Die 3 gefährlichsten Themen in Beziehungen
Sex, Geld, Kinder. Beziehungsexperten nennen dies die "Macht" -Probleme. Hier sind die Dinge nie so wie sie scheinen. Die "Macht" hier ist weniger über Stärke und mehr über Macht kämpfen. Hier können Paare beginnen, Brüste zu stoßen, emotional und verbal bis zum Tod kämpfen.
Warum?
Aus ein paar Gründen. Eine ist, dass diese Themen leicht unterschiedliche und starke Philosophien haben können. Im Allgemeinen hängt dies mit der Familienkultur zusammen – wie sich Ihre Eltern mit diesen Themen und Ihren eigenen Reaktionen darauf auseinandergesetzt haben. Wenn sie zum Beispiel Geld sparen, sich nicht benachteiligt fühlten und Ihre Kindheit daran dachten, dies sei eine gute Sache, dann möchten Sie es wahrscheinlich in Ihrer eigenen Beziehung wiederfinden. Ebenso, wenn sie strenge Eltern waren, und es dir verursacht hat, dass du dich fühlst, als ob du immer auf Eierschalen gehst, könntest du dich als Eltern dafür entscheiden, entspannter zu sein.
Aber dann gibt es Komplementarität, wo Sie in Beziehungen oft von jemandem angezogen werden, der ganz anders ist als Sie; Diese Themen werden oft in den Persönlichkeitsmix eingebunden. Dein lockerer Freund ist auch locker, du findest es schließlich auch über Geld heraus; Im Gegensatz zu dir gibt er mehr aus, als er spart. Während auch er auf seine eigene Erziehung reagiert, macht sein Verhalten Sie ängstlich und wird schnell zu einem Streitpunkt.
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Aber warte, es gibt mehr …. Der Grund, warum diese zu Machtproblemen werden können, liegt nicht nur daran, dass ihr beide unterschiedliche Philosophien und starke Ideen habt, sondern weil ihnen allen eine "Macht" zur Seite steht: eine Spannung, eine eingebaute "deren Weg gewinnen wird, der entscheidet , deren Beziehung wir wirklich leben. "
Beim Sex kann das übersetzt werden, wer initiiert oder leitet, was und wann wir tatsächlich tun, was wir tun. Bei Geld kann es darum gehen, wer die Kontrolle über das Budget hat und ob ein Partner finanziell und finanziell abhängig ist, immer das Gefühl, als ob die andere Person über die Schulter schaut und mit dem Finger wackelt, was man ausgeben kann und was nicht. Bei Kindern kann es darum gehen, wer letztendlich die Show leitet, wer das letzte Wort über Bettzeiten, Fußballmannschaften, Hausaufgaben, über das Leben von Kindern hat.
Dieses Machtungleichgewicht kann leicht zu Wutausbrüchen und Agieren führen, um diese Wut loszulassen oder den Punktestand auszugleichen. Beim Sex kann dies zu Affären führen oder als Zurückhaltung gegenüber der scheinbaren Kontrolle des anderen. Mit Geld kann es zu "Shopping-Therapie" führen, die wirklich Geld ausgeben, ein "zeige dir" Ausdruck von Frustration und Trotz.
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Mit Kindern können Paare polarisiert werden, ein Szenario, in dem ein Elternteil entspannt und nett ist, der andere der strenge Disziplinarist. Jeder überkompensiert den anderen – je mehr man strafft, desto mehr legt sich der andere zurück; die Kinder werden in der Mitte gefangen und verwirrt oder arbeiten das System, satteln bis zu den laxen Elternteil, wenn der andere dienstfrei ist. Oder der Elternteil kann die Kinder ermutigen, seine eigenen Sachen zu spielen – und Billy ermutigen, die Führung zu übernehmen, wenn er gegen Mutter rebelliert, während der Vater in der Ecke sitzt und nichts tut, um einzugreifen.
All das ist nicht gut, aber alles ist einfach zu passieren.
Was ist zu tun?
Der Schlüssel, um nicht in diesen Sumpf zu geraten, besteht darin, diese Machtprobleme zu lösen. Wie geht das? Einige Vorschläge:
Erkenne die Macht dieser Themen
Dies bedeutet, sich bewusst zu sein, dass diese Themen zu leicht angespannt werden können, dass die Kommunikation auf ihnen zu schnell vom Kurs abweichen und emotional werden kann. Bewusstsein ist Prävention.
Sprechen Sie über Ihre eigenen Philosophien und Empfindlichkeiten
Dies führt dazu, dass Sie schon am Anfang einer Beziehung vernünftige Gespräche über diese Themen führen, um sicherzustellen, dass Sie beide auf der gleichen allgemeinen Basis sind oder genau wissen, wo Ihre Differenzen liegen. Es bedeutet auch, zu sprechen, sobald die Dinge schief gehen – wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen oder dazu verleitet werden, Sex zu haben, oder wenn Ihr Partner Ausgaben ausarbeitet, die Ihnen Unbehagen bereiten.
Was Sie suchen, sind größere Muster, die Ihnen helfen, einmalige Ereignisse aus lang anhaltenden und tieferen Themen zu lösen. Gibt mein Freund viel Geld für Abendessen aus, weil er versucht, mich zu beeindrucken, oder ist es Teil eines größeren Musters, dass er mit Geld freier ist, als ich mich wohl fühle? Ist Sex immer zu ihren Bedingungen oder kann ich ausdrücken, was ich will und fühle und gehört und bedacht werden? Können wir eine vernünftige und produktive Unterhaltung darüber führen, wenn ich denke, dass wir nicht die gleiche Seite sind?
Balance die Macht in der Beziehung
Produktiv und gesund bedeutet, dass diese Gespräche sich gleichwertig anfühlen, dass Sie Probleme gemeinsam lösen und die Vision und Bedürfnisse jedes Einzelnen verstehen können, ohne dass es sich wie ein Machtkampf anfühlt; dass du dich sicher fühlst, zu sprechen und zu sagen, was du fest glaubst; dass Sie beide bereit sind zuzuhören und Kompromisse einzugehen. Das ist es, was den Machtkampf, die Spannung vertreibt und hilft, das auswirkende Potenzial kurzzuschließen.
Nehmen Sie also die Herausforderung an, das herauszufinden – wo Sie beide stehen, was Sie beide wollen, was Sie beide am meisten vermeiden müssen, und wenn Sie Hilfe benötigen, beraten Sie sich. Lass diese Themen nicht zu emotionalen Schlaglöchern werden, in die du entweder immer hineinstürzst oder die dir aus dem Weg gehen.
Schritt-up und sie direkt angehen, um sie zur Ruhe zu bringen.
