Kaninchen, Fische und sogar Grillen sind gut für die psychische Gesundheit

Es sind nicht nur Tiere der kuscheligen Art, die manchen Menschen helfen können

Viele verschiedene nichtmenschliche Tiere (Tiere) können Menschen helfen, das Tageslicht zu sehen und sich besser fühlen zu lassen, sogar Menschen, die mit herausfordernden psychischen Störungen und Problemen konfrontiert sind (weitere wissenschaftliche Berichte finden Sie hier). Obwohl mir klar ist, dass die Ergebnisse dieser Art von Forschungsprojekten deutlich zeigen, dass nicht jeder in der Gegenwart anderer Tiere unterstützt wird, gibt es dennoch einige überzeugende Daten, die zeigen, dass einige Menschen tatsächlich positiv reagieren, wenn sie in der Gesellschaft anderer Tiere und Pflege für sie.

In diesem Sinne habe ich gerade einen interessanten Aufsatz im Time- Magazin (online verfügbar) von Mandy Oaklander mit dem Titel "Wissenschaft sagt, dass dein Haustier gut für deine mentale Gesundheit ist" gesehen, das einige dieser laufenden Studien schön zusammenfasst. Während viele bereits wissen, dass Tiere wie Hunde und Pferde Menschen helfen können, war ich fasziniert zu entdecken, dass Fische und Grillen auch positive Auswirkungen haben können. Es sind also nicht nur Tiere der kuscheligen Art, die manchen Menschen helfen können.

In Bezug auf Fisch schreibt Frau Oaklander: "Tiere können die Aufmerksamkeit der Menschen lenken. Wenn Menschen an einer Alzheimer-Einrichtung vor Aquarien mit bunten Fischen speisten, aßen sie mehr, bekamen eine bessere Ernährung und waren weniger anfällig für das Pacing. Sie waren auch aufmerksamer und weniger lethargisch. "

Und zu den Grillen schreibt sie: "Tiere müssen nicht kuschelig sein, um zu helfen. In einer Studie von 2016, die in der Zeitschrift Gerontology veröffentlicht wurde , waren ältere Menschen, die fünf Grillen in einem Käfig erhielten, nach acht Wochen weniger depressiv als eine Kontrollgruppe. Der Akt der Pflege eines Lebewesens scheint den Unterschied zu machen. "

Das Fazit der Studie, auf die Frau Oaklander mit dem Titel "Auswirkungen von Haustierinsekten auf die psychische Gesundheit von in der Gemeinschaft lebenden älteren Menschen hinweist: Ein einfach geblindeter, randomisierter, kontrollierter Versuch" lautet: "Pflege von Insekten, die kosten- effektiv und sicher, war mit einer kleinen bis mittleren positiven Wirkung auf Depressionen und kognitive Funktionen in der Gemeinschaft lebenden älteren Menschen verbunden. "

Frau Oaklander erkennt auch an: "Mehr Forschung ist erforderlich, bevor Wissenschaftler genau wissen, warum es funktioniert und wie viel Tierinteraktion für die besten Ergebnisse benötigt wird. Aber veröffentlichte Studien zeigen, dass Pfoten einen Platz in der Medizin und im psychischen Wohlbefinden haben. "

Ich stimme zu. Obwohl wir in der Tat mehr Forschung benötigen und es klar ist, dass nicht jeder positiv von anderen Tieren beeinflusst wird, machen Sie sich keine Sorgen, wenn die Wissenschaft es nicht als Allheilmittel betrachtet. Selbst Drogen funktionieren nicht für alle auf die gleiche Weise. Ich finde es immer interessant, dass die Werbung im Fernsehen für diese und jene Droge Minuten zu Ende hat und einen kleinen unlesbaren Ausdruck über die entsetzlichen Nebenwirkungen, über die sich die Leute bewusst sein müssen. Nichtmenschen sind leichter zu handhaben und auch weniger teuer; Wenn es Ihnen nicht gefällt, in der Gegenwart eines anderen Tieres zu sein, können Sie sie einfach meiden, höchstwahrscheinlich ohne anhaltende negative Auswirkungen für alle Beteiligten.

Ich sage gern, wenn du in der Gegenwart eines anderen Tieres für dich arbeitest, tu es. Es kann auch sehr kostengünstig und einfach zu tun sein. Und solange die Nichtmenschen nicht leiden, warum nicht alles tun, um das Leben in einem positiveren Licht zu sehen? Es kann eine Win-Win-Situation für alle beteiligten Wesen sein.

Marc Bekoffs neueste Bücher sind Jaspers Geschichte: Saving Moon Bears (mit Jill Robinson); Die Natur nicht mehr ignorieren: Der Fall für den mitfühlenden Naturschutz; Warum Hunde Buckel und Bienen deprimiert werden: Die faszinierende Wissenschaft tierischer Intelligenz, Emotionen, Freundschaft und Naturschutz; Unsere Herzen neu gestalten: Wege des Mitgefühls und der Koexistenz aufbauen; Der Jane-Effekt: Jane Goodall feiert (bearbeitet mit Dale Peterson); und die Animations-Agenda: Freiheit, Mitgefühl und Koexistenz im menschlichen Zeitalter (mit Jessica Pierce). Canine Confidential: Ein Insider-Leitfaden für die besten Leben für Hunde und uns wird Anfang 2018 veröffentlicht. Marc's Homepage ist marcbekoff.com.