschränkung der Lebenseinstellung ist, dass du weniger würdige, aber unangenehme Aufgaben erfüllst, zum Beispiel in eisige Gewässer tauchen, um eine ertrinkende Person zu retten oder eine Mutter Teresa zu sein, die, um Leben zu retten, in Kalkutta arbeitete Abwassergeruch, ihre Knöchel von Skorpionen gebissen. Natürlich gibt es häufigere Beispiele. Ich kenne einen Top-Hand-Chirurgen, der, weil er das schon seit Jahrzehnten macht, es mehr Spaß macht, an Abenden und Wochenenden Gitarrengigs zu spielen, aber er erkennt, dass er mehr Zeit mit Patienten verbringen wird, als Grateful Dead Songs zu spielen.

Diene Gott. Für viele Menschen ist Religion ihr Hauptantrieb. Und es ist leicht zu verstehen, warum:

  • Viele Menschen brauchen Regeln oder Strukturen für ihr Leben. Religion bietet ihnen.
  • Viele Menschen brauchen Angst und Belohnung, um sie zu motivieren, Regeln zu befolgen. Die Religion gibt ihnen zum Beispiel Himmel und Hölle.
  • Viele Menschen brauchen Unterstützung in den schwierigen Zeiten des Lebens: Der Glaube an einen liebenden Gott sorgt dafür.
  • Den Regeln einer Gottheit zu folgen, vergrößert die Bedeutung der eigenen Handlungen. Es ist eine Sache, um ihrer selbst willen freundlich zu sein. Es ist eine größere Sache, wenn Sie glauben, dass es Teil eines gütigen Plans Gottes ist.

Ein Nachteil der Religion ist, dass es zu schwarz-weiß ist: Es gibt nur einen Weg. Zum Beispiel sagt die Bibel: "Du sollst nicht stehlen", keine Ausnahmen – in vielen Konfessionen wird ein armer Mensch, der einer Gesellschaft eine Droge stiehlt, um das Leben eines Ehepartners zu retten, dafür bestimmt, in der Hölle für die Ewigkeit zu brennen. Sicher, Individuen können wahrnehmen, was sie in der Religion wollen: Einige behaupten, die Bibel verdammt Homosexualität; andere bestehen darauf, dass die Bibel es unterstützt. Manche sagen, der Koran ermutige zu friedvollem Verhalten, andere behaupten, dass er Jihad gegen die Ungläubigen fordert. Aber net, eine Gott-zentrierte Herangehensweise an das Leben leidet unter einer engen Definition von akzeptablem Verhalten.

Eine weitere Schwäche des Serve-God-Ansatzes ist, dass er Passivität fordert. Zum Beispiel fordert das Neue Testament die Hingabe an Gott, Gott über den Verstand zu vertrauen: "Sei nicht weise in deinen eigenen Augen. Gott wird alles geben, was du brauchst "(Philipper 4:19)." Vertraue auf den Herrn von ganzem Herzen und vertraue nicht auf dein eigenes Verständnis. "(Sprüche 3: 1:)" Wenn du Glauben hast wie ein Getreide von Senfkorn wirst du zu diesem Berg sagen: Geh von hier nach dort, und es wird sich bewegen, und nichts wird für dich unmöglich sein. "(Matthäus 17:20)

Diene der Gesellschaft / dem Universum. Dies ist der utilitaristische Ansatz: Sie entscheiden, welche Aktivität am wahrscheinlichsten den größten Unterschied macht. In den Extremis können Sie jede Ihrer Lebensstunden auf ihre Beitragsrate einschätzen: von -100 (Fortschritt in Richtung der Entwicklung eines mutierten Pockenvirus, das so ansteckend, tödlich und unheilbar ist, dass es Armageddon verursachen würde) bis +100: ein Messias zu sein, der jeden auf der Welt dazu inspirieren würde, seine größten Kräfte einzusetzen, um die Menschheit so viel wie möglich zu ermutigen.

Der Dienst-Gesellschaft-Ansatz hat auch dann einen Wert, wenn Ihr Einflussbereich klein ist. Zum Beispiel kann ein Grabenbauer entscheiden, ob er während einer Pause eine Zigarette rauchen möchte oder einem Anfänger beibringen soll, wie man einen Graben leichter graben kann. Im Gegenzug wird dieser Anfänger nicht nur effizienter arbeiten, sondern auch dafür ausgerüstet sein, andere zu unterrichten. Der Grabenbauer hat auch, ohne zu predigen, dem Neuling den Wert des Gebens gezeigt, was diesen Anfänger wahrscheinlicher macht, anderen zu geben. Und diese wiederum geben eher anderen in dieser Generation und in späteren Generationen. So kann sogar der Einfluss eines Grabengräbers signifikant genug sein, um die Mühe wert zu sein.

Eine noch größere Variation des Ansatzes der Dienstegesellschaft ist es, einem universellen / kosmischen Gut zu dienen. Zum Beispiel glauben einige Leute, dass Bemühungen, Ressourcen unter Menschen gleichzusetzen, eine kosmische Gerechtigkeit sind. Andere glauben, dass die Förderung der Leistungsgesellschaft gerechter ist.

Aber ob Sie der Gesellschaft oder dem Universum dienen, Sie können Ihren Nutzen erhöhen, indem Sie sich auf das konzentrieren, was nur wenige andere tun können oder wollen. Zum Beispiel verteidige ich intellektuell Begabte zu einer Zeit, in der sich Regierung und Nonprofit-Organisationen darauf konzentrieren, zu "den Geringsten unter uns" umzuwan- deln. Auf diese Weise fühle ich, dass ich einen größeren Unterschied mache, als wenn ich mich auf populäre Ursachen konzentriere, an die ich glaube Abtreibungsrechte, wo meine Bemühungen nur ein Sandkorn an einem Strand hinzufügen würden.

Eine Kehrseite der Lebensauffassung der Dienstgesellschaft / des Universums ist, dass sie zu einer weniger angenehmen Existenz führt. Diese Herangehensweise gibt dem Spaß keinen Spaß. Sicher, die Anhänger des Modells der Servi- ce-Society können manchmal davon abweichen und diese alberne Sitcom beobachten, aber wenn das Leben beendet ist, sterben hingebungsvolle Leute aus der Servi- ce-Society weniger Freude als andere.

Und für manche Menschen könnte es so schwer sein, sich auf andere zu konzentrieren, um zu Burnout zu kommen und ironischerweise weniger zu tun, als wenn sie moderat wären. Basierend auf den Leuten, die ich kenne, ist es unwahrscheinlich, dass Sie selbst nach langen Arbeitswochen ausbrennen, solange Sie an etwas Wertvollem arbeiten, gut darin sind und eine gewisse Kontrolle über Ihre haben Arbeitsaufgaben. Ich werde im Juni 64 Jahre alt sein, habe 60+ Stunden pro Woche für mein ganzes Leben gearbeitet und fühle mich so energiegeladen wie immer.

Ein weiterer Nachteil des utilitaristischen Ansatzes ist, dass ein Individuum nur so viel tun kann. Mit sieben Milliarden Menschen auf dem Planeten ist Ihre Wahrscheinlichkeit, einen großen Unterschied zu machen, gering. Dennoch scheint mir, dass ein Leben, das auf einen geringen Beitrag abzielt, besser ist als die Rationalisierung, dass man ein vergnügungsorientiertes Leben führen sollte, weil das Potenzial für Auswirkungen im größten Rahmen bescheiden ist.

Streben Sie nach Ausgewogenheit. Viele Menschen glauben, ihr bestes Bild vom idealen Leben sei es, mäßig zu arbeiten und mäßig zu spielen, indem man seine Zeit darauf beschränkt, sich selbst, Gott und der Gesellschaft zu dienen. Oder wie viele unserer Eltern sagen: "Moderation in allen Dingen."

Der Nachteil ist, dass alle Ziele gleichwertig sind. Kann man sagen, dass eine Woche am Strand so wertvoll ist wie eine Woche, die High-Potential-Kids betreut?

Jetzt bist du dran. In Anbetracht der obigen (und noch etwas,) wollen Sie ein Wort, einen Satz und / oder einen Absatz schreiben, die zusammenfassen, wie Sie planen, das Leben gut geführt zu führen?

Marty Nemko wurde vom San Francisco Bay Guardian zum "Besten Karriere-Coach der Bay Area" ernannt und genießt eine Kundenzufriedenheit von 96 Prozent. Zusätzlich zu seinen Artikeln hier auf PsychologyToday.com sind viele weitere von Marty Nemkos Schriften auf www.martynemko.com archiviert. Von den sieben Nemko-Büchern ist für Leser dieses Blogs das Wichtigste: Wie man das Leben macht: Was sie nicht in der Schule gelernt haben. Seine Biographie ist auf Wikipedia.