Ganzes brechen

Ich werde oft gefragt, wie es mir gelingt, mit Klienten zu arbeiten, die tiefe, verletzende Traumata erlebt haben. "Wie hörst du den ganzen Tag diese Geschichten und verlierst nicht den Glauben an die Menschheit?" Die Frage kommt von Kollegen und Freunden, die mich mit einer Mischung aus Mitleid und Bewunderung betrachten. Hier ist die Wahrheit: Meine Arbeit mit Trauma-Überlebenden ist ein Privileg, das ich für nichts auf der Welt tauschen würde. Der beste Weg, dies zu erklären, ist durch Metapher. Der Visionär JK Rowling schuf in Harry Potter eine literarische Ikone, die beide Elternteile überlebte und seine Kindheit damit verbrachte, dunkle Kräfte zu bekämpfen. Jedes Jahr reiste er nach Hogwarts, der Schule, an der er seine eigenen Kräfte kultivieren lernte. Als er im vierten Jahr nach Hogwarts kam, passierte etwas Ungewöhnliches:

Hier standen die etwa hundert pferdelosen Postkutschen, die die Schüler im ersten Jahr immer zur Burg hinaufführten. Harry sah sie schnell an … dann machte er einen Doppelklick. Die Trainer waren nicht mehr ohne Pferde. Zwischen den Wagenschächten standen Kreaturen. Hätte er ihnen einen Namen geben müssen, hätte er sie Pferde genannt, obwohl sie auch etwas Reptiles hatten.

Ich sagte: Was sind das für Pferde? Sagte Harry, als er, Ron und Luna zu der Kutsche gingen, in der Hermine und Ginny schon saßen.

"Welche Pferdedinge?"

"Die Pferdesachen ziehen die Wagen!" sagte Harry ungeduldig. Sie waren immerhin etwa drei Fuß von der nächsten entfernt; es beobachtete sie mit leeren weißen Augen. Ron warf Harry einen perplexen Blick zu.

(Rowling, 2003, S. 196-197)

Die Fledermausflügel waren zum ersten Mal für Harry Potter sichtbar, als er nach Hogwarts zurückkehrte, nachdem er schreckliche Kräfte bekämpft hatte, die viel mächtiger waren als er selbst. Er fühlte sich anders, verändert, und er war sich nicht sicher warum.

Das passiert uns auch mit Sachbüchern. Wir erleben traumatische Ereignisse, die das Wesen unserer Wesen für immer verändern. Und wenn das passiert, lernen wir das Außergewöhnliche zu sehen. Was uns verändert, ist nicht nur der Tod selbst, sondern auch die drohende Vernichtung. Wenn wir wehrlos gegen eine Faust sind, die stärker ist als die unsere, eine Waffe an unseren Köpfen, das Gefühl, in zwei Teile gerissen zu werden, bleiben diese Dinge in unsere Wesen eingegraben. Wir, als menschliche Rasse, wollen oft nicht über diese Art von Gewalt nachdenken. Es mag überwältigend sein zuzugeben, dass Menschen in der Lage sind, andere Menschen auf diese Weise zu schädigen. Diese Erfahrungen nennen Psychologen Trauma.

Wenn du dort warst, wirst du es vielleicht als die Zeit erkennen, in der alles um dich herum anders aussah oder dunkel wurde. Sie haben sich vielleicht gefühlt, als könnten Sie Ihren Körper nicht fühlen oder Ihre Gedanken hören. Vielleicht hast du gedacht, du würdest in Stücke brechen und du würdest nicht überleben. Sie erinnern sich vielleicht, dass Sie sich taub, erfroren oder bewegungsunfähig fühlen. Vielleicht fällt es Ihnen schwer, sich daran zu erinnern. Die Erinnerungen, wenn sie kommen, könnten in Blitzen von Geräuschen, Gerüchen oder Bildern sein. Dies nennt man Dissoziation.

Es gibt tatsächliche wissenschaftliche Beweise dafür, dass Trauma oft Dissoziation verursacht, dh die Trennung von Teilen unseres Bewusstseins, wie Gedanken, Gefühle, Laute, Bilder und physische Empfindungen (van der Kolk, 2015). Stellen Sie sich für einen Moment vor, dass das menschliche Gehirn eine funkelnde Kristallkugel ist, die aus Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen besteht. Wenn dann ein Trauma auftritt, bringt es einen Hammer auf den Kristall und spaltet die Scherben des menschlichen Selbst ab. Erinnerungen könnten sich vom Rest des Gehirns lösen; Anblicke und Töne können in den eigenen Scherben getrennt werden. Das traumatisierte Individuum hat immer noch alle Teile von sich selbst, aber diese Teile sind fragmentiert, voneinander getrennt. Die Leute beschreiben es so: "Ich fühlte mich, als wäre ich aus meinem Körper heraus und beobachtete mich von oben." "Alles, was ich sah, war das Messer, und dann ist es leer." Wenn das Gehirn in Teile zerbricht, kann es das schützen inneres Selbst in Zeiten der Gefahr.

Harry Potter erlebte ein traumatisches Trauma, als er dem Dunklen Lord gegenübertrat, der seine Eltern ermordet hatte. Während dieser Schlacht nutzte Harry all seine inneren Ressourcen, um sicherzustellen, dass die Dunkelheit besiegt wurde. Er musste jedoch hilflos zusehen, wie sein Freund direkt vor seinen Augen starb. Nach seiner Rückkehr nach Hogwarts war Harry schockiert über seine Fähigkeit, die Fledermausflügel zu sehen, die für seine Umgebung unsichtbar schienen. Eines Tages stand er im Wald und beobachtete und hörte zu, als Professor Hagrid eine Klasse über magische Kreaturen begann.

Ein paar leere, weiße, leuchtende Augen wurden größer durch die Dunkelheit und einen Augenblick später tauchte das Drachengesicht, der Hals und dann der Skelettkörper eines großen, schwarzen, geflügelten Pferdes aus der Dunkelheit auf … Eine große Welle der Erleichterung überkam Harry . Hier war endlich der Beweis, dass er sich diese Kreaturen nicht vorgestellt hatte, dass sie real waren: Hagrid wusste auch von ihnen.

"Keine Sorge, es hat dir wehgetan", sagte Hagrid geduldig. "Righ, jetzt, wer kann mir sagen, warum einige von euch sie sehen können und manche nicht?"

Hermine hob ihre Hand. "Dann mach weiter", sagte Hagrid und strahlte sie an.

"Die einzigen Leute, die Thestrale sehen können", sagte sie, "sind Menschen, die den Tod gesehen haben."

(Rowling, 2003, S. 444-445)

Harry sah die Fledermausflügel, bekannt als Thestrale, weil er den Tod erfahren hatte. Er hatte jemanden sterben sehen und er hatte die Erfahrung vollständig akzeptiert, verstanden und verinnerlicht. Der Verlust hatte ihm die Augen für Dinge geöffnet, die er noch nie zuvor gesehen hatte.

In meiner Arbeit mit Überlebenden von Krieg, Missbrauch und Terror bin ich zu der Überzeugung gelangt, dass sich unsere Wesen, wenn traumatische Ereignisse uns in Stücke zerbrechen, ausdehnen, um all diese Teile zu halten. Und in diesem Raum zwischen den zerbrochenen Teilen von uns wächst übermenschliche Stärke. Dort ist das Außergewöhnliche angesiedelt. Dieser immense Schmerz, diese Angst und diese Traurigkeit können der Rand sein, der uns anders und himmlisch macht und fähig ist, andere auf eine ganz neue Art und Weise zu beeinflussen.

Das Trauma ist der schmerzhafteste, schrecklichste und tragischste Teil unserer menschlichen Realität. Und traumatische Schrecken haben einige der gütigsten und verstehendsten Engel hervorgebracht, die unsere Welt erleuchten. Trauma kann uns erlauben, die Fledermausflügel in unserem Leben zu sehen, jene Dinge, die für diejenigen ohne verbesserte Sicht unsichtbar sein könnten. Wir können fein abgestimmte Radargeräte entwickeln, um Menschen mit reinen Herzen zu erkennen. Wir können einen sechsten Sinn entwickeln, über den die Menschen keine guten Absichten haben. Und wir können diese Wahrnehmungen nutzen, um andere zu schützen, um sicherzustellen, dass wir sie von der Dunkelheit wegführen. Wir können die Lichtstrahlen in den Menschen um uns herum finden und ihnen helfen, ihre Grenzen zu überwinden, damit ihre Seelen durchleuchten. Wir können mehr fühlen, mehr sehen, mehr lieben, mehr bluten, mehr sein, als wir geboren wurden, denn das Trauma durchbrach die Grenzen unserer Wesen und schuf Raum für schöne, unbelastete Kraft.

Deshalb ist es mir eine Ehre, mit Menschen zusammenzuarbeiten, die das Undenkbare überlebt haben. Ich kann Zeuge sein, wie Trauma-Überlebende die Stücke des Schmerzes sammeln und sie in etwas Größeres als die Summe ihrer Teile verwandeln.

Wenn das mitschwingt, weil du eine der lieben Seelen bist, die die Fledermausflügel sehen können, dann wisse, dass du einfach absolut magisch bist.