Gefährliches Essen ist ein Problem in High-Level-Sport geworden

Durch ungeordnetes Essen, das nicht von Sportorganisationen überwacht wird, sind Sportler gefährdet.

Quelle: Bildnachweis Feature: Thomas Wolter bei Pixabay, Creative Commons

Wie von den Medien während der Olympischen und Paralympischen Sommerspiele 2016 in Rio de Janeiro berichtet, ist Doping ein Problem, das Sportereignisse weltweit weiterhin heimsucht. Seit einem halben Jahrhundert versuchen internationale Sportverbände, darunter das Internationale Olympische Komitee (IOC), das Eindringen illegaler Substanzen in den Sport zu unterbinden.

Trotz strenger Strafen setzen einige Trainer und Sportler weiterhin verbotene Drogen wie Stimulanzien und Hormone ein, um die Leistung zu verbessern. Durch periodische Drogentests überwachen diese Verbände die Substanzen, die Athleten verbrauchen. Bildungsprogramme und medizinische Behandlung helfen auch Athleten den Drogenkonsum und den Druck von Hochleistungssportarten zu adressieren.

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Aber achtet jemand darauf, was Sportler nicht konsumieren?

Ungeordnetes Essverhalten ist eine weitere Taktik, um die Leistung zu steigern. Obwohl streng kontrollierte Essgewohnheiten ernste Gesundheitsprobleme verursachen können, wird gefährliches Essen unter Sportlern von Sportorganisationen nicht stark überwacht.

Unerwünschtes Essen ist definiert als ein Spektrum von schädlichen und oft ineffektiven Essgewohnheiten, die verwendet werden, um Gewicht zu verlieren oder ein mageres Aussehen zu erreichen. Bei der Definition von Essstörungen verwendet das American College of Sports Medicine ein Verhaltenskontinuum, das mit einer gesunden Diät bei Sportlern beginnt, zu erweiterten Gewichts- oder Diätbeschränkungen übergeht, zu passiver oder aktiver Dehydration (z. B. Saunen) und zu Beginn der Diagnosestellung endet Essstörungen.

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In einem Interview mit dem Trauma – und Mental Health Report sagt Roy Cowling, Technischer Direktor und Club – Cheftrainer beim North Toronto Soccer Club und Freiwilliger für die Special Olympics Irland und Special Olympics Großbritannien, dass “die Teilnahme an organisierten und professionellen Sportarten eine Viele Vorteile – verbessertes Selbstwertgefühl und Körperbild und Ermutigung, während des gesamten Lebens aktiv zu bleiben. ”

Aber aus seinem täglichen Umgang mit Klienten, die für Profisport trainieren, ist er der Meinung, dass sportliche Wettkämpfe schwere psychische Belastungen verursachen können.

“Die Sportkultur mit ihrer Betonung der optimalen oder idealen Körpergröße oder -form für beste Leistung ist oft ein Einflussfaktor bei der Entwicklung von ungewöhnlichen oder abnormen Essgewohnheiten. Sogar extrem Diät oder gar nicht essen. ”

Wenn der Druck des sportlichen Wettkampfs auf eine bestehende kulturelle Betonung der Magerkeit gelegt wird, erhöhen sich die Risiken für Athleten mit ungeordnetem Essen – ein starker Hinweis, dass Individuen zu einer Essstörung (Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge) fortschreiten können -Essstörung).

In einer Studie der NCAA-Athleten (National Collegiate Athletic Association) der Division 1 berichteten mehr als ein Drittel der weiblichen Sportler über pathologische Einstellungen und Symptome in Bezug auf das Essen, wodurch sie ein Risiko für Anorexia nervosa eingingen. Obwohl die meisten Sportler mit Essstörungen weiblich sind, sind Männer nicht immun. Athleten, die in Sportarten antreten, die einen Schwerpunkt auf Ernährung, Aussehen, Größe und Gewicht legen – wie Wrestling, Bodybuilding, Laufen und “Anti-Gravity” -Sportarten (Sprungsportarten, bei denen das Körpergewicht ein Nachteil ist) – müssen mehr beachten Druck, ein bestimmtes Körpergewicht zu halten.

Sportler sind auch einem höheren Risiko ausgesetzt als die allgemeine Bevölkerung, wenn sie gesundheitliche Folgen von Essstörungen erleiden. Laut Cowling:

“Sportler trainieren bereits stark, so dass ihre Körper und Energieniveaus früher erschöpft sind und ihre Gesundheit stark getestet und in Frage gestellt wird.”

Doping wird von Sportverbänden als gesundheitsschädlich angesehen und überwacht. Warum werden Essstörungen nicht sorgfältig untersucht? Diese Frage ist besonders wichtig, da pathologische Essgewohnheiten, insbesondere Anorexia nervosa, die höchste Sterblichkeitsrate aller psychiatrischen Erkrankungen aufweisen.

Cowling sagt durch seine Arbeit bei den Olympischen Spielen, dass es oft auf Zeit, Ressourcen und letztendlich auf die Bereitschaft der Athleten, etwas zu sagen, hinausläuft.

“Das Testen auf illegale Substanzen ist ein relativ schneller und standardisierter Prozess, während das Nachfragen nach Essverhalten oder Diäten viel Raum für Fehlinterpretationen lässt. Es gibt keine Garantie dafür, dass der Athlet überhaupt ehrlich ist, da dies dazu führen könnte, dass er aus dem Team oder den Wettkämpfen ausgeschlossen wird. Außerdem müssten viele Ressourcen und Schulungen in angemessenem Screening auf abnormales Essverhalten gehen – etwas, woran internationale und sogar nationale oder lokale Sportorganisationen nicht interessiert sein können. ”

Wenn die Sportverbände diesem Problem nicht näher nachgehen, liegt es an Trainern, die eng mit den Athleten zusammenarbeiten, um das Ess- und Diätverhalten im Zaum zu halten.

Trotz des Mangels an Vorsorge und Vorbeugung seitens der internationalen Sportverbände haben die National Ess Disorders Association und die National Eating Disorders Collaboration Richtlinien für Trainer, um ihr Bewusstsein und ihre Fähigkeit zu verbessern, problematische Essgewohnheiten bei Sportlern zu bekämpfen.

-Veerpal Bambrah, Beitragender Autor, Der Trauma und Mental Health Report.

-Chief Redakteur: Robert T. Muller, Der Trauma und Mental Health Report.

Urheberrecht Robert T. Muller.

Verweise

Zuhause

https://psychotherapietoronto.ca/