Wie man reagiert, wenn Trauma enthüllt wird

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Die Befragung von Klienten zu vergangenen oder gegenwärtigen Erfahrungen mit Trauma, Missbrauch oder Vernachlässigung ist zu einem Standardteil der Aufnahme- und Bewertungsphasen der meisten Behandlungspraktiken für psychische Gesundheit geworden. Kliniker verstehen, wie wichtig es ist, diese Informationen zu sammeln, und sie erkennen, auf welche Weise sich Trauma auf die nachfolgenden Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen ihrer Klienten auswirkt. Psychiatrie-Fachleute, die mit Trauma-Überlebenden arbeiten, kümmern sich intensiv um das Wohlergehen ihrer Klienten und arbeiten hart daran, therapeutische Beziehungen zu etablieren, die sich nicht wertend und sicher fühlen.

Und doch geben viele Therapeuten in ihren ehrlichsten Augenblicken zu, dass es schwierig sein kann, diese intimen Fragen zu stellen. Wenn Klienten den Mut finden, ihr Trauma zu offenbaren, haben Therapeuten nicht unbedingt viel gelernt, wie sie am besten darauf reagieren können. Der Rat, den ich anbiete, soll nicht formelhaft sein, aber meiner Erfahrung nach scheint er den Klienten ein Gefühl der Erleichterung und des Trostes zu vermitteln, nachdem sie ihn preisgegeben haben. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie reagieren können.

Was am wichtigsten ist, ist die Authentizität und Aufrichtigkeit des Therapeuten.

  • "Danke, dass du mir genug Vertrauen geschenkt hast, um eine so persönliche und schwierige Geschichte zu erzählen"
  • "Ich weiß den Mut zu schätzen, den ich brauchte, um das mit mir zu teilen."
  • "Ich möchte, dass du weißt, dass das, was passiert ist, nicht deine Schuld war. Du hast getan, was du zu tun hast, um zu überleben. "
  • "Es tut mir so leid, dass du verletzt / misshandelt / verletzt worden bist."
  • "Du verdienst Unterstützung. Du verdienst einen Zeugen für deinen Schmerz. Du hast es verdient, Strategien zu lernen, die dir helfen können zu heilen. "
  • "Du bist nicht allein. Du musst nicht alleine in deiner Heilung sein. "
  • "Du hast gerade den ersten Schritt gemacht. Es wäre mir eine Ehre, Ihnen zu helfen, die nächste zu nehmen. "

Diese Antworten können hilfreich sein, weil sie nicht wertend sind, mitfühlend und Scham reduzieren können. Sie bieten Worte des Trostes und eine Entschuldigung, die das Opfer wahrscheinlich noch nie gehört hat. Anstatt zu sagen: "Du brauchst Hilfe", die fälschlicherweise als "etwas ist falsch mit dir" gedeutet werden kann, wenn du sagst: "Du verdienst Unterstützung", kann Ego-Stärkung und Ermächtigung verstärken. Nach jeder dieser ersten Antworten ist es ebenso wichtig, Stille zuzulassen, damit diese Nachrichten absorbiert werden können.

Es kann auch hilfreich sein, den Klienten einzuladen, die Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen zu bemerken, die durch die Offenlegung hervorgerufen wurden, da diese Erfahrungen ebenfalls validiert und verarbeitet werden müssen. Enthüllung erfordert enormen Mut und Vertrauen. Die anfänglichen Antworten des Therapeuten können helfen, die Voraussetzungen für die weitere Verarbeitung und Heilung zu schaffen.

Welche Antworten könnten Sie für einen Klienten haben, der ein Trauma enthüllt?