Tag 3: Nicole Gibson & Australiens Rogue & Rouge Foundation

Quelle: Eric Maisel

Das folgende Interview ist Teil einer Interviewreihe "Zukunft der psychischen Gesundheit", die mehr als 100 Tage dauern wird. Diese Serie präsentiert verschiedene Sichtweisen darüber, was einer Person in Not hilft. Ich habe mich zum Ziel gesetzt, ökumenisch zu sein und viele andere Gesichtspunkte als meine eigenen zu berücksichtigen. Ich hoffe du genießt es. Wie bei jeder Dienstleistung und Ressource im Bereich der psychischen Gesundheit, tun Sie bitte Ihre gebührende Sorgfalt. Wenn Sie mehr über diese erwähnten Philosophien, Dienstleistungen und Organisationen erfahren möchten, folgen Sie den angegebenen Links.

Interview mit Nicole Gibson

Nicole Gibson, Gründerin der australischen Rogue & Rouge Foundation, beschreibt, wie Schulen ihre Angebote für ihre Schüler erweitern können, indem sie Organisationen wie ihre einbringen. Organisationen wie die Rogue & Rouge Foundation bieten einen einzigartigen "Außen" -Service für gestresste und notleidende Teenager.

EM: Sie sind der Gründer und CEO der australischen Rogue & Rouge Foundation. Kannst du uns ein bisschen darüber erzählen, was es ist und was es macht?

NG: Sicher! Ich gründete die Rogue & Rouge Foundation im Jahr 2011, an meinem 18. Geburtstag, nach einer persönlichen Erfahrung mit Anorexia Nervosa und anderen psychischen Problemen in den prägendsten und eindrucksvollsten Jahren meines Lebens.

Die Stiftung verfolgt einen völlig anderen Ansatz in Bezug auf die psychische Gesundheit, der vollständig auf der Gemeinschaft basiert und nicht klinisch ist. Durch die Einbeziehung junger Menschen durch Schulen und Gemeinschaftsgruppen sowie die Zusammenarbeit mit Dienstleistern, Eltern und Lehrern, um dringend benötigte Diskussionen zu führen, glauben wir, dass psychische Gesundheit als normaler Teil des täglichen Lebens angegangen werden kann.

Nach der Arbeit in 300 Gemeinden in Australien und mehr als einer Viertelmillion junger Australier ist das Team wirklich davon überzeugt, dass der größte nationale Beitrag zur psychischen Gesundheit die Trennung ist. Indem wir eine Generation von jungen Australiern schaffen, die verstehen, wie sie authentisch mit sich selbst, einander und ihrer Leidenschaft im Leben verbunden sind, indem sie lernen, ihre eigenen Meister zu werden, können wir eine australische Bevölkerung schaffen, die ein volles, gesundes und inspirierendes Leben führt.

Unsere Programme wurden geschrieben, nachdem ein vierköpfiges Team Australien als Teenager in Kombivertrieben durch Australien gereist war und Australiens größte praktische Forschung zur psychischen Gesundheit von Jugendlichen durchgeführt hat. Wir liefern unsere Programme jetzt durch Schulen, Universitäten, Gemeindegruppen und Arbeitsplätze.

EM: Was sehen Sie als die wichtigsten Stressfaktoren, mit denen Jugendliche heute konfrontiert sind, und was kann Ihrer Meinung nach dabei helfen, mit diesen Stressoren umzugehen?

NG: Ich glaube, dass jeder Stress, unabhängig vom Alter, auf die gleiche Ursache zurückzuführen ist. ein Mangel an Ausrichtung auf das Selbst und den Zweck. Ich glaube, dass wir in der heutigen Welt oft erstickt und bombardiert werden mit Tausenden von Meinungen darüber, was zu tun ist, wer zu sein, was zu denken ist, was zu tun ist; und dass wir unsere eigene Stimme verlieren.

Wir können die Stimme in uns nicht mehr hören und führen uns in die richtige Richtung. Angst und Stress gehen oft auf diese Fehlausrichtung zurück, und um dies zu verschieben, ist Zeit in der Stille entscheidend, Zeit weg von der Lautheit der Welt, um sich zu verbinden. Jeder Mensch wird das anders finden; Sei es Meditation, Achtsamkeitspraxis, Laufen (Sport) oder anders.

EM: Sie glauben an Bildungs- und Bildungsprogramme als eine Möglichkeit, mit der individuellen emotionalen und mentalen Gesundheit zu helfen. Wie kann eine Schule, Organisation oder Gemeinschaft diese Bildungsressourcen schaffen, finden oder einbringen?

NG: Es ist wichtig, dass Schulen daran denken, dass sie nicht alles für ihre Schüler sein können – es gibt wertvolle Gemeinschaftsorganisationen, die sich auf die Bereitstellung dieser Ausbildung spezialisieren und es ist die Aufgabe der Schule, Initiative zu ergreifen und diese entscheidenden Beziehungen mit externen Organisationen zu bilden. Die Beziehung, die ein objektiver Vermittler nach meiner Erfahrung mit einem Studenten bilden kann, ist eine notwendige Überlegung, wenn es um diese Arbeit geht. Junge Leute werden mir oft sagen, dass es viel einfacher ist, sich jemandem zu öffnen, der ein wenig von seiner Alltagswelt entfernt ist, der älter ist und sich leichter zuordnen lässt. Für Schulen ist es wichtig, fortlaufende Möglichkeiten für junge Menschen zu schaffen, sich mit dieser Arbeit in verschiedenen Altersstufen und auf unterschiedlichen intellektuellen und emotionalen Ebenen zu beschäftigen.

EM: Was denkst du über das aktuelle, dominante Paradigma der "Diagnose und Behandlung von psychischen Störungen" und den Einsatz sogenannter "psychiatrischer Medikamente" zur Behandlung von psychischen Störungen bei Kindern und Jugendlichen?

NG: Ich mag es, wenn es um psychiatrische Medikamente geht. Ich fühle ehrlich, dass unsere Verantwortung hier auf der Erde darin besteht, dass wir lernen, uns selbst zu meistern, und was auf der Reise eines anderen geschieht, liegt nicht an uns, um Meinungen zu beurteilen oder zu formulieren. Persönlich denke ich, dass es wichtig ist, unseren Geist und Körper frei von jeglichen Substanzen zu verstehen – aber das basiert auf meinen eigenen Disziplinen und meiner Praxis, und ich versuche, meine Möglichkeiten anderen zu diktieren oder zu äußern.

EM: Wenn du einen geliebten Menschen in emotionaler oder mentaler Not hättest, was würdest du vorschlagen, dass er oder sie es tut oder versucht?

NG: Das Wichtigste, was man für irgendjemanden, insbesondere einen geliebten Menschen, schaffen kann, ist ein Raum totaler Erlaubnis und Akzeptanz. Nur durch vollständige Akzeptanz kann eine Person genau verstehen und verarbeiten, was für sie da ist. Es liegt nicht in unserer Verantwortung, jemanden zu beraten oder ihm eine Antwort zu geben – wir sind am besten dazu befähigt, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen. Ich glaube, dass das Beste, was wir für andere tun können, darin besteht, dass sie genau so sind, wie sie sind, und dies bietet eine Plattform für echte Heilung. Der beste Weg, dies für einen anderen zu schaffen, ist, sich von deinem Ego zu entfernen – loszulassen von der Notwendigkeit, jemanden zu "reparieren" oder zu retten und zu erkennen, dass durch das Spielen des Helden automatisch die andere Person in die Rolle von Opfer. Niemand ist ein Opfer ihrer Umstände; sie tragen tatsächlich dazu bei, sie zu schaffen. Es erfordert ein hohes Maß an Empowerment, um Herausforderungen, Widrigkeiten, Trauma und Not zu bewältigen – und dies kann nur erreicht werden, wenn der Einzelne befähigt ist, Verantwortung für sich selbst und seine Entscheidungen zu übernehmen.

Nicole setzt sich dafür ein, das Leben junger Menschen positiv zu verändern. Nachdem sie junge Menschen, insbesondere Anorexia nervosa, mit psychischen Problemen zu kämpfen hat, kanalisiert Nicole ihre Energie, um andere junge Menschen zu motivieren, so gut wie möglich zu sein. Im Jahr 2011 gründete Nicole die Rogue & Rouge Foundation, um die Stigmatisierung von Problemen der psychischen Gesundheit, des Körperbildes und des Selbstwertgefühls in australischen Jugendlichen umzukehren. Nicole befasst sich mit ihrer sozialen Sache durch die Schaffung von Community-Outreach-Programmen; arbeitet direkt mit Schulen, Dienstleistern und Bildungsabteilungen in zentralen und abgelegenen Teilen Australiens zusammen. Nicole hat Workshops in 300 Schulen und Gemeinden mit mehr als 150.000 Menschen in ganz Australien durchgeführt. Frau Gibson war eine Finalistin für den australischen Young Australian of the Year 2014, eine der 100 einflussreichsten Frauen Australiens. Sie wurde als jüngste Komissarin in die Nationale Kommission für psychische Gesundheit berufen, als eine der australischen Young Social Pioneers 2012 gekürt und The Pride gewonnen der australischen Inspiration Medaille im Jahr 2014.

www.rogueandrouge.org.au

http://www.mentalhealthcommission.gov.au/about-us/our-people/ms-nicole-g …

https://www.facebook.com/nicole.gibson.10420

Eric Maisel, Ph.D., ist Autor von mehr als 40 Büchern, darunter "Die Zukunft der psychischen Gesundheit", "Depression überdenken", "Kreative Angst beherrschen", "Lebensziel Bootcamp" und "Van Gogh Blues". Schreiben Sie Dr. Maisel unter [email protected], besuchen Sie ihn unter http://www.ericmaisel.com und erfahren Sie mehr über die Zukunft der Bewegung für psychische Gesundheit unter http://www.thefutureofmentalhealth.com

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