Macht Wärmer Wetter wirklich Sie glücklicher?

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Jetzt, da der April da ist, ist die Baseballsaison zurückgekehrt und der Frühling beginnt sich durchzusetzen. Die Leute sind begeistert, dass besseres Wetter ihnen hilft, die Winterflaute zu schütteln und "ihre Stimmung zu verbessern".

Aber während viele Menschen diese Gefühle zum Ausdruck bringen, stellt sich die Frage, ob die Daten solche Annahmen stützen. Verbessern sich unsere Stimmungen und Selbsteinschätzungen mit der Ankunft von Frühling und Sommer?

Diese Frage ist komplex und entzieht sich einer einfachen Ja-oder-Nein-Antwort. Zum Beispiel ist klar, dass das Wetter Menschen mit saisonaler affektiver Störung (SAD) stark beeinflusst. Sie erleben oft einen depressiven Affekt im Winter, der mit der Ankunft des Frühlings vor allem aufgrund des erhöhten Tageslichts abnimmt (Oren et al., 1994). Also für Leute, die unter SAD leiden, ja, besseres Wetter ist in der Tat ein Segen.

In Bezug auf andere Menschen hat die wissenschaftliche Literatur jedoch herausgefunden, dass die Wetter-Stimmungs-Beziehung klein und manchmal überraschend ist (z. B. Keller et al., 2005). Zum Beispiel, Deniseen et al. (2008) untersuchten mehr als 1.600 Menschen und untersuchten tägliche Berichte über ihr Wohlergehen zusammen mit lokalen Wetterstationbedingungen (z. B. Temperatur, Sonnenlicht, Windbedingungen). Die Ergebnisse waren insofern interessant, als keine der Wettermessungen eine positive Wirkung signifikant vorhersagte (z. B. sich enthusiastisch, inspiriert, bestimmt). Es gab jedoch Hinweise darauf, dass negative Affekte (z. B. sich nervös, beunruhigt, reizbar) mit wärmeren – und nicht kälteren – Temperaturen erhöhten und mit mehr Sonnenlicht und weniger Wind abnahmen. Insgesamt waren die Auswirkungen gering und die beobachteten Ergebnisse deuteten darauf hin, dass, obwohl das Wetter nicht mit dem positiven Einfluss der Menschen zusammenhing, wärmere Temperaturen tatsächlich die negativen Gefühle der Menschen erhöhten, obwohl mehr Sonnenlicht, wie zu erwarten war, einen wünschenswerteren Effekt hatte – aber wieder einmal Effekte waren bescheiden in der Größe.

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Es ist jedoch wahrscheinlich, dass besseres Wetter uns andere indirekte Vorteile bietet. Zum Beispiel erlaubt schöneres Wetter oft, dass die Menschen nach draußen gehen, um mehr mit der Natur zu trainieren und zu kommunizieren. Wenn Stadtbewohner 90 Minuten durch einen Park gehen, führt dies dazu, dass Menschen weniger nachdenklich denken und eine gesündere Gehirnaktivität zeigen (Bratman et al., 2015). In ähnlicher Weise hat die Forschung gezeigt, dass Wanderer nach nur wenigen Wandertagen eine 50% -ige Steigerung der Kreativität zeigen, während sie von der Technik abgekoppelt sind (Atchley et al., 2012). Selbst wenn das Wetter an sich keinen direkten Nutzen für den Einzelnen bringt, kann es durch besseres Wetter und bessere Verbindung mit der Natur und mehr Bewegung zu besserer Gesundheit und geistiger Leistungsfähigkeit kommen.

Was ist mit Sommerliebe?

Führt besseres Wetter zum Beginn neuer romantischer Beziehungen? Es gibt den Glauben, dass Frühling und Sommer die Jahreszeiten für die Liebe sind, während der Herbst ist, wenn deprimierende Break-Up-Songs ihre Popularität gewinnen. Interessanterweise kann Facebook einige Einblicke in dieses Problem geben, indem die Website Änderungen im Beziehungsstatus über den Kalender verfolgt (wenn auch ein unvollkommenes Maß für die romantische Beziehungsinitiierung und -auflösung). Einige interessante Trends ergaben sich in einer Studie von Facebook-Forschern in den USA in den USA im Jahr 2012: Mehr Zusammenstöße in der Beziehung während des Sommers – Juni war der schlimmste Monat für Facebook-Nutzerbeziehungen, unabhängig vom Nutzeralter – während der Tage mit den meisten " neue Beziehungen "entstanden im Februar, direkt nach dem Valentinstag. Kurz gesagt, wenn Facebook ein Barometer für Beziehungen ist, führt das Sommerwetter zum Niedergang von Beziehungen, nicht zu deren Blüte. Vielleicht ist die Auflösung einiger Beziehungen ein Grund zur Freude, aber nur ein echter Zyniker würde zu dem Schluss kommen, dass Trennungen im Durchschnitt die Menschen glücklicher machen.

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Der Sommer ist die beste Zeit für Verbrechen

Eine letzte Bemerkung über den Sommer: Abgesehen davon, dass es eine potenziell schlechte Zeit ist, um eine romantische Beziehung aufrechtzuerhalten, neigt es auch dazu, eine Periode zu sein, in der mehr antisoziales Verhalten auftritt. In einer klassischen Studie von Anderson und Anderson (1984), die Kriminalitätsdaten in Houston untersuchten, stieg die Zahl der aggressiven Verbrechen (z. B. Mord, Vergewaltigung) mit steigender Temperatur an. Ähnliche Daten ergaben sich aus der Untersuchung von mehr als 5 Millionen öffentlich zugänglichen Kriminalitätsberichten in Chicago seit 2001 (van Zanten, 2016). Diese Daten zeigen, dass bei Gewaltverbrechen wie Körperverletzung, Raub, sexueller Nötigung und Batterie ein starker linearer Trend zu mehr dieser Verbrechen auftritt, wenn die Temperatur von kalt (20 ° F) auf warm (90 ° F) ansteigt.

Offensichtlich haben solche Wetterverbrecherbefunde alternative Erklärungen (z. B. kann warmes Wetter einfach die Menge an Kontakt erhöhen, die Menschen mit anderen haben, was für die Aktivität von Personen vor Ort erforderlich ist, anstatt dass wärmere Temperaturen direkt antisoziales Verhalten verursachen ). Kontrollierte Laboruntersuchungen haben jedoch wiederholt gezeigt, dass heiße Temperaturen feindliche Gedanken und Gefühle verstärken, die aggressive Handlungen auslösen (Anderson et al., 1995).

Quelle: Allen R. McConnell

Zusammenfassung

Insgesamt ist es interessant, dass, obwohl die Leute instinktiv glauben, dass besseres Wetter zu besseren Launen führt, die Beweise für diese Annahme schwach sind. Im Allgemeinen sind die Auswirkungen von "besserem Wetter" auf die Gefühle der Menschen bescheiden, widersprüchlich und manchmal widersprüchlich zu den allgemein gehaltenen Erwartungen. Außerdem scheint warmes Wetter mit Trennungen und mehr antisozialem Verhalten verbunden zu sein. Dennoch kann es Vorteile geben, nicht nur direkt für Menschen, die unter SAD leiden, sondern auch über indirekte Effekte, wenn Menschen in der Natur aussteigen und mehr Sport treiben. Wie bei vielen Annahmen im Leben können mutmaßliche Ursache-Wirkungs-Beziehungen falsch sein. Oft hängt der Schlüssel zum Erleben von Vorteilen davon ab, was Menschen mit ihren Möglichkeiten tun und nicht nur, ob sie sie überhaupt haben.

Verweise

Anderson, CA, und Anderson, DC (1984). Umgebungstemperatur und Gewaltverbrechen: Tests von linearen und krummlinigen Hypothesen. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 46, 91-97.

Anderson, CA, Deuser, WE & DeNeve, KM (1995). Heiße Temperaturen, feindseliger Affekt, feindselige Wahrnehmung und Erregung: Tests eines allgemeinen Modells der affektiven Aggression. Bulletin für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 21, 434-448.

Atchley, RA, Strayer, DL, & Atchley, P. (2012). Kreativität in der Wildnis: Verbesserung des kreativen Denkens durch Immersion in natürlichen Umgebungen. PLoS ONE 7 (12): e51474.

Bratman, GN, Hamilton, JP, Hahn, KS, Daily, GC & Gross, JJ (2015). Die Naturerfahrung reduziert die Aktivierung von Rumination und subgenualen präfrontalen Kortex. Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften, 112, 8567-8572.

Denissen, JJA, Butalid, L., Penke, L., und van Aken, MAG (2008). Die Auswirkungen des Wetters auf die tägliche Stimmung: Ein mehrstufiger Ansatz. Emotion, 8, 662-667.

Facebook (21. März 2012). Die richtige Zeit für die Liebe: Verfolgung der Saisonalität der Beziehungsbildung. Abgerufen von https://www.facebook.com/notes/facebook-data-science/the-right-time-for-….

Keller, MC, et al. (2005). Ein warmes Herz und ein klarer Kopf: Die zufälligen Auswirkungen des Wetters auf Stimmung und Kognition. Psychologische Wissenschaft, 16, 724-731.

Oren, D., Moul, D., Schawartz, P., Brown, C., Yamada, E., und Rosenthal, N. (1994). Exposition gegenüber Umgebungslicht bei Patienten mit saisonaler Depression im Winter. American Journal of Psychiatry, 151, 591-593.

van Zanten, E. (3. April 2016). Chicago Verbrechen gegen das Wetter. Von http://crime.static-eric.com/ abgerufen.