"Ich fühle, wie sich die Erde unter meinen Füßen bewegt,
Ich fühle, wie der Himmel fällt,
Ich fühle mein Herz beginnt zu zittern,
Wann immer du in der Nähe bist. "Carole King
Die Leute wollen, dass ihre romantischen Beziehungen stabil sind; sie wollen, dass ihre tiefe Liebe auf ihrem anfänglichen tiefgründigen Niveau konstant bleibt. Die Menschen möchten aber auch, dass ihre romantische Liebe wild und instabil im Sinne von unberechenbar ist. Sie wollen sich nicht als selbstverständlich hinnehmen, als etwas Unbelebtes, das immer gleich bleibt; Sie wollen, dass die Liebe wild und aufregend ist. Dies kann als "Paradox der Stabilität" bezeichnet werden. Wollen wir also romantische Stabilität oder nicht?
Das Paradox der Stabilität kann durch Bezugnahme auf zwei verschiedene Bedeutungen von Stabilität betrachtet werden: (a) dauerhaft und fest; und (b) frei von Veränderungen oder dynamischen Faktoren. Das Problem, das ich hier diskutieren möchte, ist, ob die Liebe im ersten Sinne stabil und in der zweiten noch instabil sein kann. Mit anderen Worten, können langfristige romantische Beziehungen aufregend und dynamisch sein, oder sind solche Beziehungen dazu verdammt, stumpf und stagnierend zu sein?
Angesichts der entscheidenden Rolle, die Veränderungen bei der Generierung von Emotionen spielen, ist die Instabilität des mentalen (und des physiologischen) Systems ein grundlegendes Merkmal von Emotionen. Emotionen weisen auf einen Übergang hin, in dem sich der vorhergehende Kontext verändert hat, aber noch hat sich kein neuer Kontext stabilisiert. Emotionen sind wie ein Sturm: als instabile Zustände, die etwas Unruhe bedeuten, sind sie intensiv, gelegentlich und von begrenzter Dauer. Eine andere populäre Metapher vergleicht Gefühle mit einem Feuer. Die Instabilität, die mit intensiven Emotionen verbunden ist, zeigt sich in der Störung von Aktivitäten, die einen hohen Grad an Koordination oder Kontrolle erfordern. Man kann nicht leicht eine Nadel fädeln, wenn man vor Angst zittert oder vor Wut brodelt.
Romantische Liebe ist in zwei wesentlichen Situationen von Natur aus instabil: (a) wenn zwei leidenschaftliche Liebende zusammen sind oder über einander nachdenken, und (b) wenn die Liebe unerreichbar oder vereitelt ist.
Die erste Situation wird im obigen Lied von Carol King so lebhaft beschrieben. Wenn wir von einer starken Emotion wie der romantischen Liebe ergriffen werden, funktionieren unsere intellektuellen Fähigkeiten nicht mehr normal, mit dem Ergebnis, dass wir "den Kopf verlieren" und unberechenbar handeln. Diese Art von Umständen wird wahrscheinlich nicht lange bestehen bleiben – nach einer Weile gewöhnen sich die Menschen an die Veränderung und verhalten sich auf ihre übliche Art und Weise. Der Mangel an Veränderung in langfristigen Beziehungen ist eine Hauptschwierigkeit in vielen (wenn auch nicht allen) solchen Beziehungen und ist besonders problematisch hinsichtlich des sexuellen Verlangens.
Das Gegenteil davon, emotional zu sein, ist gleichgültig, nämlich apathisch zu sein. Im Gegensatz zu emotionalen Menschen reagieren gleichgültige Menschen nicht auf Änderungen ihrer Situation und sind von ihnen unabhängig; sie bleiben angesichts solcher Veränderungen stabil. Das Leben von Menschen mit geringer emotionaler Intensität ist durch Ausdauer, Gleichmäßigkeit und Mangel an Fluktuation gekennzeichnet. Das Leben von Menschen mit hoher emotionaler Intensität ist geprägt von Abruptheit, Wandelbarkeit und Volatilität.
Emotionale Instabilität ist nicht nur auf den persönlichen, sondern auch auf den soziologischen Bereich anwendbar: Emotionen sind in instabilen Gesellschaften intensiver, in denen sich beispielsweise das Regime schnell verändern kann oder der persönliche Status der Menschen Schwankungen unterworfen ist. In stabilen oder statischen Gesellschaften existiert die Verfügbarkeit von Alternativen kaum, und daher wird die emotionale Intensität reduziert. Neid zum Beispiel ist in einer solchen Gesellschaft weniger intensiv.
Bei der Analyse typischer Eigenschaften von Emotionen und Stimmungen scheinen die beiden für die Gefühlsdimension typischen Grundkontinuum, das Erregungskontinuum und das Annehmlichkeitskontinuum, am relevantesten zu sein. Robert Thayer schlägt vor, das Erregungskontinuum in zwei Typen zu unterteilen: eine, die von Energie bis Müdigkeit reicht, und eine von Spannung bis Ruhe. Daher haben wir vier grundlegende Stimmungszustände: Ruhe-Energie, Ruhe-Müdigkeit, angespannte Energie und angespannte Müdigkeit. Jeder dieser Zustände kann mit einem bestimmten Punkt im Pleasantness-Kontinuum verbunden sein. Thayer hält den Zustand der Ruhe-Energie für den angenehmsten Zustand, während die angespannte Müdigkeit die unangenehmste ist.
Thayer weist darauf hin, dass viele Menschen nicht zwischen ruhiger Energie und angespannter Energie unterscheiden, da sie glauben, dass ihre Situation bei jeder energetischen Situation ein gewisses Maß an Spannung aufweist. Thayer behauptet, dass die Idee der Ruhe-Energie vielen Westlern fremd ist, aber nicht Leuten anderer Kulturen. Er nennt das folgende Zitat des Zen-Meisters Shunryu Suzuki: "Die Ruhe des Geistes bedeutet nicht, dass du deine Aktivität stoppen solltest. Echte Ruhe sollte in der Aktivität selbst gefunden werden. Es ist leicht, Ruhe in der Inaktivität zu haben, aber Ruhe in der Aktivität ist wahre Ruhe. "
Die Idee der Ruhe in der Handlung hängt mit der aristotelischen Idee von intrinsisch wertvoller Aktivität zusammen, in der unser Interesse auf die Aktivität selbst gerichtet ist, nicht auf ihre Ergebnisse (siehe hier und hier). Wir können in einer intrinsisch wertvollen Aktivität Ruhe finden, weil wir bei solchen Aktivitäten eine tiefe Befriedigung erfahren und ein Gefühl der Erfüllung und Ruhe schaffen – wir suchen nicht nach etwas Äußerem, um zufrieden zu sein.
Es scheint, dass das sexuelle Verlangen, das ein Hauptelement in der romantischen Liebe ist, nicht stabil sein kann – es ist von Natur aus instabil. Sexuelles Verlangen kann in dem Sinne stabil sein, dass es sich über eine lange Zeit wiederholt. Die anderen Aspekte der romantischen Liebe – die der Freundschaft, der Glückseligkeit und des positiven Lobes für die Eigenschaften des Geliebten – können im Laufe der Zeit mehr oder weniger stabil bleiben.
Wir sollten auch emotionale Ruhe von Gleichgültigkeit unterscheiden. Während sich das erste auf die Abwesenheit von Erregung bezieht, bezeichnet das zweite das Fehlen des Annehmlichkeitskontinuums. Emotionen sind das Gegenteil von Gleichgültigkeit. Liebe ist ein gutes Beispiel in dieser Hinsicht. Liebe bedeutet Fürsorge, gegenüber dem anderen sensibel zu sein und nicht gleichgültig zu sein. Liebende ziehen es vor, dass ihre Geliebten zornig auf sie sind, anstatt ihnen gegenüber gleichgültig zu sein, denn Ärger, so negativ sie auch sein mag, bedeutet Engagement und Engagement für den anderen. Studien zeigen, dass Kinder mit der Wut ihrer Eltern viel mehr umgehen können als mit der Gleichgültigkeit ihrer Eltern; Solch eine Wut mag beängstigend sein, aber Gleichgültigkeit oder Nichtbeachtung ist so viel schlimmer, als es auf Mangel an Interesse und Vernachlässigung hinweist.
Zusammenfassend zeigt das Vorhandensein von Situationen mit ruhiger Energie, dass eine stabile Beziehung nicht zwangsläufig mit Dumpfheit und Mangel an Aufregung verbunden sein muss. In dauerhaften Beziehungen bedeutet Stabilität nicht notwendigerweise einen Mangel an dynamischen oder stimulierenden Eigenschaften. Im Gegenteil, der einzige Weg, auf dem romantische Liebe für lange Zeit bestehen kann, besteht darin, dass sie ihren inneren Wert bewahrt, womit ich jene Aktivitäten meine, die das persönliche Wachstum jedes Partners weiter fördern.
Die obigen Überlegungen können in der folgenden Aussage zusammengefasst werden, die ein Liebhaber ausdrücken könnte: "Liebling, ich liebe die Stabilität unserer Beziehung, aber bitte, wenn du mich am Morgen als erstes ansiehst, könntest du weniger stabil und ein bisschen mehr sein aufgeregt?"
