Narzissten: Weggehen, bevor Beziehungen giftig werden

Narzissten sind ein erstaunlich heimlicher Haufen. Sie verhalten sich so, dass andere glauben, dass es ein bestmögliches Ergebnis für ihr soziales Leben ist, wenn sie mit einem Narzissten zusammen sind.

Narzissten sind in der Lage, anderen die Art von Aufmerksamkeit und Engagement zu geben, die ihre "Ziele" sich selbst in den frühen Stadien ihrer Bekanntschaft wohl fühlen lassen. Nur wenn der Narzisst das Gefühl hat, dass er das Ziel erfolgreich gefangen hat, erkennt das Ziel, dass sie getroffen wurden.

Was sind die Anzeichen dafür, dass ein Narzisst versucht, dich in die Falle zu locken?

• Eine Person scheint dich durch Komplimente zu umwerben, stellt aber sicher, dass du und andere erkennen, wie großartig die Person ist, die das Kompliment gibt, und wie glücklich du bist, von ihm bemerkt zu werden.
• Eine Person, die Sie gerade kennengelernt haben, hängt an jedem Ihrer Worte, scheinbar konzentriert auf die Konversation, aber nutzt die erste Pause in der Konversation, um sicherzustellen, dass Sie wissen, wie erstaunlich fantastisch seine eigenen Erfahrungen auch sind.
• Eine Person geht ihr aus dem Weg, um dir einen Gefallen zu tun, während sie sicherstellt, dass du dir bewusst bist, wie "aus ihrem Weg" sie für dich gegangen ist, um diesen Gefallen zu tun.
• Ein Mensch baut eine Beziehung auf, in der er all die Kraft hat und dir bleibt nichts anderes übrig, als mit dir zu gehen, was er will, während dir erzählt wird, wie glücklich du bist, ihn in deinem Leben zu haben.
• Eine Person wird jede Konversation zu einem Grund machen, sich über ihre eigenen Errungenschaften, entweder real oder eingebildet, zu rühmen.
• Eine Person antwortet auf Ihr Bedürfnis nach Beruhigung oder emotionaler Unterstützung mit einer Geschichte darüber, wie er mit noch größeren Herausforderungen auf unglaublich erfolgreiche Weise umgegangen ist.
• Eine Person beschäftigt sich mit Misserfolg, indem sie die Schuld auf Sie und auf irgendjemand anderen legt, den sie möglicherweise eher als das Eigentum selbst übernehmen kann.
• Eine Person sucht nach Wegen, dich klein zu fühlen, um sich größer als das Leben zu fühlen.

Die Forschung zeigt, dass es zwei einzigartige Arten von Narzissmus gibt: grandios und verwundbar. Der grandiose Narzisst saugt die Menschen anfangs durch ihre Ausstrahlung auf, aber ihr Bedürfnis nach Macht und Selbstbesessenheit kann die Beziehungen zu ausgeglichenen, psychologisch gesunden Individuen kurzschließen. Die Narzissmusiker sind eher weniger großzügig mit anderen und auch mehr bereit, andere aus Vergeltung zu bestrafen. Die Angst vor negativer Vergeltung kann die einzige Kraft sein, die Loyalität oder Zuneigung von ihren Partnern motiviert.

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Leider gibt es auch die "Fixer", die glauben, dass sie die notwendigen relationalen Fähigkeiten haben, um den Narzissten zum Besseren zu verändern und bereit sind, für ein paar Kämpfe in den Ring zu gehen, bevor sie die Fehler erkennen, die sie machen.

Der verletzliche Narzisst wird wahrscheinlich als egozentrisch und misstrauisch gegenüber anderen wirken. Sie brauchen kein großes Publikum wie die grandiosen Narzissten und sind viel eher introvertiert; Sie erfordern jedoch immer noch die unangefochtene Loyalität und Bewunderung ihrer Partner. Sie schmälern andere und tadeln sie dafür, dass sie nicht erkennen, wie wertvoll der Narzisst wirklich ist, während sie ihr eigenes Selbstwertgefühl auf Kosten anderer steigern. Wiederum versuchen die "Fixer", sich mit diesen Individuen zu verbinden und sich mit ihnen zu verbinden, erhalten aber wenig Gegenleistung für ihre Bemühungen, außer der Erwartung, dass sie bereit sind, ihre Partner zu loben und zu unterstützen, wenn sich alle anderen gegen ihn wenden.

Unglücklicherweise kann eine Beziehung zu einem Narzissten schnell gehen, da Narzissten wissen, wie sie ihre Fanclubs schnell erstellen können, bevor ihre Zielmitglieder erkennen, dass die Show des Headliners nur eine Farce ist.

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Eine der wichtigsten Lektionen, die wir aus den Beziehungsfehlern lernen, ist, dass wir normalerweise eine gewisse Neigung hatten, was auf der Straße passieren würde. In der Tat, die meisten toxischen Beziehungen fliegen die "rote Fahne" der Gefahr lange bevor die Beziehung zementiert ist.

Wenn Sie also in den frühen Phasen einer Beziehung stehen und Sie bemerken, dass Ihr potenzieller Partner sich in einem der aufgeführten Verhaltensweisen engagiert und Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht "richtig" ist, hören Sie auf Ihre Intuition und lassen Sie sich los, bevor Sie sich selbst zulassen verstrickt in die giftige Allianz.

Wenn Alarmglocken läuten, wenn ein potenzieller Partner auf Lob lobt oder Sie niederschlägt oder Sie oder Ihre Freunde mit Geschichten seiner eigenen Fähigkeiten auf Kosten von anderen langweilt, beachten Sie die Warnzeichen. Wenn jedes Geschenk, das du erhältst, in ein Kreuz verwandelt wird, musst du es als Zeichen der Großzügigkeit, Treue, des Beweises für etwas anderes als ein Zeichen der Zuneigung tragen, das Geschenk ablehnen und den Geber ablehnen.

Narzissten sind im Allgemeinen unwillig und unfähig, ihre Wege zu ändern. Die Integrität ihrer Egos beruht auf der Inflation ihrer Integrität. Wenn Sie Ihre Identität auf Vorstellungskraft und Übertreibung aufbauen, ist es gefährlich, Authentizität und Ehrlichkeit zu nahe zu kommen.

Narzissten sollten mit einer Warnung kommen: Wenn du ein Ego fütterst, wird es wachsen.

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Wie stark ist Ihr soziales Unterstützungsnetzwerk? Helfen deine Freunde dir, gesund zu bleiben?

Wenn Sie an einer neuen Forschungsstudie zur Erforschung der Beziehung zwischen sozialer Unterstützung und allgemeinem Wohlbefinden teilnehmen möchten, folgen Sie bitte diesem Link: https://niu.az1.qualtrics.com/jfe/form/SV_9Y2egoTAuVhT7bn