Umarmen Sie Langeweile, um kreativer zu werden

Ein Mädchen namens Holly Thompson gähnte so hart in einer langweiligen Schulklasse, dass sie ihren Kiefer ausgerenkte und ihn nicht wieder schließen konnte. Das 17-jährige englische Schulmädchen musste ins Krankenhaus gebracht werden, wo der Arzt ihren Mund aufsperrte, um ihr Kiefer wieder zu öffnen.

Jetzt kann ich nur annehmen, dass ihre Lehrerin es den Schülern nicht erlaubt hat, Tablet-Computer in der Klasse zu durchsuchen, sonst hätte Holly mit ziemlicher Sicherheit Ablenkung und Stimulation gefunden, die der peinlichen Reise in die Unfall- und Notaufnahme des Krankenhauses zuvorgekommen wären.

Ich weiß, wie irritiert ich bin, wenn ich sehe, wie Schüler ihre Smartphones durchsuchen, während ich ihnen meine Weisheiten übergebe, aber ich nehme an, dass ich mein Vortragsspiel ausreichend aufstocken muss, um mich unterhaltsamer zu machen als das gesamte Internet … ?

Da ist die Herausforderung, wie genau lernen Sie über die neuroanatomischen Zusammenhänge des präfrontalen Kortex oder die Freuden der konfirmatorischen Faktorenanalyse, ohne sich mit ein bisschen Langeweile herumschlagen zu müssen? Wie kann jemand, der versucht, dieses Wissen zu vermitteln, mit Twitter, Facebook und dem gesamten Internet konkurrieren?

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Aber außerhalb des Unterrichts muss man sich heutzutage wirklich langweilen. In dem Moment, in dem Sie das nervöse Gefühl der Verlangsamung verspüren, das diese einzigartige Emotion signalisiert, müssen Sie nur noch ein Spiel anzünden, einen Tweet senden oder nach einem Video von … Bonobos suchen, die Schach spielen?

Und deshalb ist es für selbst sehr schlaue Schüler so schwierig, die Bildschirme für die 50 Minuten eines Vortrags nicht mehr zu benutzen.

Aber ist das nicht eine gute Sache, wenn man nicht gezwungen wird, Studenten mit eingekeilten Brüsten ins Unglück zu bringen?

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Sicherlich zu anfällig für Langeweile lässt Sie anfällig für alle Arten von Nasties einschließlich Problemspiel, Drogen-und Alkoholmissbrauch, Essattacken, Schulabbruch und Depressionen und Angstzuständen.

Langeweile bedeutet, dass du fühlst, dass deine Aufmerksamkeit weder innerhalb noch außerhalb deines Kopfes auf etwas gerichtet ist. Die Unruhe, die damit einhergeht, bedeutet eine Suche nach etwas – aber Sie wissen nicht was. Die Zeit vergeht langsam und es gibt etwas, das an der Unruhe nagt und nervt, die nicht allzu angenehm ist.

Dorothy Parker sagte "das Heilmittel für Langeweile ist Neugier" und sie hatte Recht. Und in einem Zustand der Langeweile ist es durchaus möglich, neugierig auf die Langeweile zu werden – hmm, was macht mein Geist – woran denke ich – was fühle ich mich? … usw.

In der Tat sind Menschen, die zu Langeweile neigen, sich ihrer eigenen emotionalen Zustände weniger bewusst und neigen dazu, ihre Unzufriedenheit nach außen zu richten, indem sie die Umwelt dafür verantwortlich machen, dass sie sie nicht dazu anregen, ungenügend neugierig zu sein.

Und das ist wichtig, denn – und hier ist eine mögliche Kehrseite all dieser Langeweile – Technologie abzuwenden – hat Langeweile einen Sinn.

Langeweile ist eine Emotion, die signalisiert, dass deine aktuellen Ziele deine Motivationssäfte nicht fließen lassen. Wir werden gesättigt mit allem, was sich immer wieder wiederholt, und unser Gehirn ist neuheitshungrig. Essen Sie Ihr Lieblingsessen ein paar Mal hintereinander und Sie werden sich langweilen. Der Nervenkitzel dieses neuen Autos verblasst bald und romantische Beziehungen müssen sich nach den aufregenden Leidenschaften der anfänglichen Romanze in ein langsames Gedränge der täglichen Zufriedenheit niederlassen.

Langeweile ist ein Signal, dass Sie nach neuen Zielen suchen, und das Risiko besteht darin, dass wir diese unruhige Fahrt – durch einen einfachen Schlag über die Schirme unserer allgegenwärtigen Technologie – zu leicht befriedigen können.

Indem wir die ruhelose Suche, die unsere Langeweile bedeutet, nicht ertragen, können wir am Ende große Ziele verfehlen, die viel länger dauern werden – vielleicht sogar ein Leben lang – um zu befriedigen.

Indem wir uns davon abhalten, jemals gelangweilt zu sein, riskieren wir, unsere Neugierde mit konstanten Leckerbissen von geistiger Junkfood zu füttern und den Appetit auf die anhaltende Neugier, die der Lebensnerv großer Literatur, Wissenschaft und Innovation ist, zu stillen.

Forscher in England zeigten, dass Arbeiter, die eine sehr langweilige Routineaufgabe zu erledigen hatten, unmittelbar danach viel kreativer waren als Arbeiter, die sich nicht gelangweilt hatten. Das macht Sinn, weil die Langeweile ihre Aufmerksamkeit davon abhielt, sich auf ein bewusstloses Ziel einzulassen, wie einen Youtube-Clip anzuschauen oder Tweets zu lesen.

Langeweile ist das psychologische Äquivalent von Brachfeldern in der Landwirtschaft – wo sie eine Zeitlang ohne Getreide bleiben, um sich zu regenerieren.

Dorothy Parker fuhr fort zu sagen, dass es keine Kur für die Neugier gibt und das ist wahr. Langeweile ist vielleicht nicht notwendig, wenn eine Person von großen Zielen getrieben wird und die große Neugier, die sie erzeugen. Technologie kann eine große Hilfe bei der Suche nach großen Zielen sein, das Risiko besteht darin, dass sie für einige den Appetit auf den langen harten Schlag, den große Fragen und große Neugier erfordern, auslöschen könnte.

@ihrobertson