Sucht: Die zwei kritischen Fragen

Helenpereira, Flickr

Joan hatte viel Spaß am College. In ihren Zwanzigern genoss sie immer noch Parties, in denen jeder viel trank. Manchmal würde sie zu viel haben und von ihrer Verlobten nach Hause gebracht werden. Es gefiel ihm nicht und es war ihr peinlich, wie sie handelte. Wenn er sich beschwerte, würde sie versprechen, es nicht noch einmal zu tun. Bald begann eine Spannung zwischen ihnen zu wachsen. Schließlich stimmte sie einem Termin zur Bewertung zu.

Ein Alkoholiker oder Süchtiger ist jemand, der verspricht, nicht zu viel zu trinken oder eine Substanz zu verwenden, aber das Versprechen nicht halten kann. Mit anderen Worten, die Verwendung ist zwanghaft . Im Gegensatz dazu müssen soziale Trinker keine Versprechungen machen. Die Regulierung ihrer Verwendung der Substanz erledigt sich selbst in der gleichen Weise, wie wir aus unseren ernsten Fehlern lernen und nicht versucht sind, es erneut zu versuchen. Was diese Unterscheidung erleichtert, ist, dass nicht zu viele Graustufen dazwischen liegen. Vielleicht gibt es ein paar Leute, deren wiederholte Exzesse Teil der Pubertät sind oder einem emotionalen Zweck dienen und schließlich entwachsen sind. Aber meistens haben Erwachsene keine Probleme, ihre Verwendung zu regulieren. Für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, gibt es eine Reise und zwei wichtige Fragen zu beantworten.

Als Joan hörte, dass es zwei Arten von Menschen in Bezug auf Alkohol gab, wollte sie wirklich glauben, dass sie die Art war, die ihren Gebrauch regulieren konnte. Obwohl sie zuvor gescheitert war, konnte sie dieses Mal den Schaden sehen, den ihre letzte peinliche Episode angerichtet hatte. Mit dieser Klarheit war sie bereit, sich zu verpflichten, ihre Verwendung zu kontrollieren.

Ich erklärte ihr, dass die Indikationen so weit waren, dass ihr Gebrauch wahrscheinlich zwanghaft war, aber sie würde, wie die meisten Menschen mit Süchten, nicht das Wort eines anderen dafür nehmen. Sie musste es selbst sehen. Die erste Frage war, ob sie kontrolliert trinken könnte. Die Frage wurde als halbformelles Experiment aufgestellt. Ihre Motivation war stark und sie stimmte zu, dass, wenn das Ergebnis das gleiche wie vorher war, dies bedeuten würde, dass sie zwanghaft war. Ich sagte ihr, dass ihr Gehirn mit der Sucht wahrscheinlich begonnen habe zu trinken, um überleben zu können. Wenn das so wäre, würde es alle seine Waffen benutzen, um sicherzustellen, dass sie wieder in einen Rauschzustand zurückfinden würde. Unter diesem inneren Druck wäre kontrolliertes Trinken wahrscheinlich zu hart. Sobald sie sich erlaubte, ein wenig zu trinken, würde ihr Gehirn sie dazu bringen, mehr zu sprechen, und es wäre nur eine Frage der Zeit, bis sie wieder die Kontrolle verlieren würde. Aber sie hatte Recht, dass es keinen Beweis dafür gab, dass sie wie andere war, und so ging sie entschlossen mit dem Experiment voran.

• Wenn Sie zu einem Jugendlichen Stiefmutter werden
• Will Legalizing Marihuana seinen Einsatz erhöhen? Wahrscheinlich nicht
• Koffein ist eine Einstiegsdroge für Kokain
• Autismus – Es ist eine Familiensache
• Bondage: Können die neuen Bande zwischen Vater und Tochter zu weit gehen?

Wie Sie sich denken können, hat sie sich sehr bemüht. Vielleicht war das schon ein Hinweis darauf, dass Alkohol ihr viel bedeutete. Das Problem war, dass sie wirklich mehr wollte, es war schwer sich zu beschränken und stressig. Ihr bester Stressminderer war es, etwas zu trinken, so dass die Spannung stieg.

Bald hatte sie die erste Frage beantwortet. Sie war nicht in der Lage, kontrollierten Gebrauch zu verwalten. Es war einfach zu schwer zu regulieren. Ein bisschen war nicht genug und mehr war zu viel. Da wir das Experiment mit klaren Parametern ausgestattet hatten, war einmal genug, um die Frage zu beantworten.

Also stimmte Joan zu, dass sie sich enthalten müsste. Aber sie wollte keine Reha oder Treffen. Sie bestand darauf, Abstinenz auf eigene Faust zu erreichen. Es war zu schwer, sich für immer zu enthalten, aber sie war bereit, sich darauf zu konzentrieren, sich jeden Tag zu enthalten. Jetzt begannen wir mit der Beantwortung der zweiten Frage. Würde sie Hilfe von außen brauchen? Ich erklärte, dass Menschen, die bereit sind, so viel zu investieren, wie für ihre Genesung notwendig ist, im Allgemeinen erfolgreich sind. Ich konnte ihr nicht sagen, wie viel Behandlung und erholungsorientierte Aktivität für sie genug wäre, aber die fortwährende Bereitschaft, aus Erfahrung zu lernen, würde sich letztendlich auszahlen.

• Kannst du deine soziale Angst verstehen, tolerieren und überwinden?
• Got gute Erziehung? Es geht nicht nur um Muttermilch oder außerplanmäßige Termine
• Psychiatrie sollte in ihrer eigenen Haut bequem bleiben
• Fünf Dimensionen von ADHS im Alltag
• Tweens, Teens, SMS und Sexting

Ich denke an Sucht als eine sehr kraftvolle innere Kraft, die von natürlichen Überlebensinstinkten angetrieben wird, die fehlgeleitet sind, den Gebrauch der Substanz aufrechtzuerhalten. Um diese Kraft zu überwinden, hilft es, eine andere kraftvolle biologische Kraft zu gewinnen, unser Bedürfnis nach menschlicher Verbindung. Genauso wie Kameradschaft eines der wichtigsten Dinge ist, die es Soldaten ermöglichen, sich in Gefahr zu begeben, ist ein Unterstützungssystem von Gleichaltrigen eine der stärksten Kräfte, die bei der Genesung helfen. Aus diesem Grund sind die meisten Menschen, die ich in der stabilen Genesung kenne, in einem zwölfstufigen Programm aktiv.

Jeffery Smith, MD.

Dr. Smith ist der Autor von Wie wir heilen und wachsen: Die Kraft, sich mit Ihren Gefühlen und den Momenten der Veränderung zu beschäftigen.