Über die Feiertage haben meine Familie und ich einen langen Ausflug gemacht. Um diese lange Reise noch angenehmer zu gestalten, haben wir uns für Stand-Up-Comedy entschieden. Wir hörten Sets von Patton Oswald, Pete Holmes und Dave Chappelle (unter anderem). Warum sollten wir das tun? Auf der Oberfläche ist die Antwort offensichtlich: um die Zeit zu vertreiben. Aber diese Wahl, Comedy zu hören, deutet auf eine tiefere menschliche Tatsache hin: Wir lachen gerne … und es fühlt sich gut an zu lachen.
Angesichts unserer Affinität zum Humor überrascht es nicht, dass Sozialwissenschaftler viel Zeit mit dem Verständnis von Humor verbracht haben. Meine eigene Doktorandin, Melanie Booth-Butterfield, hat ihre Forschungsbemühungen darauf ausgerichtet, Humororientierung zu erkennen und zu verstehen. Die humoristische Ausrichtung des Menschen beschreibt seine Veranlagung, Humor zu kommunizieren, und ich habe bereits früher über dieses Thema geschrieben.
Relevant für romantische Beziehungen, Studien deuten darauf hin, dass humorvolle Kommunikatoren dazu neigen, schwierige Ereignisse besser zu bewältigen. Betrachten Sie Arbeiten von LaBelle, Booth-Butterfield und Weber (2013), die herausfanden, dass Personen mit hoher Humororientierung besser in der Lage sind, relationale Überschreitungen in ihren romantischen Beziehungen zu bewältigen. Relatedly, die Arbeit von Frisby, ich und Booth-Butterfield (2016) vorgeschlagen, dass die Art von Humor, die man kommuniziert, wichtig ist, nach der Scheidung Erholung. In Verbindung mit den Erkenntnissen über Humor, die in meinem früheren Beitrag (siehe oben) besprochen wurden, scheint es, dass humorvolle Kommunikatoren Herausforderungen besser bewältigen.
Der Rat bei schwierigen Ereignissen wäre also, Wege zu finden, in schwierigen Zeiten zu lachen. Dies könnte durch Ihre eigene Produktion von Humor, Ihre lustigen Freunde, oder sehen Sie sich lustige Filme / Shows.
Verweise
Frisby, BN, Horan, SM, und Booth-Butterfield, M. (2016). Die Rolle von Humorstilen und geteiltem Lachen im Wiederherstellungsprozess nach der Scheidung. Zeitschrift für Scheidung und Wiederverheiratung, 57 , 56-75. doi: 10.1080 / 10502556.2015.1113820
LaBelle, S., Booth-Butterfield, M. & Weber, K. (2013). Humorvolle Kommunikation und ihre Wirksamkeit im Umgang mit zwischenmenschlichen Verfehlungen. Kommunikation vierteljährlich, 30, 221-229. doi: 10.1080 / 08824096.2013.806256
