Sprint auf die Ziellinie

Tipps, die Studenten helfen, am Ende des Semesters erfolgreich zu sein.

Ihre Kinder fielen wahrscheinlich zum Erntedankfest in den Urlaub, weil sie sich nach einer Pause sehnten – sie wollten stundenlang im Komfort ihres Bettes schwimmen, bereit sein, hausgemachte Mahlzeiten zu genießen, und begierig auf die Gelegenheit, ihre Freunde von zu Hause aus zu sehen. Wer kann sie beschuldigen? Sie haben sich wahrscheinlich ungefähr zwölf Wochen lang angemeldet und im Speisesaal etwas grobes Zeug zusammengetragen und hatten am College einen gewissen Anteil sozialer Enttäuschungen. Trotzdem erleben die meisten Schüler eine Mischung von Gefühlen mit der Erwartung, auf den Campus zurückzukehren. Sie sind im Allgemeinen bestrebt, die von ihnen gewachsene Unabhängigkeit wiederzuerlangen und mit College-Kumpels zusammen zu sein, mit denen sie mit ihrem neuen Selbstgefühl experimentieren. Zweifellos wird jedoch betont, was in den nächsten Wochen kommen wird – Abschlussprüfungen und Projekte und der Versuch, das Ziel intakt zu erreichen.

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Als Hochschullehrer seit über zwanzig Jahren kann ich mit großer Sicherheit sagen, dass dies eine schwierige Zeit für alle wird. Studenten und Fakultäten haben den herrlichen Geschmack von Ruhe und Entspannung, mehr Zeit mit Familie und Freunden und ein bisschen mehr Genuss bekommen. Es ist schwer, die Energie für den letzten Schub des Semesters wiederzugewinnen, die für einen erfolgreichen Abschluss absolut notwendig ist. Der Thanksgiving-Feiertag wird ein bisschen neckisch – wie die winzigen Taschen mit Brezeln in einem Flugzeug, wenn Sie wirklich verhungern. Wenn die Schüler wieder zurück in die Schule gehen, können die Schüler Folgendes tun:

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1. Besuche die Sprechstunde mit dem Professor und dem Assistenten, falls vorhanden.
2. Wenden Sie sich an einen Tutor im Student Success Center.
3. Finden Sie einen Studienpartner und / oder eine Studiengruppe.
4. Erwägen Sie in der Beratungsstelle Hilfe beim Umgang mit Stress, Angstzuständen und Depressionen.
5. Informieren Sie sich über die verschiedenen Workshops, die durch das Beratungszentrum und das Studentenerfolgszentrum angeboten werden, in Bezug auf die Verbesserung der Lerngewohnheiten, das Zeitmanagement, die Meditation und auf Achtsamkeit beruhende Stressabbauübungen usw.
6. Verwende und überprüfe (oft!) Deinen Papierkalender oder elektronischen Planer, um dich an bevorstehende wichtige Fälligkeiten zu erinnern.
7. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die Gewohnheiten nachzudenken, die Sie seit Ihrer College-Zeit gepflegt haben. Welche dienen dir gut und welche nicht mehr für dich? Wie können Sie loslassen, was Ihnen nicht dient? Haben Sie sich beispielsweise damit beschäftigt, für thirsty donnerstags auszugehen und Ihren Freitagmorgen-Unterricht zu verpassen?
8. Bitten Sie nicht um zusätzliche Gutschrift. Ihr Professor wird es der Klasse zur Verfügung stellen, wenn er / sie es für eine gute Idee hält. Aber bitte nicht privat als besonderen Gefallen.
9. Beschäftigen Sie sich nicht mit dem Grubbing. Es ist eine Sache, eine Note sanft und respektvoll in Frage zu stellen, wenn es einen echten mathematischen Fehler gibt, oder die Frage, wie Sie die weitere Verbesserung verbessern könnten, aber ansonsten müssen Sie verstehen, dass eine Note nicht vergeben wird. es ist eher verdient. Es ist die professionelle Bewertung eines Professors über das, was Sie verdient haben, basierend auf seiner / ihrer Expertise und seinen / ihren Eindrücken, wenn Sie und Ihre Arbeit im gesamten Unterricht beobachtet werden. Wenn Sie also Noten in den 60er und 70er Jahren erworben haben und trotzdem ein B wollen, gehen Sie nicht zu Ihrem Professor, was Sie wollen, erwarten oder brauchen. Ihr Professor ist kein Zauberkünstler und kann keine höheren Noten aus einem Hut ziehen, den Sie in diesem Bereich niemals verdient haben, nur weil Sie wollen oder brauchen, dass Sie sich für ein spezielles Programm bewerben, Ihre finanzielle Hilfe behalten, im Team bleiben, oder weil du glaubst, du hast es versucht.
10. Stellen Sie sicher, dass Sie für das Frühjahrssemester bereit sind. Möglicherweise haben Sie versucht, sich zu registrieren, und hoffen, einige geschlossene Klassen zu besuchen. Oder Sie haben sich vielleicht nicht registriert. Treffen Sie sich mit Ihrem Berater und treffen Sie die Fragen, die Sie vorher vorbereitet haben. Ihr Berater kennt möglicherweise aufregende Möglichkeiten für Forschungskooperationen, Praktika und Jobs. Es lohnt sich, diese Person kennenzulernen. Seien Sie ehrlich mit ihm / ihr, worüber Sie sich gekämpft haben, und bitten Sie ihn / sie um weitere Vorschläge für Ressourcen und Unterstützung.
11. Vielleicht überlegen Sie, worauf Sie sich konzentrieren sollten, oder Sie beenden eine Klasse mit einem Professor, der sich wirklich stark verändert hat und Ihre Sichtweise stark beeinflusst hat. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um diese Person zu informieren und zu fragen, ob sie als Mentor für Sie dienen kann.
12. Nehmen Sie sich Zeit für interessante Aktivitäten, Vorlesungen, Aufführungen und Sportveranstaltungen, die gegen Ende des Semesters angeboten werden.
13. Machen Sie sich jetzt mehr denn je mit guten Praktiken für die Selbstpflege auseinander. Diese helfen Ihnen, gesund zu bleiben. Dazu gehören Verpflichtungen, sich besser zu ernähren, Meditation und Yoga zu üben, sich zu bewegen, Vitamine zu nehmen, sich ausreichend zu erholen.
14. Zur gleichen Zeit, in der jeder extrem gestresst und anspruchsvoller ist, gut auf sich selbst aufzupassen, haben wir es auch mit Erkältungs- und Grippesaison zu tun, so dass unser Immunsystem weiter beeinträchtigt wird. Seien Sie noch sorgfältiger, wenn Sie Ihr Zimmer sauber halten und Ihre Wäsche waschen.
15. So wie Ihre Eltern sich bemüht haben, Ihren Lehrern in K-12 zu danken, um Geschenke zu kaufen oder Geschenke zu machen, ist es eine wirklich nette und sehr geschätzte Geste, den Professoren, die Sie beeinflusst haben, eine Dankeskarte zu schreiben.