Setzen Sie die Bremsen auf, während Sie voran gehen

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In den alten Tagen der Psychotherapie, als Klienten den Mut fanden, ihre traumatischen Erfahrungen in Sitzungen zu teilen, ermutigten Therapeuten einen "Volldampf-Ansatz". Das bedeutete, dass Klienten sich entspannen und in emotionalen Ausdrucksformen gefangen sein konnten. Therapeuten zögerten, "Kunden zurück zu halten" oder ihren Prozess kurzzuschließen. Kurzfristig fühlten sich die Klienten erleichtert und kathartisch befreit. Aber sobald das passierte, waren viele Klienten emotional überwältigt, oft ohne die externe Unterstützung oder die internen Ressourcen, um ausgeglichen und besänftigt zu werden. Unbeabsichtigt war dies ein Nachteil für die Kunden. Sie wurden fehlreguliert und manchmal traumatisiert. Es gab eine hohe Inzidenz von Patienten, die ins Krankenhaus eingeliefert werden mussten, nachdem sie die Türen zu ihren Traumaerzählungen in der ambulanten Therapie geöffnet hatten.

Im Bereich der Trauma-Behandlung sind wir weit gekommen. Wir verstehen, dass Klienten ihre schmerzhafte Geschichte nicht ohne ein "Sicherheitsnetz" durchwühlen sollten. Dieses Sicherheitsnetz besteht aus Strategien, die dazu beitragen, dass sie geerdet, vollständig präsent und getröstet sind. Ohne sie werden sie eher ausgelöst und erleben ein Wiederaufleben von Emotionen, Gedanken und Körperempfindungen, die an ihr früheres Trauma erinnern. Arbeiten mit einem Sicherheitsnetz bedeutet auch, das Konzept der Stimulation in den Behandlungsprozess zu bringen. Die Stimulation ermöglicht es dem Therapeuten, die Intensität der emotionalen Störung eines Klienten zu verfolgen und zu überwachen. Es hilft auch, das Bewusstsein der Kunden dafür zu schärfen, wie sie wirklich auf das reagieren, was sich in der Sitzung abspielt. Wenn entweder der Therapeut oder der Klient erkennt, dass sich die Sitzung wie ein "Ausreißzug" anfühlt, besteht die Möglichkeit, vorübergehend "auf die Bremse zu treten". Dies ermöglicht eine Deeskalation, so dass der Klient pausieren kann und sich dann weiter bewegen kann voraus, sich sicher fühlen in der Arbeit, wie sie es tun.

Wenn Klienten Vertrauen in ihre Fähigkeiten gewinnen, ihre Gefühle komfortabel zu steuern, wird dies das Gefühl von Sicherheit erhöhen, das sie verdienen, wenn sie weiterhin den Mut finden, schmerzvolle Erfahrungen zu teilen.

"Auf die Bremse zu gehen" muss sensibel gehandhabt werden, so dass Klienten sich niemals als respektlos oder fehlinterpretiert fühlen, als eine Minimierung ihrer Gefühle und Erfahrungen. Eine sanfte Art, die Arbeit sicher fortzuführen, beinhaltet die Verwendung einer lösungsorientierten Technik, die "Skalierung" genannt wird. Der Therapeut unterbricht die Arbeit mehrmals und lädt den Klienten ein, subjektiv von 0 (total ruhig) bis 10 (völlig überwältigt) zu rangieren. ihr Aktivierungsniveau. Es gibt ein Verständnis zwischen dem Therapeuten und dem Klienten, dass die Intensität nicht über eine "5" hinausgeht. Wenn es nahe an eine "5" kommt, können Dinge wie langsames, tiefes Atmen, Aromatherapie, Schaukeln oder andere beruhigende Bewegungen beruhigen Karosserie. Wenn Klienten Vertrauen in ihre Fähigkeiten gewinnen, ihre Gefühle komfortabel zu steuern, wird dies das Gefühl von Sicherheit erhöhen, das sie verdienen, wenn sie weiterhin den Mut finden, schmerzvolle Erfahrungen zu teilen. Die Ironie ist, dass der Kunde, wenn die Arbeit richtig abgestimmt ist, durch den Prozess der vorübergehenden Verlangsamung weiter voranschreiten kann, weil die Arbeit emotional überschaubar und sicher bleibt. Am Ende erreichen sie schneller Heilung!

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Welche Art von Taktik verwenden Sie in der Behandlung, um Ihren Kunden zu helfen, "auf die Bremse zu treten"?