Wenn ich an Demi Moore denke, stelle ich mir ihren fast nackten und sehr schwangeren Körper auf dem Cover von Vanity Fair vor . Ich erinnere mich an ihre weibliche, sexy Figur in dem Film "Striptease" und ihre kraftvolle, muskulöse in "GI Jane". Moore war für viele von uns der Inbegriff von furchtloser Sinnlichkeit, Flexibilität und Stärke.
Aktuelle Fotos des schwachen, kranken Körpers des 49-Jährigen zu sehen, macht mich traurig. Genauso, wie sie in den Medien beschrieb, dass sie "die ganze Zeit über versichern musste, dass sie heiß und sexy war" oder verzweifelt "jung und mager zu bleiben, um für ihren Ehemann attraktiv zu bleiben." Ihr Zusammenbruch folgt dem einer anderen schönen Schauspielerin, der Heather Locklear, 50 Jahre alt, wurde Berichten zufolge wegen verschreibungspflichtiger Medikamente und Alkoholmissbrauch ins Krankenhaus eingeliefert.
Was passiert mit diesen Frauen? Sind die Herausforderungen der Midlife ins Stolpern? Ist es ihre Abhängigkeit von Jugend und Schönheit – und Maßnahmen, um sie zu erhalten -, die sie in Schwierigkeiten bringen, da die Alterung Verluste bringt, die zu schwer zu ertragen sind?
Sicher, die meisten Frauen waren nie in der Art von Rampenlicht oder physischer Form, in der diese Schauspielerinnen sind. Wir wissen von älteren Promis (denken Sie 73-jährige Jane Fonda) über den unerbittlichen Fokus Hollywoods auf jugendliche Blicke. Aber alle Frauen sind mit komplizierten Gefühlen konfrontiert, wenn sie beobachten, wie sich ihre Körper mit dem Alter verändern. Und Experten zufolge sind viele Opfer der Art von selbstzerstörerischen Maßnahmen, die Moore und Locklear angeblich nicht bewältigen konnten.
Dr. Margo Maine, Psychologin und Co-Autorin von "The Body Myth", schreibt: "Der Grad der Verzweiflung, den wir bei erwachsenen Frauen über ihren Körper sehen, ist konkurrenzlos", wie die Bar für viele bei körperlicher Perfektion gesetzt ist. In "Face It", einem Buch über die Psychologie einer alternden Erscheinung, schreibe ich über die emotionale Verwüstung, die durch die Gleichsetzung von Jugend mit Schönheit und die Gefahren entsteht, wenn unsere Kultur diese Gleichung verstärkt.
Dr. Cynthia Bulik, Leiterin des UNC Eating Disorders Program an der University of North Carolina, sagte gegenüber der New York Times, dass Frauen ab 50 Jahren nicht nur Botox und plastische Chirurgie verwenden, um jünger auszusehen, sondern auch extremes Gewicht und Form-Control-Verhalten. Ihre Klinik behandelt eine zunehmende Anzahl von Mittellifts, die routinemäßig Binge und Erbrechen, Abführmittel missbrauchen, sich verhungern und zwanghafte, selbstzerstörerische Aktivitäten ausüben, wenn sie sich mit Midlife-Problemen befassen.
Statistiken zeigen, dass der Drogenmissbrauch durch Mittäter ebenfalls zunimmt. Obwohl sie oft sozial und in Maßen eingesetzt werden, werden diese Substanzen zunehmend dazu verwendet, sich mit emotionalen Problemen des Alterns auseinanderzusetzen. Diese Aktivitäten werden geheim, die Substanzen dienen der Selbstmedikation und dann sind die Verhaltensmuster schwer zu stoppen. Ähnlich kann die Verwendung von kosmetischen Verfahren süchtig werden. Für viele beginnen sie als ein vernünftiger Weg, um mit dem Wunsch nach "Anti-Age" umzugehen, aber wie wir alle wissen – und sehen können – ist der Einsatz dieser Verfahren unter Mittelfen sprunghaft angestiegen, und für einige wird daraus eine Besessenheit kann nicht aufhören.
Was sind also gesündere Alternativen? Einige Nippel und Falten bei unseren Einstellungen vielleicht? Vielleicht könnten wir es vermeiden, diese destruktiven Wege zu gehen, wenn wir unser Alter verändern, wenn wir uns verändern? Anstatt über die äußeren Veränderungen, die mit dem Alter kommen, außer Kontrolle zu geraten – oder obsessiv zu kontrollieren – versuchen Sie, einige dieser internen Richtlinien zu befolgen, um Sie auf Kurs zu halten.
All dies bedeutet, dass wir viel tun können, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im Alter zu verlängern. Wir können unsere Haut schützen, fit bleiben und hart arbeiten, um in der Mitte des Lebens vital und aktiv zu bleiben. Aber eine gewisse Menge an Veränderung tritt auf, egal was wir tun, und wir alle müssen lernen, mit dieser Tatsache umzugehen.
Ich habe kürzlich einige hoffnungsvolle Worte von der Grammy-Preisträgerin Adele gehört, die mit der britischen Vogue über ihren Auftritt gesprochen hat. Sie sagte: "Ich habe Leute gesehen, wo es ihr Leben regiert, die dünner sein oder größere Brüste haben wollen, und wie es sich an ihnen abnutzt … das will ich nicht in meinem Leben. Natürlich habe ich Unsicherheiten, aber ich hänge nicht mit jemandem zusammen, der sie auf mich aufmerksam macht. "
Adele ist jetzt in ihren 20ern, und da eine Sängerin weniger "vor der Kamera" Druck fühlt, als Schauspielerinnen tun. Aber wenn sie weiterhin an dieser Haltung festhält und den Ratschlag, den sie oben vorgeschlagen hat, anwendet, wird sie hoffentlich die Abwärtsspirale vermeiden, die andere – wie Demi und Heather, angeblich, sowie viele alltägliche Frauen – genommen haben Fass durch die Mitte des Lebens.
Kennst du Menschen, die außer Kontrolle geraten sind, als sie in Richtung Midlife gingen? Irgendwelche Worte der Weisheit für sie?
Vivian Diller, Ph.D. ist Psychologin in privater Praxis in New York City. Sie arbeitet als Medienexpertin zu verschiedenen psychologischen Themen und als Beraterin von Unternehmen, die Gesundheits-, Schönheits- und Kosmetikprodukte fördern. Ihr Buch "Face It: Was Frauen wirklich fühlen, wie sie sich verändern" (2010), herausgegeben von Michele Willens, ist eine psychologische Anleitung, um Frauen dabei zu helfen, mit den Gefühlen umzugehen, die durch ihr sich veränderndes Aussehen hervorgerufen werden.
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