Ermächtigst oder ermöglichst du?

Der Wunsch, anderen, besonders denen, die uns am meisten bedeuten, zu helfen, ist einer der edelsten menschlichen Instinkte. Eltern wollen ihren Kindern helfen, in der Schule erfolgreich zu sein. Ehepartner wollen sich gegenseitig helfen, die Probleme zu lösen, die das Leben ihnen bereitet. Freunde wollen sich gegenseitig bei der Arbeit oder in ihren persönlichen Beziehungen helfen. Leider kann dieser wohlmeinende Impuls tragischerweise fehlschlagen, wenn Sucht Teil der Gleichung ist.

In gewissem Sinne hat "ermöglichen" die gleiche Bedeutung wie "ermächtigen". Es bedeutet, Menschen eine Hand zu geben, um Menschen zu helfen, Dinge zu erreichen, die sie selbst nicht tun könnten. In jüngerer Zeit hat es jedoch die spezielle Bedeutung entwickelt, Hilfe anzubieten, die ein Problem fortsetzt, anstatt es zu lösen. Ein Elternteil, der einem Kind erlaubt, von der Schule zu Hause zu bleiben, weil er nicht für einen Test gelernt hat, ermöglicht Verantwortungslosigkeit. Der Ehepartner, der Entschuldigungen für seinen ausgehungerten Partner vorbringt, ermöglicht Alkoholmissbrauch. Der Freund, der einem Drogenabhängigen Geld leiht, "damit er nicht zum Stehlen gezwungen wird", ermöglicht diese Sucht.

Diejenigen, die gewohnheitsmäßig dysfunktionales Verhalten ermöglichen, werden oft als Co-abhängig bezeichnet. Es ist ein sprechendes Wort, denn das Selbstwertgefühl eines Enabler hängt oft von seiner Fähigkeit und Bereitschaft ab, auf unangemessene Weise zu "helfen". Diese "Hilfe" ermöglicht es dem Enabler, die Kontrolle über eine nicht zu bewältigende Situation zu haben. Die Realität ist jedoch, dass die Ermöglichung nicht nur nicht hilft, sondern aktiv Schaden verursacht und die Situation verschlimmert.

Indem der Enabler die Probleme des Süchtigen "löst", nimmt er jede Motivation für den Süchtigen weg, Verantwortung für seine eigenen Handlungen zu übernehmen. Ohne diese Motivation gibt es wenig Grund für den Süchtigen, sich zu ändern. Enablers helfen Süchtigen, sich tiefer in Schwierigkeiten zu stürzen.

Es kann eine feine Grenze zwischen Helfen und Aktivieren sein. Es kann hilfreich sein, wenn ein Teenager während des Studiums für die Endrunde Aufgaben ignoriert. Den Drogenkonsum des Teenagers, das Trinken, Mobbing, Trotz oder Gewalt als "nur ein Teil dieses Alters" zu entschuldigen, hilft nicht. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie überlegen, ob Sie ein Enabler sind:

  • Ignorieren Sie häufig inakzeptables Verhalten?
  • Fühlen Sie sich verärgert über die Verantwortung, die Sie übernehmen?
  • Stellen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche konsequent beiseite, um anderen zu helfen?
  • Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre eigenen Emotionen auszudrücken?
  • Fühlst du dich jemals fürchtete, dass etwas nicht zu etwas führt, was zu einer Explosion führt, die Person dich verlassen lässt oder sogar zu Gewalt führt?
  • Lügen Sie jemals, um für die Fehler eines anderen zu decken?
  • Weisen Sie anderen Menschen die Schuld für Probleme zu und nicht die Person, die wirklich dafür verantwortlich ist?
  • Bieten Sie weiterhin Hilfe an, wenn diese nie anerkannt oder anerkannt wird?

Wenn diese Fragen Sie zu der Annahme verleiten, Sie könnten ein Enabler sein, ist es wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen. Wenn der Süchtige, den Sie aktivieren, sich in Behandlung befindet, sollten auch Sie an dem Prozess teilnehmen. Wenn der Süchtige nicht in Behandlung ist, sollten Sie Ihre eigenen Probleme untersuchen, entweder mit einem persönlichen Berater oder durch eine Organisation wie Alateen oder Al-Anon. Hilf den Menschen nicht, die dir am Herzen liegen, ihre eigenen Gräber zu graben.