Hungrig? Ich werde dich füttern! Ein Arbeitsbeispiel des IM-Ansatzes

Letzten Blog habe ich die vier Domänen vorgestellt, die unsere IM beeinflussen, unser derzeitiges maximales Potenzial, die Idee, dass wir immer das Beste tun, was wir können. Die vier Bereiche sind unser Ic (unser derzeitiges Konzept von uns selbst und die Art, wie wir denken, dass andere Menschen uns sehen, oder Theory of Mind), unser biologischer Bereich unseres Gehirns und Körpers, unserer Heimatdomäne und unserer sozialen Domäne oder dem Rest von die Welt.

Quelle: Joseph Shrand Der IM-Ansatz

Ein IM-Ansatz Beispiel

Stellen Sie sich vor, ein kleiner Junge spielt alleine in der Sandbox. Er ist drei Jahre alt, gesund und spielt fröhlich mit seinen Spielsachen. Allmählich beginnt ein Gefühl in seinem Bauch. Zuerst ignoriert er es, schwach, distanziert, vertraut, aber unbequem. Er bewegt seinen Körper ein wenig für den Fall, dass sein Bauch nur so schmerzt, wie er sitzt. Für einen Moment geht es weg, und er richtet seine Aufmerksamkeit wieder auf sein Spiel. Aber dann ist es zurück, ein bisschen stärker und noch stärker. Er hat das schon früher gespürt, und er weiß, was zu tun ist.

In seinem Haus geht das Leben weiter. Eltern tun, was Eltern tun, Geschwister tun, was Geschwister tun. Der kleine Junge verlässt seinen Sandkasten, ein Unbehagen, das von seinen Spielen nicht mehr ignoriert oder vermieden werden kann. Er findet seine Mutter.

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"Mama ich habe Hunger."

"Du bist hungrig? Dann werde ich dich füttern. "

Was ist hier passiert? Das Kind hat ein Gefühl entdeckt, von dem er denkt, dass es Hunger sein könnte. Es ist in seinem Bauch, ein wenig unangenehm, aber er hat es vorher gefühlt und es ging mit Essen weg. Jedes Essen. Noch immer nicht alt genug, um das Unbehagen selbst zu befriedigen, ist er zu seiner Mutter gegangen, einer Person, die sich schon früher um dieses Problem gekümmert hat, manchmal sogar bevor er wusste, dass er das Problem hatte.

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Er fragt nicht: "Bin ich hungrig?" Er gibt eine Erklärung ab und wartet dann auf eine Bestätigung. "Du bist hungrig?" Fragt die Mutter, "Dann werde ich dich füttern." Das Kind sagt jetzt zu sich selbst: "Ja, das ist Hunger. Ich dachte, ich wäre hungrig und meine Mutter sagte, sie würde mich füttern, also muss ich hungrig gewesen sein. Cool. "Und katalogisiert das Hungergefühl für zukünftige Referenz.

In diesem einfachen Beispiel wird der gesamte IM-Ansatz demonstriert. Am Anfang spielt der IM der Jungs leise mit seinen Spielsachen. Er ist allein und doch bequem. Er kann alleine spielen und weiß, dass seine Familie darin ist. (Ein Kind, das alleine spielen kann, ist normalerweise ein Kind, das sich sicher an das Kind gebunden fühlt, das sich sicher, wertgeschätzt und respektiert fühlt.)

Es gibt eine Verschiebung in der biologischen Domäne. Er wird hungrig. Eine Kaskade biologischer Mechanismen beginnt ein Signal an sein Gehirn zu senden, das eine fließende Übertragung zwischen Domänen auslöst und sein Selbstbild und Ic verändert. Diese Veränderung in der Art, wie er sich selbst wahrnimmt, vom zufriedenen Spielen bis zum milden Unbehagen des Hungers, treibt ihn in sein Haus. Er hat bereits gelernt, dass sein Zuhause und seine Familie ein Ort sind, an dem dieses Unbehagen besänftigt werden kann. Seine Heimatdomäne reagiert auf seine Bedürfnisse und bestätigt sein IC. Er dachte, er wäre hungrig, seine Mutter bestätigte, dass er hungrig war, und dann fütterte sie ihn. Seine Heimatdomäne hatte einen direkten Einfluss auf sein IC und seine biologische Domäne.

Diese Interaktion in der Home-Domain wird eine anhaltende Dynamik haben, wie er sich in seinem sozialen Bereich engagiert. Wenn er älter wird, werden die Arten von Bindungen, die er in der Schule macht, mit Freunden und dann Liebenden, mit Arbeitgebern und Angestellten, als Teil seiner Grundlage Interaktionen wie diese haben: Wenn du hungrig bist, werde ich dich ernähren. Dieses Kernereignis beeinflusst grundlegend das eigene IC. Wenn ein Grundbedürfnis wie Hunger erfüllt ist, ist das biologische Barometer des Individuums auf eine andere IM eingestellt, das Ic wird zu einer Person, die sich selbst als geschätzt und respektiert sieht und der man mehr vertrauen kann. Wenn Sie darauf vertrauen, können Sie mehr kreative Chancen nutzen. Dieses Gefühl des Selbstwerts beeinflusst die Entscheidungen, die dieser kleine Junge im häuslichen und sozialen Bereich treffen wird, jetzt und in Zukunft. In der überwiegenden Mehrheit der Häuser folgt diese einfache Interaktion dem gleichen Weg. Ich habe Hunger. Du bist hungrig? Ich werde dich füttern.

Es gibt viele Male, wenn ein Elternteil die Bedürfnisse des Kindes nicht sofort erfüllen kann. Manchmal kann ein Elternteil sagen: "Du bist hungrig? OK, ich werde dich füttern. Genau, wenn ich fertig bin mit dem, was ich tue. "In diesem Beispiel ist die anfängliche Bestätigung noch immer stark und bestätigt die innere Erfahrung des Kindes mit einer externen Bestätigung. Aber die Eltern haben das Kind auch gebeten, ihren eigenen inneren Standpunkt, ihr eigenes Ich zu schätzen. Der IM der Eltern wird geändert, wenn ein Kind nach Essen fragt. Ihre biologische Domäne wurde vorbereitet, Energie aufzuwenden, um ihr Kind zu ernähren. Ihr Ic aktiviert sich als ein Elternteil, der sich fähig fühlt, wissend, dass sie sich um dieses Kind kümmern können und dass sie deshalb "gute" Eltern sind. Aber sie können Rechnungen bezahlen, sich an jemand anderen in den Home-Domains wenden oder auf einer anderen Ebene mit ihrer Social Domain interagieren. Nun übt die Heimatdomäne in Form ihres hungrigen Kindes einen Einfluss aus: Sie kontrollieren niemanden, sondern beeinflussen jeden. Die kleine Veränderung des kleinen Jungen, der hungrig ist und zu seiner Mutter geht, hat Wirkung gezeigt.

Indem das Kind gebeten wurde, zu warten, ohne das Hungergefühl des Kindes zu beeinträchtigen, war es dem Elternteil möglich, mit dem Kind auf eine Art und Weise zu interagieren, die gegenseitigen Respekt, Wertschätzung und Vertrauen widerspiegelt. "Ich werde dich füttern, weil du hungrig bist, aber ich vertraue dir, dass du in den nächsten fünf Minuten nicht an Hunger sterben wirst und dass du die Unbequemlichkeit des Hungers tolerieren kannst, ohne auf respektloses und unsicheres Verhalten zurückzugreifen. Vertrau mir jetzt. Ich werde dich in der Zukunft ernähren. "Während das Kind für einige Minuten hungrig bleiben kann, verstärkt es auch das IC des Kindes, dass sie als eine Person angesehen werden, die schwierige Gefühle tolerieren kann. Er hat gelernt, dass jeder einen IM hat, der Wert und Respekt verdient. Er hat gelernt, darauf zu vertrauen, dass die Menschen ihre Versprechen einhalten werden.

Der kleine Junge wurde von seiner Mutter bestätigt. Er fühlte sich hungrig, sie sagte, ich werde dich füttern und damit seine innere Erfahrung bestätigen. Das nächste Mal, wenn er hungrig war, würde er in der Lage sein, es zu identifizieren und die Ressourcen zu suchen, die nötig waren, um es los zu werden: eine andere Person, die ihm Essen gab. Wenn er älter und selbständiger wird, kann er sich genauso gut ernähren wie andere, die ihm sagen, dass sie hungrig sind. Er ist eher ein produktives und wertvolles Mitglied der Gruppe. Er lernt, dass er anderen hilft, sich respektiert und wertgeschätzt zu fühlen, dass sie ihm vertrauen und seinen eigenen Wert erhöhen. Denn wenn andere Menschen ihm vertrauen, fühlt er sich respektiert, geschätzt und kann anderen vertrauen.

Kleine Änderungen können große Auswirkungen haben.

Sie kontrollieren niemanden, sondern beeinflussen alle.

Es ist eine IM-Sache.

Quelle: Joseph Shrand, MD, Der IM-Ansatz