5 Möglichkeiten, Ihre Einkaufsgewohnheiten einzudämmen

Der Countdown zum Black Friday, dem produktivsten Shopping-Tag des Landes, ist für jemanden wie mich verlockend und erschreckend. Ich mache mir keine Sorgen wegen der großen Menschenmengen, der begrenzten Lagerbestände oder möglicher Schießereien. Worüber ich am meisten besorgt bin, ist, nach einem Jahr, in dem ich gut bin und meine Finanzen im Griff habe, in die Kreditkartenschulden einzusteigen.

Traditionell ist der Black Friday zum Cyber ​​Monday, wenn ich versuche, den Großteil meiner Weihnachtseinkäufe zu erledigen. Während dieser drei Tage gab ich Geld mit derselben rücksichtslosen Hingabe aus wie damals, als ich ein dummer College-Neuling war und eine 700-Dollar-Note auf meiner ersten Kreditkarte einkassierte und Snowboardausrüstung kaufte, die ich mir weder leisten noch nutzen konnte. Auf einer vagen Ebene wusste ich, dass dieses Geld nicht frei war, aber die Transaktion fühlte sich frei, da das gesamte Geld in meinem Geldbeutel und Girokonto verblieb. Erst als mein Vater die Rechnung entdeckte und der folgende Vortrag stattfand, wurde mir klar, dass Kreditkarten zu meinem Todfeind werden sollten.

Das heißt nicht, dass ich ihrem Charme nicht gewachsen bin – vor allem, wenn ich einen ganzen zweiwöchigen Urlaub auf Kredit lege oder Weihnachtsgeschenke für Leute kaufe, die ich kaum kenne, einfach weil ich ein gutes Geschäft machen kann.

Diese Verhaltensweisen sind nicht rational – und schlimmer – sie sind nicht budgetiert. Mein Buchhaltungssystem besteht in der Regel darin, dass ich in eine Papiertüte atme und Lottoscheine kaufe, wenn meine Kreditkartenabrechnung eingeht. Ich gebe zu, dass dies nicht das ist, was ich in Accounting Principles 101 gelernt habe.

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Aber an diesem Black Friday habe ich beschlossen, dass ich mit meinem Geld endlich clever sein werde. Ernst. Ich bin verantwortlich für mein kostbares Geld und kaufe nur das Nötigste, und die Wissenschaft wird mir dabei helfen. Hier ist wie:

1) Schneiden Sie alle bis auf eine meiner Kreditkarten auf. Du würdest schockiert sein zu wissen, wie viele Kreditkarten ich habe – ich habe sie einmal gezählt, und ich war auch geschockt. Sagen wir einfach, dass die Gesamtzahl ein Vielfaches von 12 ist.

Laut einer aktuellen Studie im Journal of Economic Psychology kaufen die meisten zwanghaften Einkäufer, weil sie einfach nicht auf ihre Rechnungen achten.

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"Die Analyse der Forscher ergab, dass ein Mangel an Geldmanagement die zwanghaften Ausgaben der Individuen voraussagte, ungeachtet ihrer Persönlichkeit, ihres Geschlechts, ihres Alters und ihres Einkommens. Insbesondere Out-of-Control-Shopping wurde in erster Linie durch ein schlechtes Kreditmanagement verursacht, wie etwa das Nichtbeachten von Kreditkartenabrechnungen, das rechtzeitige Bezahlen von Kreditkartenrechnungen und das Überschreiten von Kreditlimits. "

Stellen Sie sich die Art von Ärger vor, in die jemand geraten kann, indem er plötzlich monatliche Guthaben auf Dutzenden von Kreditkarten bekommt. Dies ist die Situation, die mich zwingen könnte, bei eBay eine neue Identität zu kaufen und nach Südamerika zu fliehen.

Das Beste, was ich tun kann, ist, mich selbst daran zu hindern, in dieser Situation zu sein. Deshalb hilft mir nur eine einzige Kreditkarte, meine Rechnungen im Auge zu behalten und mich zu zwingen, meine Ausgaben zu drosseln.

Der Grund, warum ich die restlichen Karten in zwei Hälften schneiden und wegwerfen muss, ist, dass ich mich selbst sehr gut kenne – und wie jeder Süchtige – werde ich hier und da eine schnelle Lösung brauchen – und nun, du kennst die Geschichte: Süchtige werden es Seid immer süchtig.

2) Kaufe, wenn ich gute Laune habe. Wenn Sie enttäuscht sind, geben Sie eher Geld aus und denken, dass Sie sich dadurch besser fühlen. In der gleichen Studie entdeckten Forscher, dass "Individuen, die weiterhin kauften, nach dem Kaufhoheit suchten", in der Hoffnung, dass ihre Einkäufe ihre Stimmung heben und sie als Person transformieren würden.

Ich habe gesehen, dass dies im wirklichen Leben mit kostspieligen Konsequenzen ausging: Eine Freundin von mir verlor ihren Job und kaufte am nächsten Tag eine 3000 $ Chanel Geldbörse. Soweit ich weiß, ist sie immer noch dieselbe Person – nun, das stimmt nicht. Sie ist 3000 Dollar ärmer.

Darüber hinaus deutet eine weitere Studie im Journal of Consumer Research darauf hin, dass etwas wichtiger sein könnte, als es zu haben. Zu oft werden Menschen Schulden machen, wenn sie Dinge kaufen, von denen sie denken, dass sie sich besser fühlen, wenn sie in Wirklichkeit sind:

"Wenn man über Erwerb nachdenkt, wird den materialistischen Menschen ein kurzes Glück beschert, und weil sie oft über Erwerb denken, haben solche Gedanken das Potenzial, häufige Stimmungsauffrischungen hervorzurufen. Aber die positiven Emotionen, die mit dem Erwerb verbunden sind, sind von kurzer Dauer. Obwohl Materialisten nach dem Kauf immer noch positive Emotionen empfinden, sind diese Emotionen weniger intensiv als zuvor, bevor sie tatsächlich ein Produkt erwerben. "

Dies sind die Gedanken, die ich bei der Suche nach meiner nächsten Wunderhautkur bei Sephora beachten werde.

3) Abmeldung von Kauf-E-Mails. Als jemand, der im E-Mail-Marketing gearbeitet hat, werde ich Ihnen ein großes Geheimnis erzählen: Jede E-Mail ist so konzipiert, dass Sie Geld ausgeben. Jeden. Single. Ein.

Aus diesem Grund habe ich alle meine shoppingbezogenen E-Mails in einen raffinierten Junk-E-Mail-Organisator wie Unroll.me geschrieben. Anstatt meinen Posteingang zu versuchen, mich mit den neuesten Verkäufen, Angeboten und Rabatten aus meinen Lieblingsgeschäften zu verführen, sind sie alle versteckt einen anderen Ordner und schickte mir einmal pro Tag in einer komprimierten E-Mail. Oft kann ich diese E-Mail sofort löschen oder archivieren, sodass ich nicht versucht bin, überhaupt einzukaufen. Aber in den seltenen Fällen, in denen ich tatsächlich etwas Geld ausgeben kann, kann ich in diese eine E-Mail gehen, um herauszufinden, ob es irgendeinen Kauf wert ist.

Für die meisten von uns, wenn wir nicht wissen, dass das, was wir wollen, existiert (oder im Angebot ist), dann werden wir nicht versucht sein, es zu kaufen.

4) Shop irgendwo neu. Warum? Denn ein neuer Bericht in Scientific Reports legt nahe, dass Sie eher an Orten verbringen, die Sie regelmäßig besuchen.

Die Forschung, die entworfen wurde, um die Einkaufsgewohnheiten und -muster der Menschen herauszufinden, macht genau das:

"Die wichtigste Schlussfolgerung, die wir gezogen haben, ist, dass sich das Verhalten der Leute wiederholt wiederholt, wenn es um Besuche und Ausgaben in Geschäften geht, und so ist es möglich, in der Zukunft vorauszusagen, wo wir kaufen werden."

Dennoch ist dieser Tipp ein bisschen gefährlich, weil du dich vielleicht in einen neuen Laden verlieben wirst, was passiert ist, als ich Top Shop zum ersten Mal besucht habe.

5) Laden Sie alleine. Marktforschung sagt uns, dass je mehr Menschen wir einkaufen, desto wahrscheinlicher sind wir zu protzen.

Dies geschah einmal, als ich etwa fünf Jahre, nachdem der Trend offiziell gestorben war, ein Paar Gladiatorensandalen kaufte. Mein Freund ermutigte mich, sie zu kaufen, also tat ich es und wollte nicht, dass sie sich schlecht fühlte. Ähnlich wie Russell Crowes Charakter aus Gladiator überlebten diese Schuhe drei Stunden nicht. Sie wurden prompt an den lokalen Goodwill gespendet. $ 50 den Bach runter.

Manchmal nehme ich aber meine Schwester mit, weil sie brutal ehrlich ist und alles hasst, was ich mag, was hilfreich sein kann, wenn ich nicht übertreiben will.

Sie müssen nur nachdenken über die Firma, die Sie mitbringen und überlegen, ob sie Ihnen helfen, kluge Käufe zu machen.

Wünsch mir Glück! Hoffentlich wird das nächste Mal ich bloggen – es wird nicht von einem Internetcafé in Bogotá sein.

Frohes Thanksgiving!

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