Du bist in deinem Schlafzimmer auf der Suche nach deiner Lieblingshalskette. Du siehst hinter der Kommode nach und denkst, dass sie vielleicht durch die Risse gefallen ist. Wenn du deine Hand über den Boden gleitest, schlägst du etwas rund und kalt … es sieht aus wie ein alter Türknauf, der aus der Wand ragt. Du öffnest die Tür und bist betäubt, als du einen schönen Bogengang mit bunten Glasfenstern auf allen Seiten betrittst, die von bunter Sonne überflutet sind.
Dies ist ein Beispiel für ein typisches Traumthema, bei dem der Träumer neue Räume oder Passagen in Ihrem Haus oder Apartment entdeckt. Manchmal spielt sich dieser Traum auf fantastische Weise ab, wie magische Türen zu einer anderen Welt zu entdecken; Manchmal ist es viel einfacher, einen neuen Schrank im Flur oder einen nützlichen Geschirrspüler in der Küche zu bemerken. Viele Menschen berichten, dass sie mindestens einmal in ihrem Leben eine Variation dieses Traums erfahren haben. Daher wird es als ein typisches Traumthema angesehen, dessen Symbole oder Erzählungen wiederholt in Traumberichten über Zeit und Kulturen gefunden werden. Es wird angenommen, dass diese Träume allgemein sind, weil sie bestimmte universelle Aspekte der menschlichen Erfahrung kontextualisieren.
Die Forschung hat mehrere kulturelle Ähnlichkeiten in typischen Traumthemen gezeigt (Griffith et al., 1958). Eine Studie verwendete den Fragebogen "Typische Träume", einen 55-Punkte-Fragebogen mit Traumthemen, den Sie hier sehen können, um die häufigsten Themen kanadischer Universitätsstudenten zu beurteilen (Nielsen et al., 2003). Sie fanden vier Themen, die am häufigsten vorkamen und über 60% der Prävalenz bei Männern und Frauen überschritten: Gejagt oder verfolgt, fallen, Schule / Studium, sexuelle Erfahrungen . Sie können hier die Reihenfolge der Prävalenz für alle 55 typischen Traumthemen anzeigen (Abbildung 1). Fühlen Sie sich frei, den Fragebogen selbst zu beantworten, um zu sehen, wo Sie im Vergleich zu ihren Ergebnissen fallen.
Die Autoren fanden heraus, dass in den 55 Fragen, vermutlich jede davon, dass es tatsächlich Cluster von Dingen gab, die oft in Subjekten zusammentrafen, und diese Cluster schienen Gruppen von Traumsymbolen zu sein, die eine ähnliche Emotion ausdrückten. Zum Beispiel schien Peinlichkeit der rote Faden zu einer Ansammlung von Gegenständen zu sein, einschließlich unangemessener Kleidung, Nacktheit oder Unfähigkeit, eine Toilette zu finden ; Scheitern schien üblich, eine Prüfung zu versagen oder zu spät zu kommen . Mit anderen Worten, innerhalb einer Person könnten wir eine Vielfalt von bestimmten Traumsymbolen sehen, aber alle diese Symbole könnten Ausdruck einer vorherrschenden und persönlich bedeutungsvollen zugrundeliegenden Emotion sein.
Dieser Befund ist in Resonanz mit früheren Arbeiten von Ernest Hartmann, der die Idee eines zentralen Bildes vorstellte, ein kraftvolles Traumbild, das eine gegebene Emotion für einen Träumer kontextualisiert (Hartmann 1998). Sein klassisches Beispiel ist der Flutwellentraum , ein Traum, dass sich eine schreckliche, massive Welle nähert und unweigerlich über dir zusammenbrechen wird. Dieser spezielle Traum (oder Alptraum) wird sehr häufig nach traumatischen Erfahrungen berichtet, und Hartmann schlägt vor, dass die Flutwelle die überwältigende Hilflosigkeit, Panik und Verwirrung des Träumers darstellen könnte. Der Traum der Gezeitenwelle wird nach einem Trauma oft wiederkehren, obwohl der Traum mit der Zeit gelöst werden kann; Ich werde wiederkehrende Träume mehr im nächsten Post diskutieren.
Während viele der typischen Traumthemen negativ sind, gibt es auch positive Traumthemen, wie Geld finden, leckere Speisen essen oder einen neuen Raum wie im obigen Beispiel entdecken . Eine andere scheinbar universelle positive Traumerfahrung ist das Fliegen , obwohl die spezifische Methode des Fliegens zwischen Menschen variiert. Die bevorzugte Methode des Fliegens tendiert dazu, individuelle Konsistenz zu halten, und ist wahrscheinlich mit frühen Fantasien oder Erinnerungen im Zusammenhang mit dem Fliegen verbunden, ein Konzept, das zuerst von Freud (1955) eingeführt wurde und alle typischen Traumthemen reflektierte. Zum Beispiel könnte ein Junge, der Comics liest, davon träumen, wie Superman durch den Himmel zu fliegen; ein junges Mädchen, das zuerst schwimmen lernt und durch das schwerelose Gefühl des Schwebens bestaunt wird, träumt bald davon, durch die Luft zu schwimmen. Manche fliegen wie Delfine, manche fliegen mit mechanischen Flügeln oder Fahrradfliegern. Unabhängig von der Methode ist das Thema das gleiche und allgemein eine positive, wenn nicht sogar euphorische Erfahrung, die ein Gefühl von Vertrauen und Erfolg verkörpert (Brink et al., 1977).
Zusammengefasst scheinen diese typischen Traumthemen, die manchmal als universal betrachtet werden, weil sie in so vielen Kulturen im Laufe der Zeit gefunden werden, bestimmte Konsistenzen in der menschlichen Erfahrung widerzuspiegeln und prominente oder regelmäßige emotionale Erfahrungen im Leben eines Menschen zu kontextualisieren (Nielsen, 2003; Hartman, 1998) ). Im nächsten Beitrag werde ich diskutieren, wie ein typischer Traum wiederkehrend sein kann, sich viele Male über viele Nächte wiederholen und einen ungelösten Konflikt oder eine überwältigende emotionale Betroffenheit im Leben eines Individuums widerspiegeln kann.
Verweise:
Brink, TL, Brink, GS & Hunter, KL (1977). Fliegende Träume: Vier empirische Studien des manifesten Trauminhalts. Internationales Journal der Symbologie.
Griffith, RM, Miyagi, O. & Tago, A. (1958). Die Universalität typischer Träume: Japan gegen Amerikaner. Amerikanischer Anthropologe, 60 (6), 1173-1179.
Hartmann, E. (1998). Träume und Albträume: Die neue Theorie über Ursprung und Bedeutung von Träumen. Plenum Handel.
Nielsen, TA, Zadra, AL, Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., und Kuiken, D. (2003). Die typischen Träume kanadischer Universitätsstudenten. Träumen, 13 (4), 211.
