Überwindung religiöser sexueller Schande

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Eine ganze Generation von Menschen trifft auf lähmende sexuelle Scham und Schmerz, wenn sie mit ihren sexuellen Wünschen und Interessen ringen, in einer Welt, auf die sie nicht vorbereitet waren. Seit Jahrzehnten ist die Sexualerziehung in den Vereinigten Staaten und anderswo von moralischen und religiösen Kräften geprägt und beeinflusst worden. Abstinenz-only-Bildung, wo die Schüler gelernt, dass Abstinenz und die Wahl, nicht sexuell sein, ist die beste und sicherste Option ist nur ein Aspekt. Abstinenz-Sexualerziehung wurde weitgehend diskreditiert, und es wurde gezeigt, dass sie das Potenzial hat, Probleme und das Risiko von Sex ohne Kondome oder Vorbereitung tatsächlich zu erhöhen.

Angeblich war abstinenzbasierte Sexualerziehung in dem säkularen Ansatz verwurzelt, dass die Entscheidung, außerhalb einer engagierten, monogamen Erwachsenenbeziehung nicht sexuell zu sein, der beste Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen und / oder ungeplanter Schwangerschaft war. Aber neben der Abstinenz-Erziehung kam auch der Begriff der "Reinheit" und der moralische Glaube, dass das Bleiben rein von der Sexualität bis zur Ehe eine gute, moralische und erwünschte Entscheidung sei. Die Reinheitsbewegung hat die Sexualerziehung mit der Vorstellung angereichert, dass unsere sexuellen Triebe unmoralisch sind und dass wir bessere Menschen sind, wenn wir uns entscheiden, über ihnen zu leben. Die Reinheitsbewegung konzentrierte sich stark auf weibliche Sexualität, mit Vater-Tochter-Tänzen und Versprechen, jungfräulich bis zur Heirat zu bleiben, zusammen mit Schulkleidungsvorschriften, die auf die Vertuschung weiblicher Schüler abzielten, um zu verhindern, dass Männer übermäßig erregt wurden. Unglücklicherweise haben die Unbestimmtheit und Breite der sexuellen Einschränkungen in der Reinheitsbewegung die Menschen verwirrt und oft das Gefühl, dass sie sogar normale, gesunde sexuelle Triebe ablehnen müssen. Leider wurden nur sexuelle Triebe in heterosexuellen, engagierten, erwachsenen Beziehungen als gesund definiert. Dies lässt viel aus und gibt den Jugendlichen auch die Möglichkeit, ihre eigenen sexuellen Triebe nicht zu lernen oder zu verstehen, mit der Vorstellung, dass sie sie verstehen werden, sobald sie verheiratet sind.

Im ganzen Land sehen Therapeuten nun eine Flut junger Menschen, die sich über ihre sexuellen Triebe, Wünsche und Verhaltensweisen sehr schämen und schmerzen, da diese jungen Menschen der weiten Welt der Sexualität begegnen, die außerhalb der Grenzen dieser moralischen Phantasien verfügbar ist. Die Jugendlichen können ihre Smartphones benutzen, um den ganzen Sex zu sehen, den sie wollen, oder sie gehen ins College, wo sie feststellen, dass ihre neugewonnene Freiheit aufregend und einschüchternd ist. Ein junger Mann, den ich vor ein paar Jahren sah, war ein 18-jähriger College-Student, der große Angst hatte, dass er masturbiert sei. Er masturbierte nur EINMAL eine Woche lang, aber weil er in einer Familie aufgewachsen war, in der Sex außerhalb der monogamen Ehe sündig und verurteilt war, wurde sein normales Sexualverhalten mit tiefer Scham und Angst erlebt.

Tina Schermer Sellers ist eine in Seattle ansässige Ehe- und Familientherapeutin und Sexualtherapeutin, die seit einigen Jahren Opfer dieser Reinheitsbewegung ist und unzählige Menschen und Paare getroffen hat, die sich verloren und von ihrer Sexualität entfremdet zwischen ihnen gefangen fühlen Wunsch, gute Christen zu sein, und ihre allzu menschlichen körperlichen Bedürfnisse und Reaktionen. Sie untersucht den provokanten Vorschlag, dass die Reinheitsbewegung tatsächlich zu einem sexuellen Trauma geführt hat, indem sie Scham als Waffe benutzt, um junge Menschen dazu zu bringen, ihren eigenen Körper und ihre Bedürfnisse zu hassen und zu fürchten. Ihr neues Buch, erforscht ihre eigene Reise als Therapeutin durch die Erzählungen der Menschen, die zu ihr kamen, um Hilfe zu bekommen:

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"Sex war ein stilles, geladenes Thema in meiner Familie, als ich aufwuchs."

"Sex ist für die Ehe und das ist alles was du wissen musst."

"Ich habe das Gefühl, dass die Kirche in ihr [seiner Frau] eingeflößt hat, dass sie mich und ihre sexuellen Triebe zutiefst mißtrauisch betrachtet. Derselbe Verdacht liegt nun jede Nacht bei uns. Ich hasse es, und ich wünschte, wir könnten es genießen, Sex zu haben, ohne den Verdacht, wer was denkt. "

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Schermer Sellers untersucht die Ursprünge der sexuellen Scham im Christentum und begründet viel davon in der frühen religiösen Akzeptanz der Geist-Körper-Spaltung. Die Trennung von Geist und Körper ist die Vorstellung, dass unsere Seelen und unsere Körper zwei verschiedene Dinge sind, und dass unsere Körper in den Übeln der physischen Welt verstrickt sind, während unsere Seelen unsere grundlegenden Wünsche überschreiten können und sollten. Diese Wurzelverweigerung unserer körperlichen Erfahrungen und die Wahrnehmung der Sexualität als verlockendsten, korrumpierenden Aspekt unseres physischen Lebens führten zu Jahrtausenden sexueller Scham, in denen Sexualität als Schwäche dargestellt wird. Diejenigen, die sich enthalten, die Gelübde der Keuschheit halten, werden als rein betrachtet. Traurigerweise lässt das den Rest von uns als verdorben zurück.

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Sexuelle Scham ist nicht nur ein religiöses Problem, sondern es ist in den religiösen Gemeinschaften, in denen wir jetzt sehen, dass dieses Problem epidemische Ausmaße erreicht. Atheisten, die Pornos schauen, berichten selten von Sorgen oder Problemen, während die Stärke der religiösen Überzeugungen einer Person und die moralische Verurteilung von Pornos vorhersagen, dass sie sich süchtig nach Pornos fühlen werden, egal wie wenig sie zuschauen. Religiöse Menschen haben ein erhöhtes Risiko, sexuelle Störungen zu entwickeln, und fühlen sich nicht in der Lage, mit ihnen umzugehen oder Hilfe zu bekommen. Wenn Menschen in religiösen Gemeinschaften Hilfe für ihre sexuellen Belange suchen, werden sie meistens dazu aufgefordert, ihre Sexualität zu unterdrücken oder zu "bekämpfen" oder zu Pseudo – Behandlungen wie Sex – oder Pornosucht – Programmen zu schicken, wo ihre sexuellen Wünsche dargestellt werden Krankheit. Scham erzeugt eine Rückkopplungsschleife von Schmerz, Angst, Dysfunktion und Selbsthass, die die wahre Wurzel der meisten sexuellen Probleme ist.

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"Sexuelle Scham ist ein viszerales Gefühl der Erniedrigung und Abscheu gegenüber dem eigenen Körper und der Identität als sexuelles Wesen und der Glaube, anormal, minderwertig und unwürdig zu sein. Dieses Gefühl kann internalisiert werden, zeigt sich aber auch in zwischenmenschlichen Beziehungen, die sich negativ auf Vertrauen, Kommunikation und körperliche und emotionale Intimität auswirken. Sexuelle Scham entwickelt sich über die Lebensspanne in Interaktionen mit zwischenmenschlichen Beziehungen, der eigenen Kultur und Gesellschaft und anschließender kritischer Selbsteinschätzung (eine kontinuierliche Rückkopplungsschleife). Es gibt auch eine Angst und Unsicherheit in Bezug auf die eigene Macht oder das Recht, Entscheidungen zu treffen, einschließlich Sicherheitsentscheidungen, die sich auf sexuelle Begegnungen beziehen, zusammen mit einem verinnerlichten Urteil über das eigene sexuelle Verlangen. "
Aus der Dissertationsarbeit von Dr. Noel Clark an der Seattle Pacific University, 2017

Menschen können sexuelle Scham in ihrem Leben überwinden, ohne ihre religiösen Werte und Überzeugungen aufzugeben. In ihrem Buch und in diesem Interview untersucht Dr. Schermer Sellers Wege, auf denen sie Menschen geholfen hat, die Begriffe der heiligen und positiven Sexualität zu erforschen, die in alten jüdischen und christlichen Lehren existieren. Sie und andere, wie das Religiöse Institut, identifizieren das zentrale Bedürfnis, religiösen Menschen zu helfen, eine neue Sexualethik zu entwickeln, die sie als Erwachsene wählen und entwickeln, die sich auf Intentionalität, Authentizität, Einwilligung, Ehrlichkeit und Gegenseitigkeit konzentriert.

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Wir können Menschen, die mit sexueller Scham kämpfen, helfen, sie zu überwinden, indem sie sich nicht selbst ablehnen, sondern indem sie entscheiden, wer und wie sie sexuell sein wollen, von einem Ort der Information und nicht von Unwissenheit. Sexuelle Aufklärung über die Bandbreite der menschlichen Sexualität und Aufklärung über sexuelle Vielfalt und die Kämpfe der Kirche mit Sexualität in der Welt bieten Menschen die Möglichkeit, selbst zu entscheiden, wie sie ihr sexuelles Selbst mit ihrem spirituellen Selbst integrieren können . Nur wenn eine Person ihre Sexualität als einen Aspekt ihrer selbst anerkennt, und nicht als etwas, das ihnen fremd ist, kann eine Person wirklich beginnen, von sexueller Scham zu heilen. Dann und nur dann können sie ihre Sexualität von einer Position aus bewerten, die ihre eigene Gesundheit unterstützt, auf eine Weise, die gesunde sexuelle Werte fördert, in ihrem Leben, in Beziehungen und sogar in ihrer Seele.