Träume jagen oder Albträume vermeiden?

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Es gibt zwei Arten von Leistungsträgern: diejenigen, die Träume verfolgen, und solche, die Albträume meiden.

Diejenigen, die Träume verfolgen, arbeiten hart an ihren Zielen, bleiben konzentriert und motiviert und am Ende des Tages sind sie glücklicher.

Diejenigen, die Albträume vermeiden, arbeiten gleichermaßen hart, aber sie werden oft verwirrt, abgelenkt und frustriert. Am Ende des Tages haben sie nie das Gefühl, dass sie genug erreicht haben.

Was ist zwischen den beiden Arten von Leistungsträgern unterschiedlich?

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Es ist nicht ihre genetische Verfassung. Es ist nicht ihre Erziehung. Es ist nicht ihre Persönlichkeit.

Es sind einfach die Arten von Zielen, die sie setzen.

Es gibt zwei Arten von Zielen.

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Promotion Ziele und Prävention Ziele.

Werbeziele sind die Dinge, die Sie erreichen möchten. Sie drücken Ihren Wunsch aus, etwas zu erreichen, irgendwo zu sein oder jemand zu werden. Sie bewegen dich auf etwas zu.

Bei der Arbeit setzen Promoter beispielsweise Ziele wie "Ich möchte eine Gehaltserhöhung erhalten", "Ich möchte meine Kundenbasis erweitern" oder "Ich möchte eine Beförderung erhalten".

Promotion-Ziele helfen Ihnen dabei, bessere Pläne zu erstellen, mehr Anstrengungen zu unternehmen und fokussierter zu bleiben. Sie machen es einfach, Ihre Fortschritte zu verfolgen und noch einfacher zu wissen, wann Sie aus dem Kurs geraten und sich neu ausrichten müssen.

Präventionsziele sind die Dinge, die Sie vermeiden möchten. Es geht darum, negative Ergebnisse zu verhindern und unangenehme Situationen zu vermeiden. Du weißt, was du nicht willst. Du weißt, wo du nicht sein willst.

Bei der Arbeit setzen sich die Verhinderer Ziele wie "Ich will meinen Job nicht verlieren" oder "Ich hoffe, ich bekomme keine negative Bewertung." Was sie motiviert, gute Arbeit zu leisten, ist die Angst vor einer schlechten Bewertung oder einem Pink Unterhose.

Ein Werbeziel gibt Ihnen Klarheit. Du weißt was du willst. Die Herausforderung bei der Festlegung eines Präventionsziels besteht darin, dass Sie klarer darüber sind, was Sie ändern möchten, aber unschärfer darüber, in was Sie es ändern möchten. Und das bedeutet, dass das Risiko, stecken zu bleiben oder sich zu drehen, ohne jemals Ergebnisse zu sehen, viel höher ist.

Ein Werbeziel ist, als ob Sie Ihr Ziel auf Ihrem GPS-Gerät festlegen. Sie wissen, wohin Sie wollen, Sie geben die genaue Position auf dem GPS ein und Sie erhalten eine Wegbeschreibung. Wenn Sie zum Strand gehen möchten, geben Sie den Namen des Strandes ein oder finden Sie, wo der nächste Strand ist. Dann hast du einen Plan. Sie folgen Ihrem Plan und Sie gelangen zum Strand.

Ein Präventionsziel hingegen klingt eher nach "Hol mich aus der Stadt", ohne dem GPS genau zu sagen, wohin du willst. Das GPS wird dir keine Anweisungen geben, du darfst dein Haus nie verlassen, oder du verbringst den Tag mit deinem Auto stundenlang ziellos herumfahren, sich verirren, auslaufen und an einem wirklich schrecklichen Ort landen.

Präventionsziele sind immer "an". Sie sind ein endloses Streben nach etwas, das definitionsgemäß nicht durchführbar ist.

Die Wahrheit ist, dass wir alle als Promotoren auf einmal und als Verhinderer auf einer anderen Seite denken. In der Lage zu sein, zu erkennen, wann wir Promoter sind und wann wir Verhinderer sind, ist schwierig, aber auch von unschätzbarem Wert. Wie Sie Ihre Ziele formulieren, kann Ihre Absichten verschleiern, die Implementierung verzögern und das Aufgeben erleichtern.

So können Sie den Unterschied zwischen Werbe- und Präventionszielen unterscheiden:

1. Do vs. Do not: Promotion-Ziele sagen Ihnen, was zu tun ist. Sie führen zu Maßnahmen. Präventionsziele sagen dir, was nicht zu tun ist. Sie führen zu Untätigkeit und Orientierungslosigkeit.

2. Face vs. Avoid: Promotion-Ziele ermutigen Sie, sich einer Situation zu stellen. Präventionsziele sind bestrebt, Sie von einer Situation abzuhalten.

3. Start vs. Stop: Aktionsziele initiieren Aktionen. Sie setzen Dinge in Bewegung. Präventionsziele blockieren die Aktion. Sie lassen dich nichts tun.

4. Gewinn gegen Verlust: Werbeziele konzentrieren sich darauf, etwas zu bekommen, das Sie nicht haben. Präventionsziele konzentrieren sich darauf, etwas zu behalten, das Sie bereits haben.

Was für ein Überflieger bist du? Derjenige, der Träume jagt oder der vor Alpträumen davonläuft?

Um mehr darüber zu erfahren, wie Träumer zu Erfolgserlebnissen werden, werfen Sie einen Blick auf Brainblocks: Überwindung der 7 versteckten Hindernisse für den Erfolg (Penguin, 2015).

Wenn Sie nicht die Zeit haben, ein ganzes Buch zu lesen, aber immer noch wissen wollen, was die Blockaden sind und wie Träumer Erfolg haben, schauen Sie sich die Szenen aus meiner Rede im St. John's College in Annapolis an.

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