Es war noch nicht lange her, als man die Worte “Unternehmer” und “psychische Gesundheit” im selben Satz gesehen hätte, wäre dies nicht vorgekommen. Nun wetteifern Unternehmer um Lösungen für psychische Probleme und sprechen darüber, was sie tun, um ihre eigene psychische Gesundheit zu fördern.
Von Apps über Schmuck bis hin zu Mode und Design: Unternehmer, insbesondere Frauen, sensibilisieren für psychische Erkrankungen und wie psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu einem festen Bestandteil des Lebens werden können.
Die Bemühungen dieser Frauen zeigen, dass Geschichten einen großen Teil der Art und Weise darstellen, wie Menschen miteinander in Verbindung treten und Bedeutung erwecken, und dass ihre Arbeit oft auch das Teilen von Geschichten beinhaltet. Hier sind die Gedanken von vier Unternehmerinnen, was der heutige Welttag der psychischen Gesundheit für sie bedeutet:
Jen Gotch, Gründer und Chief Creative Officer von ban.do:
„Am Welttag der psychischen Gesundheit und jeden Tag möchte ich jeden dazu anregen, über die Schritte nachzudenken, die wir als Gemeinschaft unternehmen können, um ehrliche Gespräche über psychische Gesundheit zu eröffnen. Es ist so wichtig, die mit psychischen Erkrankungen verbundenen Stigmata zu beseitigen, sich zu erziehen und Empathie für diejenigen zu entwickeln, die um uns herum leiden und ebenfalls leiden. Auf diese Weise können wir an einen Ort gelangen, an dem wir uns wohl fühlen, um Hilfe zu bitten und Hilfe zu erhalten, emotionale Intelligenz aufzubauen, einander anzuheben und den Leidenden zu helfen, sich weniger einsam zu fühlen. “
Marah Lidey und Naomi Hirabayashi, Mitbegründer von Shine:
„Der Welttag der psychischen Gesundheit ist großartig, aber als Kultur brauchen wir mehr als einen Tag im Jahr, um etwas so Wichtiges zu erkennen. Wenn wir uns stattdessen täglich dazu verpflichten, mit uns selbst und anderen Mitgefühl zu zeigen, unterdrücken wir das Stigma, das entsteht, wenn wir über Ihre psychische Gesundheit sprechen und eine (ehrliche und) mitfühlende Welt aufbauen. “
Claire Mazur, Mitbegründer von Of a Kind
„Ich liebe die Idee des Welttag der psychischen Gesundheit, weil dies bedeutet, dass wir die Vorstellung normalisieren, miteinander über psychische Gesundheit zu sprechen. Offen gegenüber meinen Kämpfen mit Angst und Depression zu sein – und die Lösungen, die ich gefunden habe, um mich zu bewegen und zu trainieren – hat mir sehr geholfen, es zu bewältigen. “
In den nächsten Wochen werde ich die Arbeit dieser Frauen vorstellen, die darauf abzielt, zu ändern, wie wir über psychische Erkrankungen und psychische Gesundheit denken und sprechen. Wie jeder von ihnen gesagt hat, ist es nicht nur ein Tag, an dem wir uns um unser Wohlergehen kümmern, sondern um die Kultur zu verändern, so dass das Sprechen über unsere geistige Gesundheit ebenso ein Teil unseres Lebens ist wie das Dinge, die wir jeden Tag berühren – unsere Telefone, Schmuck und Kleidung.
Kurz bevor ich „Publish“ in diesem Beitrag gepusht habe, gab es 435.535 Posts auf Instagram mit dem Hashtag #worldmentalhealthday. Alle von @SenateDemocrats über die US-Marine bis zu vielen normalen Leuten, die sich für psychische Gesundheit sorgten, posteten den Hashtag. In der Zeit, in der ich diesen Absatz geschrieben habe, kamen sechzig neue Tweets auf. Posts auf beiden Plattformen teilten Bilder, Zitate und persönliche Worte der Weisheit und Unterstützung, und ich musste daran denken, wie unglaublich es ist, wenn so viele Menschen zusammenkommen, um zu sagen: „Es ist okay, nicht okay zu sein.“
Was bedeutet es Ihrer Meinung nach, dass wir uns in einer Zeit befinden, in der sich die psychische Gesundheit in der Öffentlichkeit so stark zeigt? (Wie der Schriftsteller Ashley Womble sagte: “Jetzt, da es einen Tag für Tacos, Donuts und alles dazwischen gibt, ist es einfach, den World Mental Health Day als einen weiteren Hashtag zu betrachten.”)
Wie können Sie arbeiten, um das Stigma zu zerschlagen, jemanden anderen aufzuheben oder offener über Ihre eigenen Kämpfe heute zu sein?
Wird es ein Anfang sein, größere Veränderungen vorzunehmen?
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