Dein Kind und Sport

Quelle: US Navy, Public Domain

Meine Eltern wollten mich nicht Baseball spielen lassen, weil sie dachten, ich könnte meine Finger verletzen. (Ich spiele Klavier.)

Schade. Die Chancen, dass etwas wirklich Schlimmes passiert, waren winzig, aber die Chancen, dass ich mich am Baseball erfreute und wuchs, waren ausgezeichnet.

Ich landete vier Jahre lang College-Baseball. Ich liebte die Erfahrung so sehr, dass ich, selbst als ich mitten in der Saison, nach der Operation, als ich noch Stiche in meinem Bauch hatte, eine Blinddarmentzündung hatte, mich anzog und auf der Bank saß und meine Teamkameraden anfeuerte.

Jetzt war ich Eltern, trainierte eine Basketballmannschaft und war ein Karriere– und persönlicher Trainer für viele Menschen, die informell oder in Ligen gespielt haben. Hier sind einige Gedanken darüber, wie man weise Sport macht.

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Tu nicht Sport treiben. Wenn eine Fähigkeit nicht etwas ist, das kritisch ist, wie das Lesen, sollten Menschen auf Stärken aufbauen, anstatt Schwächen zu beseitigen. Es tut mir so weh, dass Eltern ihr ungeschicktes oder körperlich zurückhaltendes Kind zwingen, Karate, Fußball usw. zu machen, um ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern oder Selbstvertrauen aufzubauen. Häufiger verringert es ihr Selbstvertrauen, weil sie ihre Minderwertigkeit nahe und persönlich gegenüber der Mehrheit der Kinder sehen, die auf Stärken aufbauen.

Wenn mein Kind Sport liebte, selbst wenn es nicht der größte Athlet war, würde ich es ermutigen und sicherlich nicht entmutigen, aber ich würde mich nicht gegen das Temperament eines Kindes auflehnen. Lass dein Kind sein, wer es ist: athletisch oder sesshaft. Natürlich müssen Kinder sich bewegen, aber regelmäßige Spaziergänge, Wanderungen, Versteckspiele usw. sind ausreichend für die Gesundheit und die Stressreduktion.

Das gilt übrigens auch für den Musikunterricht. Wenn ein Kind nicht schnell Talent und Interesse zeigt, besteht die Chance, dass Musikunterricht und Üben zu einer unnötigen, schmerzhaften Ergänzung der Kindheit werden. Stärken aufbauen. Ein weiterer Punkt im Musikunterricht: Ich möchte Sie bitten, dass Ihr Kind nicht lernt, Musik zu lesen, sondern dass es lernt, nach Gehör zu spielen – das ist für die meisten Möchtegern-Musiker viel nützlicher und angenehmer. Ich erkläre warum und wie HIER.

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Drücken Sie Exzellenz nicht zu hart. Natürlich ist es erstrebenswert, nach Exzellenz zu streben, aber ich glaube, dass einige Eltern und Kinder es zu weit treiben. Zum Beispiel, es Es tut mir weh, die zahllosen Olympier und viele andere Möchtegern-Olympier zu sehen, die ihre ganze Kindheit aufgegeben haben, um ihre Körper in übermenschliche Körperlichkeit zu quälen, und wofür? Die winzige Chance, ein Stück Bling zu gewinnen? Welcher Gewinn in Disziplin, Selbstvertrauen usw. durch die Opportunitätskosten in den Schatten gestellt wurde.

Wenn mein Kind, mit vollem Verständnis, nicht wüsste, wie hoch der Preis für ein Jahrzehnt sein würde und es immer noch tun wollte, würde ich ihn ermutigen, die Zeit damit zu verbringen, ein Kind zu sein – das Leben zu genießen und zu streben für herausragende Leistungen, die sich auf Bereiche von bleibendem Wert konzentrieren, zum Beispiel auf das Schreiben, Lesen oder menschliche Beziehungen. In der Tat sind viele Spitzensportler schrecklich außer Form geraten.

Sicher, Sport in der Freizeit – Dort ist das Risiko / Nutzen in der Regel hervorragend.

Ermutigen Sie eine angemessene Risikobereitschaft. Schauen wir uns mal an eine beliebte riskante Sportart: Tackle Fußball. Wenn mein Kind zum Beispiel in der Highschool oder am College spielen wollte, würde ich es zulassen und unterstützen. Die Medien trompeten die seltenen Fälle von Hitzschlag, Gehirnerschütterungen und anderen schweren Verletzungen, aber die Chancen dafür sind gering, während die Chancen, den Sport zu genießen und in Disziplin, Führung usw. wachsen, groß sind.

Ich würde jedoch sicherstellen, dass der Trainer meines Kindes nicht der Typ ist, der die Spieler dazu bringt, sich selbst in der Hitze unnötig stark zu betätigen. (Ich hatte einen Trainer wie diesen einen Jahr.) Ich würde mein Kind auch bitten, immer sicher zu sein, zum Beispiel, hydratisiert zu bleiben und ein sauberer Spieler zu sein, sowohl weil es ethisch ist, als auch weil es weniger wahrscheinlich ist, dass ein Gegner stoßen, absichtlich das Knie Ihres Kindes verdrehen usw.

Priorisieren Sie Ethik und Kompetenz in Bezug auf das Gewinnen. Es ist wirklich egal, wer ein Spiel gewinnt. Selbst die meisten (alle?) Pro-Spiele sind belanglos. Der wertvollste Zweck des Sports ist es, sich Kompetenzen anzueignen, den Wettbewerb zu genießen und dann glücklich mit dem Ergebnis zu leben, denn das spielt keine Rolle. Die Essenz des Sports ist nicht in diesem Moment, wenn Sie das Endergebnis sehen, es ist in dem Prozess, der ab dem Moment auftritt, in dem Sie anfangen, durch die Unterhaltung nach dem Spiel zu üben. Versuchen Sie also, einen Trainer mit dieser Philosophie zu finden, und nicht einen, dessen Priorität es ist, zu gewinnen.

Sicher, gehören Sie nicht zu jenen Eltern auf der Tribüne, die Kritik an ihrem Kind oder dem Ump schreien. Ein "Ump, du bist ein Penner!" Kann all deine Predigten für dein Kind über die Perspektive rückgängig machen.

Und wenn Sie nach dem Spiel mit Ihrem Kind sprechen, gratulieren Sie ganz bestimmt zum Gewinnen und zum Mitgefühl mit dem Verlust, konzentrieren sich aber auf Fragen wie "Wie haben Sie sich heute über Ihre Leistung gefühlt?" Und "Woran wollen Sie vor dem nächsten arbeiten? Spiel?"

Sei realistisch. Wenn Ihr Kind nicht der beste Spieler in der Liga ist, hat er / sie kaum eine Chance, es zu den Profis zu machen. Wenn er nicht im All-Star-Team ist, hat er eine Chance von fast null, sogar ein College-Stipendium, geschweige denn an einer Division-I-Universität, die Teams, die um Slots in Bowl-Spielen oder "March Madness" kämpfen.

Sicher, lassen Sie Ihr Kind fantasieren über das Spielen von Groß-Sport-Das fühlt sich gut an und kann motivierend sein, aber darüber hinaus Ihr Kind ein Pro-Style-Fußball-Trikot, Baseball-Cap oder ähnliches zu bekommen, nicht die Flammen davon fächeln.

Spiel mit deinem Kind. Unter den Erinnerungen eines Kindes wird sein / ihr Lieblingssport mit einem Elternteil spielen. Wenn du so gut wie dein Kind spielen kannst, versuche zu gewinnen, aber wenn du viel besser bist, ist es ratsam, auf der Ebene deines Kindes zu spielen. Wenn Sie viel schlechter sind, gratulieren Sie Ihrem Kind.

Ich würde das Folgende nicht erwähnen, wenn ich es nicht gesehen hätte: Betrüge zum Beispiel nicht bewusstes Fouling im Basketball. Sie können es spielerisch tun, aber Ihr Kind kann die Nachricht erhalten, dass Betrug in Ordnung ist.

Ich glaube, dass das Befolgen dieser Prinzipien sicherstellen wird, dass Ihr Kind und Sie große Freude an geringem Risiko von Sport haben.

Marty Nemkos Biographie ist in Wikipedia. Sein neues Buch, sein 8. Buch, ist das Beste von Marty Nemko.