Die Probleme mit dem Liebeshormon

Wenn es um Liebe und intime Beziehungen geht, bekommt ein Neurohormon mehr Druck als alles andere. Sein Name ist Oxytocin, und es wird oft das "Liebeshormon" genannt (NB es wirkt manchmal wie ein Hormon und manchmal wirkt es wie ein Neurotransmitter, weshalb ich es ein Neurohormon nenne). Ihr Gehirn / Ihr Körper setzt Oxytocin frei, um die Beziehungen zu stärken. Oxytocin wird bei leichten Liebkosungen freigesetzt, beim Sex, wenn jemand zeigt, dass er dir vertraut, und manchmal sogar einfach beim Sprechen. Wenn Oxytocin freigesetzt wird, erhöht es Gefühle der Bindung an eine andere Person sowie Gefühle des Vertrauens. Es verringert auch Gefühle von Stress, Angst und Schmerz. Klingt ziemlich gut für mich. Aber leider gibt es nicht alle Rainbow Streusel und Einhörner für alle. Es stellt sich heraus, dass es schwieriger ist, die positiven Effekte von Oxytocin zu nutzen, wenn Sie keine gute Beziehung zu Ihren Eltern haben.

Eine kürzlich erschienene Studie untersuchte Frauen und ihre Reaktion darauf, einen Babyschrei zu hören (ich nehme an, die Forscher hatten eine Aufnahme von einem Baby, das weinte und nicht wirklich jedes Mal ein Baby zum Weinen brachte, wenn sie das Experiment durchführten). Diese Frauen erhielten auch Oxytocin-Stöße, während sie aufgefordert wurden, zeitweise einen Riegel zu drücken oder den Griff zu lockern (Bakermans-Kranenburg et al. 2012). Es stellt sich heraus, dass ihre Reaktion auf Oxytocin sich durch ihre Beziehung zu ihren Eltern unterscheidet. Frauen, die nicht hart als Kinder diszipliniert worden waren, entspannten sich, als sie das Baby weinen hörten, vermutlich als Vorbereitung, um das Baby auf sanfte Weise zu trösten. Frauen, die als Kinder hart diszipliniert wurden, entspannten sich jedoch nicht. Dies zeigt, dass Ihre Erfahrung mit Ihren Eltern Ihr Oxytocin-System prägt. Wenn die Beziehung harte Disziplin enthielt, dann schafft zukünftiges Oxytocin nicht automatisch Bedingungen für warme, sanfte Interaktionen.

Die zweite Studie, über die ich sprechen werde, untersuchte, wie Oxytocin die Großzügigkeit beeinflusst (van Ijzendoorn et al 2011). Die Forscher gaben Frauen entweder Oxytocin oder Placebo und ließen sie einen Fragebogen darüber ausfüllen, wie liebevoll oder zurückgezogen ihre Eltern waren. Die Teilnehmer wurden dann für ihre Zeit bezahlt, und als sie dachten, dass das Studium vorbei war, hatten sie die Möglichkeit, für wohltätige Zwecke zu spenden. Es stellte sich heraus, dass wenn Frauen, die liebevolle Eltern hatten, Oxytocin erhielten, sie wesentlich mehr für wohltätige Zwecke spendeten. Tatsächlich spendeten Frauen, die ihre Eltern zurückgezogen hatten, tatsächlich etwas weniger Geld für wohltätige Zwecke, wenn sie Oxytocin erhielten, aber das war nicht sehr signifikant. Wenn Sie also eine enge Beziehung zu Ihren Eltern haben, dann steigert Oxytocin die Gefühle der Großzügigkeit, aber wenn Sie keine enge Beziehung zu Ihren Eltern hatten, dann erhalten Sie nicht den gleichen Nutzen.

Die letzte Studie, über die ich sprechen werde, zeigt, dass nicht nur eine schlechte Beziehung zu Ihren Eltern Sie daran hindert, die Vorteile von Oxytocin zu spüren, sondern auch, dass Oxytocin eine negative Wirkung hat. In dieser aktuellen Studie gaben die Forscher einer Gruppe von Männern einen kleinen Zug von Oxytocin und baten sie, über ihre Mütter nachzudenken (Bartz et al 2010). Männer, die positive, enge Beziehungen zu ihren Müttern hatten, erinnerten sich an diese Beziehungen als noch positiver. Aber für diejenigen, die schwierige Beziehungen zu ihren Müttern hatten, erinnerten sie sich an sie als noch negativer und schwieriger. Dies ist wichtig, denn eng mit anderen Menschen zu sein ist ein wesentlicher Bestandteil von Glück und Wohlbefinden. Wenn Sie eine schwierige Beziehung zu Ihren Eltern hatten, kann dies Ihre Fähigkeit beeinflussen, sich anderen Menschen nahe zu fühlen. Und wenn Sie beginnen, sich in der Nähe zu fühlen, kann der Boost bei Oxytocin potenziell mehr negative Gedanken auslösen.

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Alles in allem ist Oxytocin eine gute Nachricht, wenn Sie eine gute Beziehung zu Ihren Eltern hatten. Aber wenn Sie keine gute Beziehung zu Ihren Eltern hatten, dann bekommen Sie nicht den gleichen Nutzen von Oxytocin, und das könnte negative Auswirkungen auf Ihre Liebesbeziehungen haben. Nun, das mag ziemlich bescheuert erscheinen, weil du deine Kindheit nicht ändern kannst. Aber glücklicherweise sind langfristige Veränderungen des Oxytocin-Systems möglich, sie erfordern vielleicht nur eine Art von Therapie oder zumindest eine vorsätzliche Absicht, sich selbst zu verändern (z. B. bei der Erziehung). Wenn Sie eine schwierige Beziehung zu Ihren Eltern hatten, wird Ihr Gehirn eine Tendenz haben, auf romantische Beziehungen in einer bestimmten Weise zu reagieren. Sich dieser Antwort bewusst zu sein, ist eine mächtige Sache, denn Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zu wahrer Transformation.

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