Kann Missbrauch Unsichtbar sein?

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Mit erschreckenden Vorwürfen rund um Rachel Dolezals Familie haben die Themen körperlicher und sexueller Missbrauch wieder Schlagzeilen gemacht. Wenn Sie meine Arbeit verfolgt haben, wissen Sie, dass ich hart gearbeitet habe, um Menschen über die Dynamik von Missbrauch aufzuklären. Aber es gibt einen Aspekt, der weit weniger Aufmerksamkeit bekommt als er sollte – sogar innerhalb von Überlebendengemeinschaften.

Kürzlich wurde ich für ein Stück über emotionalen Missbrauch interviewt – ein wichtiges und allzu oft vernachlässigtes Thema. Ein Grund, warum es so oft übersehen wird, ist, dass es keine Gesetze gegen Namensnennung, Putdowns und Denkspiele gibt, obwohl es auch solche geben sollte. Gebrochene Beine heilen wohl viel leichter als zerbrochene. Aber die Tatsache, dass die Gesetzgebung die Gefahr des emotionalen Missbrauchs ignoriert, scheint die Art und Weise widerzuspiegeln, in der unsere Gesellschaft im Allgemeinen den umgekehrten Weg einzuschlagen scheint.

Eine Frage, die sich während meines Interviews stellte, war: "Ist es möglich, nicht zu erkennen, dass du emotional misshandelt wirst?"

Und die Antwort ist, erschreckend, ja.

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Eine der gefährlichsten und heimtückischsten Formen des emotionalen Missbrauchs ist Gaslighting, ein Begriff, der vom Bühnenstück Gas Light inspiriert ist, in dem ein Ehemann seine Frau dazu bringt zu denken, dass sie verrückt ist, indem er Dinge bewegt und die Gaslichter buchstäblich dimmt sie sieht Dinge oder "falsch", wenn sie die Veränderung bemerkt.

Gaslighting ist erschreckend häufig bei extrem psychopathischen Narzissten (aka malignen Narzissten), die erfolgreich andere kontrollieren und sich mächtig fühlen, aber manchmal, leider, ist Gasbeleuchtung einfach eine Nachstellung – ein schreckliches Echo – des eigenen Missbrauchs des Täters.

Die Posttraumatische Belastungsstörung macht Kindern, die ihre Traumata nie verarbeiten, schreckliche Dinge; Sie wachsen manchmal zu Täter heran, um bewusst oder unbewusst schreckliche Ängste davor abzuwehren, wieder Opfer zu werden.

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Vor Jahren arbeitete ich mit einem Mann, Jay, 42, der nicht einmal erkannte, dass das Bewegen von Gegenständen herum und das Lügen darüber sadistisch war und nicht einfach ein "Streich". Die Angewohnheit ging zurück in seine Kindheit. "Meine Mutter hat die ganze Zeit Zeug über mich gezogen", sagte er sachlich. Einmal, als Jay 8 Jahre alt war, nachdem er tagelang gelogen hatte, ein Buch zu verschieben, das mein Klient liebte, gab seine Mutter, reuelos, schließlich zu: "Natürlich war es das, wo du es liebst! Ich hatte nur Spaß. "

Er wuchs zu einem Mann heran, der oft die gleichen "Streiche" auf seine Partner spielte – nur dass er im Gegensatz zu seiner Mutter selten gestand.

Eines Tages sagte er mir: "Wenigstens kann mir nie wieder jemand die Wolle über die Augen ziehen."

Als ob er die Realität eines anderen kontrollieren wollte, musste er sich nie darum sorgen, dass jemand ihn kontrollieren würde, so wie seine Mutter ihn hatte.

***

Glücklicherweise scheinen wir uns dem Problem des emotionalen Missbrauchs bewusst zu werden.

Innerhalb weniger Tage nach meinem Interview wurde ich gebeten, einige Kapitel aus einem exzellenten Buch von Carol Lambert MSW, einem Experten für emotionalen Missbrauch, zu lesen, der seit fast 25 Jahren Wiederbelebungsgruppen betreibt.

Ich fragte mich, was jemand, der ihre Karriere damit verbracht hatte, emotionalen Missbrauch zu studieren, als die fünf häufigsten roten Flaggen bezeichnen würde, denen sie begegnet ist. Sie hatte keine Probleme, sie abzuschütteln:

1. Setzen Sie sich mit Ihren Eigenschaften auseinander, einschließlich Ihrer Stärken.
2. Beschränken Sie Ihr Verhalten, weil sie eifersüchtig oder besitzergreifend sind.
3. Sie mit einem Grinsen oder dem "Blick" einschüchtern, wenn sie nicht mögen, was Sie sagen oder tun.
4. Verzerren Sie Ihre Worte , drehen Sie sie als negativ und eigennützig – und weigern Sie sich zuzuhören, wenn Sie versuchen, zu klären.
5. Sie zu beschuldigen , ständig ⎯ selten, wenn überhaupt, übernehmen sie Verantwortung dafür, verletzend zu sein.

Lambert fügte hinzu: "Emotionaler Missbrauch schmerzt sehr. Du fühlst dich am Ende immer schlechter, als du es vor Beginn der Beziehung getan hast. Nimm es ernst … du bist es wert! "

Ich bin froh, mehr Bemühungen zu sehen, um die Gefahren einer Form von Missbrauch zu verstehen, die selbst das Gerichtssystem ignoriert.

Jeder Missbrauch hat ein Vermächtnis. Wenn wir emotionalen Missbrauch beenden wollen, können wir damit beginnen, die Menschen darüber zu informieren, was es ist und wie es funktioniert.

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Quelle: Amazon / HarperCollins

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mehr Lob von Experten und Kritikern

Eine Version dieses Beitrags erschien ursprünglich auf Dr. Craig Malkins Blog

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