Sind Frauen nach dem Ende einer romantischen Verstrickung wehleidiger als Männer? Als Psychologe habe ich meine eigenen Ansichten zu diesem Thema. Nichtsdestotrotz entschied ich mich, andere Profis über die Frage zu befragen, die einen Besuch in einem Friseursalon erforderte.
Als ich Franks Frisuren in Larkspur, Kalifornien, betrat, hallte das Summen der Männerstimmen von den Wänden wider, die mit Vintage-Filmplakaten, Gitarren und einer Fülle von "echten Jungen" geschmückt waren. Frank und sein Partner, Stéfan, unterhielten sich lebhaft mit ihren Kunden, als ein einheimischer Typ gelegentlich auf der gemütlichen Couch herumhing. Seit Frank und Stéfan seit so langer Zeit als Psychologin Haarstylisten sind, Ich war mir sicher, dass sie eine Fülle von Herzschmerzgeschichten gehört haben. Also stellte ich die Frage, wer nach einer Trennung der Männer mehr schmerzt. Einstimmig reagierten sie auf die Gleichstellung der Geschlechter. Paul, dessen schöne Locken von Stéfan gestutzt wurden, bot seine Geschichte an:
"Als ich 18 Jahre alt war, habe ich mich in ein Mädchen verliebt. Ich war zu dieser Zeit im College. Wir zogen zusammen und begannen schließlich ein Geschäft, das sehr gut lief. Während dieser Zeit hat sie mich zweimal betrogen. Ich habe es das erste Mal gehen lassen. Das zweite Mal war es mit einem älteren Mann, der seine Frau und seine Kinder für sie verließ. Sie zog mit ihm zusammen und ich war völlig untröstlich. Schließlich ging der Typ mit seiner Frau zurück und ich nahm sie zurück. Dann betrog sie wieder mit einem engen Freund von mir und ließ mich bei ihm sein. Ich war besessen. Ich hatte zwei Kurse für meinen Hochschulabschluss und konnte sie nicht abschließen. Wir waren perfekt füreinander und ich dachte, ich würde niemals jemanden wie sie finden. Ich war zehn Jahre lang wegen ihr "eingeklemmt". Ich war sauer. Dreißig Jahre später, nach einer gescheiterten Ehe und vielen Beziehungen, wollte ich mich wieder mit dem ursprünglichen Mädchen verbinden und zurückbekommen, was wir bei unserem ersten gemeinsamen Zusammensein empfunden hatten. Ich fand sie irgendwie und wir kamen wieder zusammen. Aber dieses Mal war es nicht mehr für mich da. Es ist gut, dass ich sie nie geheiratet habe. Männer werden wirklich untröstlich, wenn sie ausgeladen werden. Ich habe es gelebt. "
In einer Pfütze von Pauls Locken stehend, merkte Stéfan an, dass er im Durchschnitt zwei Jahre gebraucht hatte, um über sein Herz hinwegzukommen. Dann hat Frank betont, dass Männer es vielleicht nicht zeigen, aber sie fühlen es sicher. Der Einheimische auf der Couch schien in Gedanken versunken zu sein, vielleicht erinnerte er sich an seine eigenen Herzschmerzgeschichten.
Obwohl die Stimmung im Salon bestätigt, dass Männer genauso viel Schmerzen nach der Trennung verspüren wie Frauen, könnten Online-Artikel über eine kürzlich veröffentlichte Studie zu diesem Thema dazu führen, dass Frauen mehr weh tun als Männer. Sehen wir uns die Ergebnisse dieser Studie genauer an.
Bei der Übersetzung von Forschungsstudien durch die Medien werden häufig wichtige Details übersehen oder ignoriert, die einen großen Unterschied in den Inhalten der Öffentlichkeit ausmachen. In der Studie über Post-Break-up-Schmerz untersuchten die Forscher Craig Morris, Chris Reiber und Emily Roman von der Binghamton University und dem University College die Geschlechterunterschiede als Reaktion auf die Auflösung einer Liebesbeziehung. Obwohl die Unterschiede, die sie fanden, statistisch signifikant waren, geben sie auch eindeutig an, dass die Effektgröße – die tatsächliche Größe der Differenz – gering war. Dies bedeutet, dass es innerhalb der Gruppen von Männern und Frauen in ihren Antworten auf eine Trennung sehr viel Variation gab – eine ganze Menge. So haben die meisten Männer in der Studie, anders als in letzter Zeit, kein Herz aus Stein. Da doppelt so viele Frauen wie Männer auf die Online-Umfrage antworteten, fragten sich die Forscher selbst, ob vielleicht Männer so stark unter der Trauer leiden, dass sie nicht in der Lage sind, an einer solchen Studie teilzunehmen. Die evolutionäre Perspektive der Forscher führte sie auch dazu, zu spekulieren, dass es für Männer anpassungsfähig sein könnte, sich so zu verhalten, als ob eine Trennung sie nicht beeinflusst hätte, weil es ihnen ermöglichen könnte, schnell zu einer anderen Beziehung überzugehen.
All dies lässt uns ein paar Dinge überdenken, warum einige Männer (aber nicht so viele) weniger weh tun und sich schneller erholen als Frauen nach einer Trennung. Biologisch gesehen haben Frauen und Männer die gleichen Kerngefühle, aber die Auswirkungen von Kultur können dazu führen, dass sie sich in ihrem Verhalten nach einer Trennung unterscheiden. Der Hauptautor der Studie, Dr. Craig Morris von der Binghamton University, beantwortete meine Anfrage und erklärte: "… unsere Annahme vor dem Beginn der Studie (und tangential in dieser ersten Veröffentlichung, aber sehr explizit in zukünftigen Publikationen) ist, dass Männer fühlen eine Trennung genauso intensiv wie eine Frau, sie werden inkulturiert, um diese Gefühle nicht ausreichend zu verarbeiten und auszudrücken. "
Keine Herzen aus Stein da. In der Tat ist der Einfluss von Kultur- und Lebenserfahrungen auf die Art, wie wir Emotionen verarbeiten und ausdrücken, besonders stark in der vorherrschenden Emotion, die durch eine Trennung aktiviert wird; nämlich Scham. Wenn Sie abgelehnt wurden oder Ihre beendete Beziehung als Versagen empfinden, ist Scham wahrscheinlich die Emotion, die Sie erfahren werden. Scham macht uns zu verstecken, und die Bewältigung der Scham hilft uns auf verschiedene Arten. Die Abwehrreaktionen auf die Scham schließen Abwehr, Vermeidung, Angriff auf sich selbst oder Angriffe auf andere ein, so Donald Nathanson, Autor von Shame and Pride: Affects, Sex und die Geburt des Selbst . Auszahlungsreaktionen verbergen die Scham vor anderen, wie den ganzen Tag schlafen, jede Episode einer Miniserie anschauen oder sich weigern, auf Anrufe zu antworten. Vermeidungsreaktionen verbergen Ihre Scham vor sich selbst und beinhalten häufig Selbstschutz durch stimulierende Aktivitäten wie Alkohol– oder Drogenmissbrauch oder "Einzelhandelstherapie". Eine Angriffsreaktion auf Scham kann psychologisch oder physisch selbstschädigend sein und dauern die Form von Selbstbeschuldigung, Schneiden oder sogar selbstmörderischem Verhalten. Zu guter Letzt verbirgt sich hinter einem Angriff – eine andere Reaktion – die Scham unter dem Deckmantel der Wut und beschuldigt andere. Pauls verschiedene Auseinandersetzungen mit dem "Mädchen seiner Träume" schienen ihn in einem ständigen Zustand eines Angriffs zu lassen – eine andere Reaktion auf Scham.
"Wut, die als Reaktion auf Scham aufgrund einer Trennung ausgedrückt wird, wird oft nicht als emotionalen Schmerz empfunden, und Männer sprechen ihn eher aus", so Vernon Kelly, MD, Autor von The Art of Intimacy und der Hidden Challenge der Schande . In meinem Gespräch mit ihm erinnerte er mich pointiert an die blutigen Statistiken über Verbrechen der Leidenschaft, die für männliche Täter stark gewichtet sind. "Bei Männern wird Scham häufiger in Wut umgewandelt, aber Frauen neigen eher dazu, zu weinen oder sich selbst Vorwürfe zu machen", bemerkte Kelly. "In kultureller Hinsicht ist das Ausdrücken von Verletzlichkeit letztlich ein Vorteil, da diejenigen, die verletzlich sind, die es oft als Traurigkeit ausdrücken, eher in ihrer Schande getröstet werden."
Emphatisch auf die Decke des Salons deutend, hatte Frank, der Friseur, rhetorisch gefragt: "Was machen Frauen, wenn ihr Herz gebrochen ist?" Auf seine eigene Frage antwortend verkündete er: "Sie reden darüber! Aber Männer behalten es eher für sich und leiden. "
Unleugbar ist ein Gegenmittel gegen die harten Auswirkungen der Scham darin zu finden, dass man seine Gefühle mit anderen teilen kann – menschliche Verbindung. All dies führt jedoch zu einer anderen Frage: Schämt sich der Mann, sich zu schämen, als es die Frauen tun? Wenn ja, dann würden Männer eher geneigt sein, den Schmerz ihrer Scham über eine Trennung zu verbergen, auch von Forschern. Vielleicht wissen Friseure es sicher.
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