Ist Ihre Hingabe Sie stecken geblieben?

Quelle: Jack Moreh / Stockvault

Haben Sie einen Traum, der Sie anruft, aber Sie können ihn jetzt nicht wählen, weil 1) Sie scheitern könnten, 2) die Wirtschaft wackelig ist, 3) Sie die Kinder zum Nachdenken haben, 4) Sie nicht sicher sind, dass es Ihr Leben ist Zweck usw. usw. usw.?

Ich habe gerade eine Woche in Moskau verbracht, um Coaching-Fähigkeiten zu lehren. Die meisten Trainingseinheiten konzentrierten sich darauf, jemanden zu coachen, der aufgrund einer der oben genannten Ausreden einfach nicht das tun konnte, was er wirklich tun wollte.

Ich finde es interessant, dass viele der Sessions, die ich auf der ganzen Welt lehre, mit Leuten gefüllt sind, die für das gleiche Problem gecoacht werden wollen. Sie finden nicht nur geschickt Wege, ihre Sehnsucht falsch zu stellen, sondern es war immer jemand oder etwas anderes, das sie nicht voranbringen können.

Die große Frage läuft immer darauf hinaus: "Wer trifft Ihre Entscheidung? Die Gesellschaft, deine Eltern oder der Sklaventreiber, Angstmacher, Kritiker in deinem Kopf? "Ist deine Hingabe zu dem, was du hast, eine Entschuldigung, um in Sicherheit zu bleiben?

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Ich habe Leute sagen hören: "Ich kann meinen Job jetzt nicht verlassen, weil es der Mannschaft schaden würde." Oder: "Ich kann die Familie nicht für eine großartige Arbeit in eine neue Stadt verlegen, weil sie sie zu sehr verärgern würde. "Sie finden Gründe, um nicht einmal mit ihren Vorgesetzten, ihren Ehemännern oder Freunden darüber zu sprechen, was sie wirklich tun wollen. Sie benutzen die Ausrede, die Menschen zu verärgern oder ihr Leben zu zerstören, obwohl sie langsam ihre eigenen zerstören.

In dem Buch " Die Praxis der Präsenz " schreibt Patty de Llosa: "Letztendlich führte meine Hingabe, die Familie zusammen zu halten, zu Krankheit, Depression und viel Leid, bevor ich mich von meinem Ehemann trennen und das Leben wieder beginnen konnte." ¹ Sie fährt fort, zu beschreiben, was sie über den Mythos der Familie vom Psychologen James Hillman gelernt hat, dass es nicht immer die beste Option ist, die Familie zusammen zu halten, und möglicherweise schädlich für die psychische Gesundheit von Kindern ist. Die Ausrede hält den Unruhigen davon ab, über Probleme und Träume zu sprechen. Der Groll führt zu einem Zusammenbruch der Beziehung, die die Familie ohnehin nicht zusammenhält.

Menschen ändern sich. Träume ändern sich. Was sind wichtige Änderungen? Es ist nicht deine Schuld, wenn der Job oder die Beziehung nicht mehr erfüllt wird, aber wenn du nicht über deine Bedürfnisse sprichst, werden sie nicht weggehen.

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Meine Mutter war immer wütend. Erst als ich in Therapie war und versuchte, mit meinen eigenen Beziehungsschwierigkeiten fertig zu werden, wurde mir klar, dass ihre Wut zu meiner Angst vor Intimität führte. Sie hatte ihre Träume als Kind für ihren Bruder aufgegeben, weil er eine Karriere brauchte, während sie einen Mann finden konnte, der sie unterstützte. Dann heiratete sie und hatte eine sofortige Familie zu versorgen. Ihr siedender Groll war greifbar, bis Alzheimer sie verwüstete. Ich frage mich jetzt, ob sie meinem Vater jemals erzählt hat, was sie brauchte, oder hat sie einfach die gute Frau gespielt.

Meine Erfahrung brachte mich dazu, mich zu fragen: "Ist es besser, eine böse Mutter in einer Familieneinheit zu haben, oder eine Mutter, die nicht immer da ist, weil sie leidenschaftlich ihre Träume verfolgt?" Ich hätte gerne meine Mutter als Vorbild gehabt . Es wird immer Streit darüber geben, was das Richtige ist, aber ich glaube, dass die Schaffung einer Umgebung der Hoffnung und des Glücks besser ist als die der Wut und des Grolls.

Ich befürworte nicht, dass Sie heute Ihren Job oder Ihre Ehe aufgeben. Ich glaube nicht, dass es ausreicht, Entscheidungen zu treffen, die auf dem basieren, was man nicht mehr will. Sie müssen immer noch eine Vision des Lebens, das Sie erstellen möchten, und einen Plan, um dorthin zu gelangen, ausarbeiten. Aber der Plan sollte einer sein, mit dem man verhandeln und heute beginnen kann, auch wenn die ersten Schritte klein sind. Sie könnten ein Buch lesen, sich mit jemandem über die Richtung unterhalten, in die Sie gehen möchten, oder sich für einen Kurs anmelden, wenn Sie ein Unternehmen gründen. Tu etwas, damit du Bewegung in deinem Leben spürst. Dies wird Ihnen helfen, einige Ihrer Ressentiments und Erstickungen loszulassen.

Wenn Sie den Mut aufbringen, eine signifikante Veränderung in Ihrem Leben zu bewirken, besteht eine gute Chance, dass die Dinge schwierig werden und Sie werden Ihre Entscheidung in Frage stellen, bevor der Pfad besser wird. Doch die meisten Menschen landen auf ihren Füßen, egal ob sie springen oder fallen. Sie können sogar feststellen, dass eine Wahl nur ein Schritt zum nächsten war, da Sie viele Kapitel in Ihrem Leben erstellen.

Ob Sie einen Wechsel in Beruf, Karriere oder Beziehung erwägen, hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen, Ihre Unentschlossenheit zu klären:

• Was ist der Mythos, den du dir selbst erzählst? Was ist die Entschuldigung dafür, dass du immer wieder sagst?
• Selbst wenn Sie nicht wissen, was Sie stattdessen wollen, welche Schritte würden Ihnen helfen, sich vorwärts zu bewegen?
• Wer lässt dich ohne Gericht über deine Träume reden? Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden haben, der für und mit Ihnen steht, egal was Sie tun.
• Welche inneren Stärken können Sie nutzen? Erinnere dich an eine Zeit in deinem Leben, als du etwas erreicht hast, auf das du stolz warst. Welche inneren Eigenschaften haben Sie gefordert, um dies zu erreichen? Waren Sie mutig, zielstrebig, kreativ, neugierig, vertrauensvoll (hatte Glauben), abenteuerlich, hoffnungsvoll oder wettbewerbsfähig? Welche inneren Stärken und Gaben können Sie nutzen, um sich hinter Ihrer "Hingabe" zu verstecken und umzuziehen?

Was auch immer Sie mit dem nächsten Kapitel Ihres Lebens tun, nehmen Sie nicht an, dass die Leute in Ihrem Leben Ihre Träume nicht unterstützen werden. Sie werden vielleicht überrascht sein, dass sie möchten, dass Sie einen Weg zum Glücklichsein finden, auch wenn es Ihr Leben jetzt stört. Vielleicht gibt es einen Kompromiss, den du nicht gesehen hast.

Was für eine Entscheidung werden Sie bereuen, dass Sie sich nicht in einem Jahr befinden? Machen Sie heute einen Schritt darauf.

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¹ Patty de Llosa. Die Praxis der Präsenz: Fünf Wege für das tägliche Leben. Morgenlichtpresse, Seite 108.

In Dr. Marcia Reynolds Buch Wander Woman finden Sie mehr darüber, wie Sie herausfinden können, was Sie als nächstes mit Ihrem Leben wirklich machen wollen : Wie hochgestellte Frauen Zufriedenheit und Richtung finden . Berrett-Köhler Verlag.