Die Adoleszenz ist ein schwieriger und oft ärgerlicher Übergang. Wir alle kennen die bekannten Kämpfe, die ihre Existenz verbrauchen: Der Wunsch, sich anzupassen, herauszufinden, wer sie sind, die Welt um sich herum mit der frischen Perspektive eines aufkeimenden Erwachsenen zu verstehen. Die Teenagerjahre stellen eine enorme Lernphase dar, die nur einen Tag nach dem anderen gemacht werden kann. Wir werden oft an das Ausmaß der Herausforderungen durch Darstellungen von Teenie-Angst in Filmen und im Fernsehen erinnert. Popkultur neigt dazu, diese Jahre durch die Linse der Jugend darzustellen. Der enormen Lernkurve der Eltern wird weit weniger Aufmerksamkeit geschenkt.
Ein Hauptthema, das in den Beziehungsmustern von Familien mit Jugendlichen gesehen wird, ist der Kampf der Eltern, ihre Herangehensweise mit einem rebellischen Kind so umzuorientieren, dass eine gute Beziehung aufrecht erhalten wird und gleichzeitig das Ziel eines gesunden und unabhängigen Teenagers erreicht wird. Beim Versuch, diese feine Linie zu überwinden, befinden sie sich in der schwierigen Situation, das Bedürfnis der Jugendlichen nach Raum und Struktur gleichzeitig erfüllen zu müssen. Die Eltern haben Mühe, sich auf die Anforderungen ihrer neuen Rolle einzustellen, so wie der Jugendliche sich bemüht, seine Forderungen zu erfüllen.
Das Versäumnis der Eltern, sich an dieses neue Paradigma anzupassen, und der Streit, den es zwischen Eltern und Kind verursacht, war ein Muster, das ich während meiner Erfahrung als Therapeut für das Beratungsprogramm des Snohomish County Juvenile Justice Systems für unruhige Jugendliche und ihre Familien sah .
Als Folge davon, dass sie ihre Herangehensweise nicht ändern, laufen die Eltern oft kopfüber in die Mauern des Widerstands, wenn sie ihre bewährten Kontrolltechniken anwenden, die vor wenigen Jahren noch funktionierten. Verständlicherweise frustriert verdoppeln die Eltern manchmal die alten Wege oder verzichten auf der anderen Seite des Kontinuums ganz auf ihre Rolle. Beide Strategien werden scheitern und nur eine bereits schwierige Situation erschweren. Eine wichtige Tatsache, die man im Auge behalten sollte, ist, dass der Jugendliche nicht darum bittet, kontrolliert zu werden oder völlig auf sich selbst gestellt zu sein (selbst wenn er dies behaupten könnte). Sie verlangen, dass sie richtig geführt werden.
Wenn Eltern an diesem Punkt sind, führe ich das Konzept des Einflusses gegen die Kontrolle ein, wahrscheinlich das wichtigste Konzept, das sich mit einem Jugendlichen beschäftigt.
Die Natur hat das Gehirn so verdrahtet, dass der Jugendliche nicht so auf die Behauptungen der elterlichen Kontrolle reagiert wie etwa im Alter von zehn Jahren. Ihre Instinkte sagen ihnen, sie sollten sich zurückziehen; es ist nur ein Teil des Individuationsprozesses. Aber nach so langer Zeit, in der Lage zu sein, ein Kind mit einer Reihe von Handlungen zu kontrollieren, fällt es den Eltern sehr schwer, diese Kontrolle aufzugeben oder einen anderen Ansatz zu wählen. Es ist ein natürlicher menschlicher Instinkt seitens der Eltern, das Kind vorbereiten und schützen zu wollen, aber es ist zwingend notwendig, einen alternativen Weg zum selben Ziel zu finden; Ein Weg, der den Jugendlichen nicht wegtreibt, sondern ihn motiviert, das Richtige zu tun.
Dies ist die Gelegenheit der Eltern zu beweisen, wie schlau sie sein können. Der Schlüssel hier ist, die "Währung" zu finden, auf die der Jugendliche reagieren wird, dh einen vernünftigen, relativ harmlosen Anreiz, der ihn dazu motivieren kann, das zu tun, was er tun muss (zur Schule gehen, Ärger ertragen, Hausarbeit verrichten). Finden Sie heraus, was ihre Währung ist, sei es eine extra Auszeit mit Freunden, ein bisschen mehr Videospielzeit, etc. Verwenden Sie es. Dies ist der Ausübung von Kontrolle in Form von Drohungen und Bestrafung weit vorzuziehen.
Eine schriftliche Vereinbarung kann ein großartiges Werkzeug sein, um dies zu erreichen. Setzen Sie sich mit einem leeren Blatt Papier hin und verhandeln Sie in gutem Glauben. Wie bei allen Verhandlungen ist es unerlässlich, dass die andere Seite das Gefühl hat, dass sie eine Stimme und einen Anteil am Prozess hat. Es ist auch wichtig für die andere Seite, als ob sie das bessere Ende des Schnäppchens bekommen würde. Verhandeln Sie mit Freiheiten oder Anreizen, die Sie bereit sind zu verschenken.
Sobald vernünftige Bedingungen vereinbart und ausgeschrieben sind, poste es irgendwo sichtbar, etwa an der Kühlschranktür. Halten Sie Ihr Ende der Abmachung, solange sie ihre behalten. Rechenschaftspflicht und Vorhersehbarkeit sind erforderlich.
Kontrolle loszulassen ist schwer für uns alle. Also ändert sich unser Ansatz für fast alles. Aber manchmal ist es notwendig, ein größeres Ziel zu erreichen. Die Verschiebung von Paradigmen von Kontrolle zu Einfluss ist eine dieser Notwendigkeiten. Aber es kann sich in Form eines ruhigeren Heims und einer positiveren Beziehung zwischen Eltern und Jugendlichen auszahlen.
