Vor kurzem habe ich an einem Workshop über die effektive Arbeit mit Jugendlichen teilgenommen. Während des Workshops rief der Ausbilder mehrere Teilnehmer an die Vorderseite des Raums, um ihnen bei einer Übung zu helfen. Er gab jeder Person eine Karte aus einem Stapel Standardspielkarten und teilte der Gruppe mit, dass ihre "Wichtigkeit" mit der Karte in Zusammenhang stand, die sie innehatten. Die am unteren Ende des Decks waren weniger wichtig, während diejenigen am oberen Ende als mächtiger angesehen wurden.
Die Teilnehmer durften ihre Karten nicht ansehen; Stattdessen mussten sie ihre Karte an ihre Stirn halten, so dass sie von den anderen um sie herum gesehen werden konnten. Dann wurden sie angewiesen, miteinander zu interagieren, aber ihnen wurde nicht erlaubt, die Karte einer anderen Person zu offenbaren. Um die Übung zu beenden, bat der Ausbilder die Teilnehmer, sich – je nachdem, wohin sie dachten, je nachdem, wie sie von anderen behandelt wurden – nach dem wichtigsten oder dem unwichtigsten zu richten.
Abgesehen von einem Ausreißer in der Gruppe, reihte sich die gesamte Gruppe fast genau nach ihren Karten ein. Die mächtigen Leute wussten, dass sie mächtig waren, während die "weniger wichtigen" Leute schnell die Nachricht erhielten, dass sie nicht mächtig waren.
Es war faszinierend zuzusehen.
Dann wandte er sich an die Gruppe und fragte, wie viele von uns an die High School zurückdenken und uns in diese Linie einreihen könnten, je nachdem, wie "wichtig" wir uns fühlten.
Jeder hob eine Hand.
Diese "Übung" führte zwei Punkte nach Hause, an die ich oft erinnert werde, wenn ich mit Frauen und Mädchen darüber spreche, wie sie sich mit ihrem Körper fühlen – erstens, wie wir wahrnehmen, dass andere Menschen uns in einer bestimmten Situation behandeln, kann einen erheblichen Einfluss haben auf was wir fühlen, dass wir es wert sind, zu was wir denken, dass wir fähig sind und letztendlich, zu wem wir uns selbst machen können. Ich habe viele erwachsene Frauen kennengelernt, die nicht durch die Neckereien eines Elternteils, eines Geschwisters oder eines alten Freundes kommen können, um die fähige, starke und schöne Frau heute im Spiegel zu sehen.
Zweitens, ich werde daran erinnert, dass, egal, welches äußere Gesicht jemand der Welt zeigt, es eine gute Chance gibt, dass sie – oder er – sich leicht wieder mit der verletzlichen oder weniger selbstbewussten Person verbinden kann, die sie einmal waren. Jeder von uns kann sich wahrscheinlich an eine Zeit erinnern, als wir uns "weniger als" fühlten.
Bei dem Versuch, Kinder mit einem gesunden Körperbild zu erziehen – oder zu versuchen, unsere eigenen zu heilen -, ist es wichtig, sich daran zu erinnern und unseren Kindern beizubringen, dass Abneigungen und Verleumdungen anderer Menschen mehr mit ihnen zu tun haben als wir. Diejenigen, die sich am meisten Sorgen um ihre Position und ihre Macht machen, sind oft diejenigen, die am meisten dazu neigen, andere niederzumachen.
Als Erwachsene wissen wir, dass, nur weil jemand etwas über uns sagt, es nicht bedeutet, dass es wahr ist. Und wir wissen, dass Leute, die sich durchschlagen, uns mehr über sich erzählen als etwas über uns. Aber diese Perspektive ist aus der erwachsenen Weisheit geboren. Sich an die Verletzlichkeit der Teenagerjahre zu erinnern – wie es in dieser "Linie der Wichtigkeit" ist – hilft uns, mit unseren Teenagern in Verbindung zu treten, wo sie heute sind, und ihnen zu geben, was sie brauchen: Geduld, sanftes Verständnis und viel Liebe.
