Als ich Jane Brodys aufrüttelnden New York Times-Artikel über die Hundertjahrfeier gelesen habe – vollgestopft mit Lifestyle-Entscheidungen, die dich länger leben lassen – konnte ich nicht anders, als an Freunde zu denken, die viel zu früh an Krankheiten gestorben sind.
Einige von ihnen schienen alle Regeln zu befolgen, bis eine Krankheit auftrat.
Und dennoch, nach den wirklich alten Leuten in ihrer Geschichte, die alle noch das Leben in ihrem zweiten Jahrhundert genießen, ist das Geheimnis gut mit den Nöten zurecht zu kommen, richtig zu essen, hart zu arbeiten, Sport zu treiben und viele Freunde zu haben. Sie zitiert einen Arzt, der sagt, dass Optimisten länger leben als Pessimisten.
Es lässt mich an das Huhn und das Ei denken. Sind Menschen, die länger leben, glücklicher und arbeiten mehr und trainieren mehr, weil sie sich gut fühlen oder umgekehrt. Sind sie aufgrund ihres angeborenen Gesundheitszustands glücklicher und neigen dazu, tagsüber mehr zu erledigen?
Mein Vater joggte, hob Gewichte, vermied Zucker und blieb auf seinem Gebiet der Krebsforschung und Pathologie aktiv, bis er anfing, seine Gedanken zu spüren. Als Alzheimer voranschreitet – sein Gehirn beschlägt und seinen Körper verrottet – hat er sich von allem zurückgezogen und ist jetzt im Rollstuhl zusammengebrochen, ohne kognitive Fähigkeiten.
Kürzlich interviewte ich den 99-jährigen Dr. Howard Jones, der Amerikas erstes Reagenzglas-Baby kreierte. Er ist schärfer als die meisten 30-Jährigen und fröhlich, um zu starten. Hier ist, was er enthüllte: "Es ist schwierig, mit alternden Menschen herauszufinden, ob ihre Aktivitäten die Langlebigkeit beeinflussen oder ob ihre Unfähigkeit oder Fähigkeiten ihre Aktivitäten beeinflussen. Wir sehen oft, dass Leute anfangen, sich für Projekte zu interessieren und einfach davon zu verkommen, und ich weiß nicht, wie ich dieses Mysterium entwirren soll. "
Ich denke, dass der Wunsch, einfache Lektionen von den glücklichen Älteren zu bekommen, zu unserem uralten und obsessiven Wunsch, unser Leben von der Wiege bis zur Bahre mit Diät und Bewegung und einem positiven Denken zu kontrollieren, spricht.
Ich sage nicht, dass wir aufhören sollten, all diese guten Dinge zu tun. Und ganz bestimmt schlechte Angewohnheiten, wie Rauchen und sich mit lebenslanger Junkfood zu füllen, erhöhen das Risiko für alle Arten von chronischen Krankheiten. Aber ich bin nicht überzeugt, dass wir den Jungbrunnen gerade erst gefunden haben. Auf der anderen Seite, wenn wir in diesem Spiel des Lebens für die Reise sind, glaube ich von ganzem Herzen daran, den Prozess lohnend zu machen, egal, wie lange Sie spielen werden.
