Zufällige Taten der Kindheitswoche

Quelle: BK: Flickr

14. bis 20. Februar ist Random Acts of Kindness Week. Obwohl ich anerkenne, dass dieser wichtigen Lebensphilosophie besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird, sollten wir jeden Tag des Jahres daran denken und sie umsetzen. Gesten der Freundlichkeit, die spontan und unaufgefordert sind, kommen wirklich aus dem Herzen und fühlen sich sowohl dem Geber als auch dem Empfänger gegenüber authentisch. Der Geber hat keine versteckte Agenda und keine Erwartung von Gegenseitigkeit. Es fühlt sich tatsächlich lohnend genug an, einfach jemandem ein kleines oder großes Zeichen der Freundlichkeit zu geben. Die Forschung zeigt, dass Menschen auf der Empfängerseite oft motiviert sind, sie weiter zu zahlen, was eine der mächtigeren positiven Dominoeffekte der unaufgeforderten Taten der Freundlichkeit ist.

Leider konzentrieren sich die Medien oft auf Geschichten, die Wege aufzeigen, wie Menschen einander missachten, verletzen oder traumatisieren können. Und dennoch ist die Welt voller Geschichten über Menschen, die sich selbstlos in Gefahr bringen, um anderen zu helfen. Dies ist eine Zeit, in der wir uns darauf konzentrieren, großzügig zu sein und Dankbarkeit für das freundliche Verhalten in anderen zu bemerken. Hier sind einige Beispiele, wie Ihre Freundlichkeit einen Unterschied machen kann, wenn Sie den Tag aufhellen oder sogar jemandes Leben verändern.

• Wenn Sie online auf eine Tasse Kaffee warten, bieten Sie an, den Kaffee des Fremden vor oder hinter Ihnen zu bezahlen.
• Kompliment jemand auf, was sie tragen.
• Augenkontakt herstellen und jemanden anlächeln, den du auf der Straße passierst.
• In Ziplock-Beuteln Snacks, Reiseutensilien, warme Socken und warme Fäustlinge einpacken und an die Obdachlosen verteilen.
• Freiwillige, um eine Mahlzeit in einer lokalen Suppenküche zu servieren oder freiwillig Ihre Zeit in einer Organisation zu verbringen, die für Sie von Bedeutung ist.
• Spenden Sie gebrauchte Bücher in Ihre örtliche Bibliothek oder Schule.
• Bringen Sie ein paar Wintermäntel, die Ihre Familie entwachsen hat, in ein nahegelegenes Tierheim.
• Bringen Sie ein Dutzend Donuts zu einer nahe gelegenen Feuerwache oder Polizeistation und danken Sie ihnen für ihren Dienst.
• Wenn Sie jemanden in einer Militäruniform am Flughafen oder in einem Einkaufszentrum sehen, bedanken Sie sich für ihren Einsatz und drücken Sie Ihren Wunsch aus, dass sie bei ihren Bemühungen in Sicherheit bleiben.
• Wenn Sie eine Parkuhr passieren, die kurz vor dem Ablauf steht, legen Sie eine Änderung an.
• Senden Sie jemandem, den Sie interessieren, einen Text, eine E-Mail oder eine Karte und lassen Sie ihn wissen, dass Sie dankbar dafür sind, dass Sie ihn in Ihrem Leben haben.

Es ist schwer, die Zufriedenheit zu beschreiben, die man empfindet, wenn man sich zu einem Akt der Freundlichkeit mit offenem Herzen und ohne Agenda verpflichtet. Der Welleneffekt der Freundlichkeit ist tiefgründig. Wir alle können einen wirklichen Unterschied in der Welt machen, wenn wir einander respektvoll behandeln. Es vertieft ein Gefühl von Verbundenheit und Dankbarkeit und stärkt die Vorstellung, dass es echte Güte in der Welt gibt.

Viel Spaß beim Entdecken deiner eigenen kreativen Wege, um die Random Acts of Kindness Week zu würdigen . Bitte teilen Sie Ihre Geschichten hier und dann das ganze Jahr über!

• 2 Kontrollpfade zur Gewichtskontrolle, die jeder einnehmen kann
• Wenn gute Absichten nicht genug sind
• Warum ist Dankbarkeit ein hilfreiches Werkzeug für Geliebte?
• Heroinabhängigkeit zerstört das Leben junger Amerikaner
• Was es wirklich bedeutet, Arbeit zu vermenschlichen