Das "Trainingshormon" Irisin ist kein Mythos

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Irisin, ein Hormon, das auch als FNDC5 bekannt ist, wurde mit vielen positiven Effekten in Verbindung gebracht, die mit körperlicher Bewegung verbunden sind. Im vergangenen Jahr kam es zu einer Kontroverse über mögliche Fehler in den Methoden, die die Wissenschaftler, die die Vorteile von Irisin entdeckt hatten, während ihrer Forschung verwendet hatten.

In der August 2015 Ausgabe von Cell Metabolism adressieren die Harvard-Wissenschaftler, die Irisin-Bruce Spiegelman, Steven Gygi und Kollegen entdeckt haben, dieses strittige Problem, indem sie beweisen, dass menschliches Irisin tatsächlich im Blut im Nanogramm-Bereich zirkuliert und während des Trainings ansteigt.

Die neue Studie "Detektion und Quantifizierung von zirkulierendem humanem Irisin durch Tandem-Massenspektrometrie" aus dem Jahr 2015 bestätigt die Existenz von durch Bewegung induziertem Iris und dessen möglichen gesundheitlichen Nutzen. Die Autoren stellen fest: "Diese Daten zeigen eindeutig, dass menschliches Irisin existiert, zirkuliert und durch Übung reguliert wird."

Laut Bruce Spiegelman, PhD, einem Zellbiologen und leitenden Autor des Dana-Farber Cancer Institute und der Harvard Medical School, beruht die aktuelle Verwirrung über Irisin auf einer Meinungsverschiedenheit darüber, wie das Protein in Skelettmuskelzellen hergestellt wird und die Nachweisgrenze von Protokolle.

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Im Jahr 2012 nannte Spiegelman das Hormon FNDC5 "Irisin" nach Iris, einer griechischen Botengöttin. Irisins Entdeckung erzeugte Aufregung, weil Wissenschaftler möglicherweise einen wichtigen Grund gefunden hatten, dass Bewegung uns gesund hält. Untersuchungen an Mäusen zeigten, dass bei Erhöhung des Iris-Spiegels Blut und Metabolismus verbessert wurden.

Spiegelman sah die Rolle von Irisin als "Boten" voraus, die sagte: "Es hat auf dem Feld ein Gefühl gegeben, dass Übung mit verschiedenen Geweben im Körper" spricht ". Aber die Frage war, wie? "Seine fortwährende Forschung – zusammen mit der anderer Menschen rund um den Globus – hilft weiterhin, das Rätsel der Iris zu lösen.

In einem Blogeintrag von Psychology Today 2014, "Irisin: Das 'Trainingshormon' hat starke gesundheitliche Vorteile", schrieb ich,

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Wenn Sie einen weiteren Grund brauchen, um sich selbst zu motivieren, mehr körperlich aktiv zu sein, können Sie das Übung induzierte Hormon Iris zu Ihrer Liste hinzufügen. In den letzten zwei Jahren haben Wissenschaftler entdeckt, dass ein Hormon namens Irisin, das nach moderater aerober Ausdaueraktivität freigesetzt wird, die Fähigkeit besitzt, ein gesundes Körpergewicht zu erhalten, die Wahrnehmung zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Das "Trainingshormon" Irisin (FNDC5)

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Zur Zeit der ersten Entdeckung von Irisin glaubte Spiegelman, dass es ein wichtiger erster Schritt war, um die biologischen Mechanismen zu verstehen, die körperliche Bewegung in wohltuende Veränderungen im ganzen Körper übersetzen – sowohl bei gesunden Menschen als auch bei der Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten. Eine Vielzahl von Studien, die seit 2012 veröffentlicht wurden, haben weiterhin gezeigt, dass das "Übungshormon" Irisin eine breite Palette gesundheitlicher Vorteile bietet.

Eine Studie aus dem März 2015, "Irisin – ein Mythos statt ein belastungsinduzierbares Myokin", argumentierte, dass die von kommerziellen Kits berichteten Irisinkonzentrationen tatsächlich auf unbekannte Blutproteine ​​zurückzuführen seien und die Rolle des Hormons im menschlichen Stoffwechsel falsch interpretierten.

Um Behauptungen zu widersprechen, dass durch Training induzierte Iris ein Mythos sei, verwendeten Spiegelman und Co-Autor Steven Gygi kürzlich modernste quantitative Massenspektrometrietechniken, um zu zeigen, dass das menschliche Hormon ein seltenes Signal ATA (Startcodon) verwendet, um es zu initiieren Produktion (Übersetzung) statt der üblichen ATG.

Die Autoren erklären, dass die Verwendung des ATA anstelle des häufigeren ATG einige Forscher zu dem Schluss geführt hat, dass das menschliche Gen ein Pseudogen ist – ein Gen, das keine Funktion hat. Aber alternative Startcodons erklären einige Gene und sind normalerweise ein Hinweis auf eine komplexe Regulation.

Im letzten Bericht vom August 2015 zeigen Speigelman et al., Dass menschliches Irisin dem Maushormon ähnlich ist und dass es in dem zuvor berichteten Bereich zirkuliert. In einer Pressemitteilung erklären die Autoren: "Obwohl Irisin in geringen Mengen (Nanogramm) zirkuliert, ist dieser Bereich vergleichbar mit dem, der für andere wichtige biologische Hormone wie Insulin beobachtet wird. Außerdem haben die Forscher ein Protokoll entwickelt, das nicht auf Antikörpern beruht, um genau zu messen, wie viel Iris bei Menschen nach dem Training zunimmt. "

Schlussfolgerung: Andere Forscher setzen sich mit der "Irisin ist kein Mythos" -Debatte auseinander

In der Pressemitteilung sagte John Yates, ein Chemophysiologe des Scripps Research Institute, der nicht mit den jüngsten Forschungen in Verbindung steht: "Spiegelman und Kollegen haben eindeutig gezeigt, dass das" mythische "Irisin-Peptid als Folge von körperlicher Betätigung entsteht. Diese Daten sollten die Kontroverse um die Existenz von Irisin und dessen Zunahme im Blut als Funktion der körperlichen Bewegung klären. "

Francesco Celi, ein Endokrinologe des Virginia Commonwealth University Medical Centers, der ebenfalls nicht an der Studie beteiligt war, fügte hinzu: "Die Daten sind überzeugend und belegen eindeutig die Existenz von Irisin im Umlauf. Wichtig ist, dass die Autoren ein präzises und reproduzierbares Protokoll für die Messung von Iris liefern. "

Wenn du mehr zu diesem Thema lesen möchtest, schau dir meine Blog-Einträge von Psychology Today an :

• "Irisin: Das" Trainingshormon "hat starke gesundheitliche Vorteile"
• "Körperliche Aktivität verbessert die kognitive Funktion"
• "Können körperliche Aktivitäten die Flüssigkeitsintelligenz verbessern?"
• "Wissenschaftler entdecken, warum Sport dich schlauer macht"

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