Helfende Mädchen vermeiden die "Perfektions-Plage"

Ich bin nicht perfekt.

Puh … Ich bin froh, dass wir das aus dem Weg geschafft haben.

Ich bin ein bisschen albern, ich weiß, aber es gab eine Zeit, in der ich zugeben musste, dass ich nicht perfekt war, war extrem schwierig. Alles begann in der ersten Klasse, sagte man mir, als ich alle Rechtschreibprüfungen wegwarf, auf denen ich keine 100 bekam. Als Erwachsener merke ich, dass niemand sonst jemals gedacht hätte, dass ich perfekt wäre. Aber ein Image der Perfektion zu bewahren – oder zumindest eines "Ich habe alles zusammen" – ist ein gemeinsames Streben vieler Frauen.

Warum? Ein Teil davon ist intern; Wir setzen enormen Druck auf uns selbst, um nicht nur großartig auszusehen, sondern auch in unserer Karriere zu bleiben, ein schönes und ordentliches Zuhause zu unterhalten, die tadellose Gastgeberin zu sein, engelsgleiche Kinder großzuziehen, mitfühlende und fürsorgliche Freunde zu sein und fabelhafte Ehefrauen für glückliche Ehemänner zu sein .

Ist jemand müde?

Im Ernst, wir setzen uns sehr unter Druck. Aber auch Druck von außen und heute, ich werde auf die Medien greifen. Ich weiß, ich weiß … es ist nicht fair für einen Magazinautor, auf Zeitschriften zu picken. Ich möchte damit beginnen zu sagen, dass ich den Druck verstehe, den Redakteure empfinden, um ihr Produkt zu verkaufen; Wenn Frauen sich nicht verbessern wollten, würden sie wahrscheinlich nicht nach einem Service-Magazin im Bücherregal greifen. Also, lassen Sie uns das öffentlich machen: Servicemagazine sind dabei, die Unsicherheiten der Frauen zu füttern und zu nutzen, um mehr Zeitschriften zu verkaufen.

Da … Ich sagte es.

Lasst uns über diese Perfektionsplage sprechen und darüber, wie es uns wehtut – und unsere Töchter. Und wir verwenden die Redakteurin des Self- Magazins, Lucy Danzigers Eingeständnis, dass das Magazin das Cover-Bild der Sängerin Kelly Clarkson als Ausgangspunkt verändert hat. In ihrem Blogeintrag sagte Danziger: "Haben wir ihr Aussehen verändert? Nur um sie zu ihrem persönlichen Besten zu machen. "

Und darin liegt das Problem … es scheint, dass Self vergessen hat, Clarkson zu fragen, was sie persönlich am besten findet. Sehen Sie, Clarkson behauptet, mit ihrem Körper und ihrem Gewicht glücklich zu sein. Aber Self entschied sich trotzdem, das Foto zu ändern. Also, obwohl Clarkson gesund und glücklich ist, war sie immer noch nicht gut genug, um das Cover in ihrem nicht ganz perfekten Zustand zu zieren.

Was jedoch vielsagender ist, sind Danzigers Bemerkungen über sich selbst. Sie schreibt darüber, einen Marathon zu beenden, aber die Größe ihrer eigenen Hüften auf dem Foto nach dem Rennen zu retuschieren. Sie schreibt: "Ich bin zuversichtlich in meinen Körper, stolz auf das, was es erreichen kann, aber es sah auf keinem Bild so aus, wie ich es wollte."

Ich kann dir nicht sagen, wie sehr ich mich gekrüppelt habe, als ich das gelesen habe. Ich weiß nicht, ob Danziger eine Tochter hat, aber wenn sie es tut, ist hier die Botschaft: Mama hat gerade eine unglaublich schwierige körperliche Herausforderung hinter sich gebracht, aber sie ist immer noch nicht "gut genug".

Dieses Gefühl ist genau der Grund, warum ich mein Buch geschrieben habe: Du wärst so hübsch, wenn … Als ich mein Jahr als Tagebuch-Kolumnist des Shape Magazins beendete, war ich kleiner, aber nicht annähernd so, wie ich es für "perfekt" halten würde Meine Tochter hatte beobachtet, wie ich meinen Lebensstil während einer jahrelangen Erfahrung überstand, die mich gesünder, glücklicher und mit mehr Energie verließ, als ich es seit Jahren getan hatte. Wenn ich mich zu ihr gewandt hätte und gesagt hätte: "Ja, ich bin gesund. Ich fühle mich großartig. Aber siehst du, wie meine Schenkel immer noch wackeln? "

Da fängt es an … die Perfektionsplage.

Ich bin alles zur Selbstverbesserung. Ich bin für gesunde Veränderungen. Aber es gibt nichts Perfektes.

Die beunruhigendste Zeile aus Danzingers Beitrag? Für mich war es das: "Ich behalte nur die Bilder, wo ich am besten aussehe."

Dazu kann ich nur sagen, bitte lies dies.

Wir können unseren Töchtern helfen, die Perfektionsplage zu vermeiden. Es beginnt damit, ihnen zu zeigen, dass wir nicht perfekt sind.

Und damit sind wir einverstanden.