Die Verpflichtung-Phobe

Engagement ist ein Entwicklungsmeilenstein.

Betrachten Sie es als ähnlich erfolgreich zum Abschluss der High School, oder sogar zum ersten Mal in den Bus steigen, als Sie klein waren. Wenn Sie durchkommen, öffnen sich neue Türen. Darum geht es bei Meilensteinen. Für einige wird Engagement nie erreicht. Und einige Türen, wie Familie und Kinder, können geschlossen bleiben.

Für andere ist es ein Meilenstein, den sie erreichen möchten.

Hier ist ein Blick darauf, was in die Quere kommen kann.

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Fall eins – Max:

Triff Max, einen 36-jährigen Alleskönner. Er ist erfolgreich und sieht gut aus, aber was noch wichtiger ist: Er ist warm und gebend. Courtney hat ihn seit drei Jahren gesehen und sie leben zusammen. Er ist der klügste, anständigste Mann, mit dem sie jemals zusammen war. Courtney findet, dass sie einen Hüter gefunden hat.

Max lässt Courtney sich sicher fühlen. Er hört zu, er ist sanft, aber er ist sein eigener Mann. Mit einer tickenden Uhr fühlt Courtney, dass es an der Zeit ist, diese Beziehung in etwas Dauerhafteres zu verwandeln. Schließlich haben sie sich beide Eltern getroffen und es fühlt sich alles gut an.

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Courtney: Wir müssen darüber nachdenken, ernster zu werden.

• Mit diesen Worten passiert etwas Seltsames. Max hat eine Panikattacke.

Max: Lass uns morgen darüber reden.

Commitment Talk löst Panik aus. Max fängt an zu schwitzen und kann nicht klar denken. Er weiß, dass er eine wundervolle Frau in seinem Leben hat, aber das macht nichts. Er muss entkommen.

• Courtneys Freunde sagen ihr, sie hätte es kommen sehen sollen.

Fall zwei – Talia:

Dann ist da Talia; etwas Zwanzig, schön und klug. Sie hat einen tollen Job und alles geht für sie. Und Leute wollen sie. Sie ist wie ein Magnet. Du kennst Leute wie Talia. Sie ist diejenige, die die Jungs bekommt. Sie genießt großen Sex und magische Nächte. Aber, hast du es bemerkt? Niemand bleibt zu lange.

Treten Sie ein, Scott, eine fähige Person in seinem eigenen Recht, die an einem erfolgreichen Start-up arbeitet. Er sieht Talia und "sieht" eine großartige Nacht. Und er bekommt es.

Am nächsten Tag schreibt er Talia – keine Antwort.

Ein paar Stunden später schreibt er sie noch einmal – keine Antwort.

Er lässt einige Zeit verstreichen und ruft sie an – sie antwortet und sie gehen aus; es ist eine andere fabelhafte Nacht. Talia macht so viel Spaß – so wünschenswert – so zusammen.

Ein paar Tage vergehen und Scott ist verliebt in Talia. Er erträgt ihre Unerreichbarkeit und schätzt die Zeit, die sie haben. Gefühle heizen sich auf und er hofft auf mehr. Er weiß, dass Talia in ihn ist. Der Sex ist zu gut und die Zeit zusammen ist zu süß. Wann immer er versucht, Talia zu erreichen, ist sie oft nicht verfügbar oder beschließt, ihn zu ignorieren. Sie geht auf Partys mit Freundinnen oder bleibt mit ihrem Hund zu Hause.

Scott ist überrascht, wie bedürftig er wird. Aber er wird nicht aufgeben.

Wochen werden Monate, und Scott bittet Talia, einzuziehen. Sie wird es nicht tun, obwohl sie einen kleinen Schrank bei sich hat.

Talia: Ich bin nicht bereit.

Scott ist enttäuscht aber akzeptiert. Talia leitet diese Beziehung. Sie hat die Kontrolle. Und sie mag es spannend, nah, aber … keine Verpflichtungen.

Talia: Du versuchst mich zu kontrollieren.

Scott nimmt schließlich Stellung. Je mehr er schiebt, desto kälter wird Talia.

Irgendwann brechen sie auseinander.

Back Geschichten:

Wenn Sie in ihre Backstories vertiefen, haben sowohl Max als auch Talia Attachment-Probleme. Sie sind keine Grenzen, die intensiv starke Bindungen schaffen und sie beim ersten Hauch der Enttäuschung brechen.

Max und Talia können sich nähern, aber sie haben Angst, gefangen zu sein.

Talia war immer ein energiegeladener Junge. Sie war von Anfang an neugierig und abenteuerlustig. Sie war das Traumkind für gesunde Eltern. Aber leider war das nicht der Fall. Ihr Vater war ein klassischer Narzisst, der sich eher um Talias athletischen Bruder und seine Anwaltskanzlei als um seine kreative Tochter kümmerte. Narzissten haben oft Probleme, Kinder aufzuziehen, die nicht wie sie sind. Talias Mutter hatte ein schreckliches Selbstwertgefühl und war oft überwältigt von dem Versuch, zwei Kinder ohne viel Hilfe oder Liebe zu erziehen.

Die Familie war kein toller Ort für Talia. Aber sie fand außerhalb der Familie viel Bewunderung; mit Lehrern, die ihre Talente erkannten, mit Freundinnen, die es liebten, in ihrer Nähe zu sein, und mit Jungen, die nicht genug von ihr bekommen konnten.

Max kam aus einem deprimierten Haus. Sein Vater war unwirksam angesichts einer flüchtigen und ängstlichen Mutter. Aus Gründen, die über den Rahmen dieses Stückes hinausgingen, war Max 'Vater unter der Kontrolle der Stimmungen seiner Frau.

Du wusstest nie, wozu du nach Hause kommst.

Also, Max hat sich angepasst. Er lernte jeden Tag die Stimmung seiner Mutter zu spüren – jeden Moment. Er wurde exquisit auf das eingestellt, was sie brauchte, wenn sie es brauchte. Und so lernte Max zu überleben. Seine beiden älteren Geschwister kämpften um das emotionale Überleben. Sein Vater war verloren – und Max manövrierte durch, machte sich in der Schule gut und fand seinen Weg zu einem guten Lebensunterhalt.

Anhangsprobleme sind nicht ungewöhnlich:

Max und Talia sind beide großartige Menschen mit einem grundlegenden Fehler in ihrer Persönlichkeit. Beide genießen Beziehungen sehr – bis es Zeit ist, sich zu verpflichten.

Max ist der perfekte Freund. Er lässt dich sicher und geborgen fühlen. Seine Bindungsängste gehen auf eine flüchtige Mutter zurück. Unbewusst fürchtet er, wieder gefangen zu sein. Und als Courtney den Einsatz erhöhte und nach Engagement verlangte, geriet Max in Panik. Plötzlich war er nicht mehr der fähige 36-jährige Profi und im Nu wurde er zu einem verängstigten Jungen, der einer gefährlichen Mutter hilflos ausgeliefert war.

Talia genießt die Energie, sich zu verlieben und das Liebesspiel zu spielen. Es ist ihre Stärke. Aber tief in ihrer Persönlichkeit sitzt ein kleines Mädchen, das dem Engagement nicht vertrauen kann. Sie sah einen narzisstischen Vater, der ihre Mutter misshandelte. Sie fühlte sich ausgeschlossen von seinem inneren Kreis, egal wie wundervoll sie war.

Und in Wahrheit identifiziert sie sich mit ihm und hat einige seiner narzißtischen Eigenschaften angenommen, um sich vor Ablehnung zu schützen. Sei lieber der "Verweigerer" als der "Ablehnungs-Ee".

Nicht gut für Scott.

Heilung von Attachment Wounds:

1. Zuerst bestätigen Sie, dass Sie ein Problem mit dem Anhang haben. Es ist sehr einfach, all deine Probleme auf deinen Freund oder deine Freundin zu schieben. Sie können tausend Fehler bei jedem finden, mit dem Sie ausgehen. Aber sind Sie in einem Muster des Verlassens – oder in eine Beziehung, die den Kampf beendet – so wie Sie sich der Verpflichtung nähern? Sie können ein Problem, das Sie nicht sehen, einfach nicht lösen.
2. Beschuldigung ist für die Vögel. Wir haben eine Chance im Leben. Talia mit ihrem narzisstischen Vater und ihrer überwältigten Mutter. Max mit seinem kastrierten Vater und seiner unheimlichen Mutter. Was im Leben zählt, ist das, was wir mit dem Leben tun, das uns gegeben wurde. Sowohl Max als auch Talia haben sich gut an ihre häusliche Umgebung angepasst. Sie haben echte Stärken. Aber jetzt, wo sie die Entwicklungsstufe des Engagements erreicht haben, wird das, was in der Vergangenheit funktioniert hat, nicht funktionieren. Sie müssen akzeptieren, was mit ihnen passiert ist und die Arbeit machen, um weiterzumachen.
3. Individuelle Therapie hilft. Es gibt viele Wege zu Befestigungsproblemen. Talia und Max sind nur zwei Beispiele. Einige Kinder sind konstitutionell ängstlich und haben Schwierigkeiten beim Anhängen, egal wie gut ein Elternteil ist. Einige Kinder sind verfassungsmäßig stabil und haben inkonsistente oder nicht verfügbare Elternschaft, die sie unsicher fühlen lässt. Die meisten Anhänge Probleme fallen irgendwo in der Mitte.
4. Paarberatung hilft. Die meisten von uns wollen wirklich Liebe in unserem Leben. Und viele von uns drücken die Liebe weg, wie Max und Talia. Nachdem du eine gute Einzeltherapie gemacht hast und einige deiner Verletzungen geheilt hast, musst du die Dinge in einer echten Beziehung arbeiten lassen. Sie wollen sich nicht mit weniger als einer gesunden, gegenseitig befriedigenden Beziehung zufrieden geben. Die Therapie von Paaren kann Ihnen helfen, die Gefahren zu erkennen und durchzuarbeiten. Vertrauen wird durch Erfahrung aufgebaut. Mit Hilfe können Max und Talia etwas verbinden und etwas Besonderes mit einer anderen Person aufbauen. Es kommt einfach nicht von frei.
5. Bleib optimistisch. Wir sind gesegnet, um zu leben. Und ja, es gibt viele Hindernisse auf dem Weg. Aber wenn Sie Engagement als ein Entwicklungsproblem betrachten, nimmt es die Pathologie heraus und stellt Ihr Leben in die richtige Perspektive. Sie haben in der Vergangenheit viele Meilensteine ​​der Entwicklung hinter sich gelassen – in einen Schulbus gestiegen, die High School abgeschlossen, von zu Hause weggegangen, einen Job bekommen. Das ist nur schwer.

Und die Mühe ist es wert.

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