"Konversation (real und virtureal), Pyjama Parteien und Vermeidung von Selbstkritik."

Glück Interview: Aidan Donnelley Rowley.

Aidan Donnelly Rowley und ich wurden zu einer Blindkaffee-Verabredung als Schriftsteller, die in derselben Gegend leben, von der unermüdlichen Danielle LaPorte gegründet. Was ein bisschen merkwürdig ist, denn zu dieser Zeit hatte ich Danielle, die in Vancouver lebt, nicht einmal getroffen, sondern kannte sie nur über das Internet. Als ich Aidan kennenlernte, stellten wir fest, dass wir hier in unserer Nachbarschaft einen anderen gemeinsamen Freund haben … kleine Welt!

Aidan ist ein Romanautor, der auch einen Blog, Ivy League Insecurities, hat, also hat es viel Spaß gemacht, über das Balancieren von Buchschreiben und Bloggen zu reden. Endlich ist ihr grandioser Roman, Life After Yes, in die Regale gekommen. Die Bücher anderer Leute scheinen so schnell geschrieben zu sein! (So ​​wie die Schwangerschaften anderer Menschen zu sein scheinen.)

Aidans Roman hat viel mit der Suche nach Glück zu tun, und was uns glücklich macht oder nicht – besonders im Zusammenhang mit der Ehe -, so war ich neugierig zu hören, was sie zu diesem Thema zu sagen hatte.

Was ist eine einfache Aktivität, die Sie immer glücklicher macht?
Konversation. Gespräche mit Menschen – online im "virtureal" (weil virtuell ist es sehr real für mich) Welt und offline in meiner physischen Welt ist etwas, das mich immer glücklicher macht. Es ist mir erst vor relativ kurzer Zeit aufgefallen, dass die überwiegende Mehrheit meiner glücklichen Erinnerungen aus Gesprächen besteht – mit Freunden und Familie, Professoren und Kollegen. Es sind die Sätze, die Ideen und die Debatten, die bei mir bleiben und mich stützen. Es kam mir auch in den Sinn, dass einer der Hauptgründe, warum ich mich Hals über Kopf in das Bloggen und Schreiben im Allgemeinen verliebt habe, darin besteht, dass diese Dinge im Wesentlichen sind: Gespräche.

Was weißt du jetzt über Glück, das du nicht kennst, als du 18 Jahre alt warst?
Ich glaube nicht, dass ich viel über das Konzept der Glückseligkeit nachgedacht habe, als ich achtzehn war, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass ich dachte, dass es ein konstanter Zustand sein sollte, ein Ziel, um anzukommen und zu bleiben. Ich weiß jetzt, dass Glück, was auch immer es ist (und ich tue es nicht zu wissen), in Ebbe und Flut kommt, in heftigen existentiellen Blitzen, und ist nicht entfernt permanent. Seine Vergänglichkeit, seine Vergänglichkeit, sein Chamäleon und seine schlaue Natur machen es so faszinierend und wundervoll.

Gibt es irgendetwas, das du immer wieder tust, was deinem Glück im Wege steht?
Ich sage und denke das Wort "sollte" weit mehr als ich sollte. (Siehe?) Ich mache ständig unrealistische Erwartungen an mich selbst, die ich niemals erfüllen werde, und wenn ich es nicht tue, bin ich ziemlich hart für mich. Selbstkritik, vor allem wenn es ein wiederkehrendes Thema in der eigenen Lebensgeschichte ist, hat eine Möglichkeit, vor Glück zu essen.

Gibt es ein Glücksmantra oder -motto, das du als sehr hilfreich empfunden hast? (Ich erinnere mich zum Beispiel an "Sei Gretchen".) Oder ein Glückszitat, das dich als besonders aufschlussreich empfunden hat? Oder ein bestimmtes Buch, das bei dir geblieben ist?
Ich liebe und habe kürzlich über Hawthornes Zitat über Glück gebloggt: "Das Glück ist wie ein Schmetterling, der, wenn er verfolgt wird, immer außerhalb unserer Reichweite ist, aber der, wenn du dich ruhig hinsetzt, auf dich treffen kann." Ich schätze diese Metapher und diese Worte, weil ich denke, dass etwas zerbrechlich und flatternd um Glück ist und dass, wenn wir es zu obsessiv verfolgen, es uns entgeht. Was Bücher anbelangt, habe ich kürzlich ein wunderbares Buch mit dem Titel The Happiness Project gelesen. Obwohl es zunächst zynisch war, Glück als Wissenschaft zu studieren und seine Prinzipien zu testen, fand ich das Buch zutiefst einsichtig und überzeugend praktisch. [Awww, danke Aidan!]

Wenn du dich blau fühlst, wie gibst du dir einen Glücksschub? Oder, wie ein "Komfortessen", haben Sie eine Komfortaktivität? (Meine liest Kinderbücher).
Meine Bequemlichkeit Aktivität spielt mit meinen kleinen Mädchen. Wenn ich auf Pause drücke und mich mit diesen kleinen Kreaturen beschäftige, wird der Blues zum Regenbogen und mein Stress verschwindet. Und fast sofort. Ob es eine improvisierte Pyjamaparty-Party ist oder eine Reise in den Lebensmittelladen mit ihnen, ich bin sofort geheilt von allem, was mich stört. Da ist etwas an ihrer unbefleckten Jugendlichkeit, ihren strahlend blauen Augen, die mich sofort beruhigen und mich auf das konzentrieren, was im Leben am wichtigsten ist.

Haben Sie immer dasselbe Glück empfunden oder waren Sie in einer Zeit, in der Sie sich außergewöhnlich glücklich oder unglücklich gefühlt haben – wenn ja, warum? Wenn du unglücklich warst, wie bist du glücklicher geworden?
Ich denke, ich habe mein ganzes Leben lang die gleiche allgemeine Glückseligkeit durchlebt, aber es gab im Laufe der Jahre sicherlich einen Rückgang und Anstieg in meinem Glücksthermostat. Es gab Zeiten, in denen ich besonders niedergeschlagen war oder verloren war – während ich nach meiner Fehlgeburt, als mein Vater starb – aber ich glaube, dass diese Perioden der Traurigkeit das Glück gemacht haben, das ich heute fühle – jetzt, wo ich mich einnistete eine Familie und eine Karriere, die ich liebe – umso brillanter.

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